Գտնվել է. Գարեջուր, որը չի խանգարի ձեր ակտիվ կենսակերպին (Դուք նույնիսկ չեք նկատի, որ այն ոչ ալկոհոլային է)

Անկախ նրանից, թե մարզվում եք ձեր հաջորդ ուլտրամարաթոնին, թե պարզապես ուզում եք 5K- ն ավարտել մեկ կտորով, կա մի հարց, որը մեզանից շատերն ունենում են ինչ-որ պահի մեր առողջության ճանապարհորդության ընթացքում. Կարո՞ղ եմ մեկ-մեկ խմել ՝ առանց բոլոր գծերից դուրս գալու հունից առաջընթաց, որը ես ունեցել եմ



Որպես արհեստների գարեջրի սիրահար և անձնական մարզիչ, այս երկընտրանքը տարիներ շարունակ տառապում է ինձ (նույնիսկ ճանապարհին առաջ բերելով թեժ բանավեճեր գրասենյակում): Նախկինում իմ լուծումը հաճախ եղել է ոչ ալկոհոլային գարեջուրը: Բայց մինչ վերջերս իմ ճաշակի միակ տարբերակն էր `մի բաժակ ջուր խմելու պես, երբ ինչ-որ մեկը ականջիս շշնջաց« գայլ »բառը:

Հետո ես հայտնաբերեցի Athletic Brewing Co. - այն գարեջուրը, որը թույլ է տալիս վայելել արհեստական ​​գարեջուր խմելու փորձը ՝ առանց «ալկոհոլ օգտագործելու» ամբողջ մասի: Երբ ընկերը բերեց նրանց վեց տուփը Run Wild IPA մեր վիրտուալ ուրախ ժամին մենք ... հոռետես էինք (ես կարող է հարցրել են նրան, թե արդյոք նրա համը դեռ գործում է): Դե ինչ, եթե այն ընդամենը 70 կալորիա լիներ; ոչ մի կերպ այն համտեսեց, ինչպես ես գիտեմ և սիրում եմ IPA- ները (մինչև հաջորդ առավոտ):



Գտնվել է ՝ շահած գարեջուր

Պատկերը ՝Athletic Brewing Co./ Ներդրող

Հետո փորձեցի:



Եթե ​​կա մի բան, որն ավելի լուրջ եմ ընդունում, քան գարեջրի մեջ իմ (սահմանային սնոբբի) համը, դա իմ մարզավիճակն է: Ասեմ ձեզ, որ այս իրերը թույլ են տալիս ինձ ունենալ իմ համեղ, հովային տորթը և այն նույնպես ուտել:

Ես նախկինում նշել եմ, որ երբ խոսքը վերաբերում է ձեր ֆիթնես նպատակներին հետևելուն, ալկոհոլը ինքնին խնդիրը չէ - խնդիրը հարբած է ձեզ: Ձեր արգելքները իջնում ​​են, դուք, ամենայն հավանականությամբ, շեղվում եք ձեր սովորական սննդակարգից (բարև, ուշ երեկոյան պիցցա), և, որ չմոռանանք, սարսափելի առավոտ ՝ կանգնել պահանջող ցանկացած բան անելու դրդապատճառ չունենալուց հետո:

ձկներ կին աղեղնավոր մարդ

Սրանցից ոչ մեկը ոչ ալկոհոլային գարեջրի խնդիր է, բայց մինչ այժմ ես գտել եմ Athletic Brewing- ը, որը չի ստիպում ինձ զիջել համն ու որակը (լրջորեն, նրանք դա ապացուցելու համար մրցանակաբաշխությամբ լի հանդերձարան ունեն: ) ՝ հօգուտ իմ ակտիվ կենսակերպի: Բնականաբար, ես ստիպված էի փորձել նրանց այլ տարբերակները. Ա ոսկե ալե և ա Մեքսիկական լագեր , երկուսն էլ այս ամառ իրենց դեբյուտը կդարձնեն լողափին ինձ հետ (էլ չեմ ասում, որ երկու կամ ավելի վեց տուփի պատվերով անվճար առաքմամբ, դրանք նաև ամենաէժան արհեստավոր գարեջուրն են, որ կարող եք գտնել):



Վերջում, չնայած, ինձ համար խմելը (և վստահ եմ, որ ձեզանից շատերը) միշտ եղել են փորձի մասին (և ոչ միայն այն պատճառով, որ իմ հսկայական հովացուցիչը լողափ դուրս բերելը ինքնին մարզում է): Սառույցի տարան բռնելն ու ընկերների շրջանում այն ​​բացելը ՝ դա սուրբ ավանդույթ է, որը ես չեմ տեսնում, որ երկար ժամանակ կվերանա: Բարեբախտաբար, այս օրերին ես կարող եմ մասնակցել այս ժամանակավոր պատշաճ արարողությանը ՝ առանց անհանգստանալու կախազարդի, ավելցուկային կալորիաների կամ ամենավատը ՝ գարեջրի, որը համտեսում է հնացած ծորակի ջուրը:

Գովազդ