Բծերից մինչև խոնավության կորուստ. Մաշկի ծերացման 6 նշան դուք չեք կարող անտեսել

Գաղտնիք չէ (կամ զարմանալ), որ մեզանից շատերը կիսում են մաշկի խնամքի ընդհանուր նպատակը ՝ դանդաղեցնել ծերացման նշանները: Մաշկի ծերացումը հաջողությամբ դանդաղեցնելու համար նախ մենք պետք է հասկանանք մաշկի ծերացման ախտանիշները, և երկրորդ ՝ իմանանք, թե ինչպես պայքարել դրանց դեմ: Իհարկե, մենք բոլորս գիտենք ստանդարտ բարակ գծերն ու կնճիռները, որոնք իսկապես ծերացման ազդարար նշան են, բայց կան նաև այլ նշաններ, որոնք դուք պետք է իմանաք և չանտեսեք: Մենք ներխուժեցինք լավագույն մաշկաբանների համար, որպեսզի ստացնենք ծերացման ամենատարածված և հազվադեպ նշանները և ինչպես խուսափել և բուժել դրանք.

1Նուրբ գծեր և կնճիռներ



Սկսենք ակնհայտից: Երբ սկսում եք տեսնել, որ այդ փոքրիկ փոքրիկ գծերը հայտնվում են ձեր դեմքին, գիտեք, որ ժամանակն է վերցնել մոտակա հակատարիքային կրեմը: Եվ ըստ Սան Ֆրանցիսկոյում բնակվող մաշկաբանի Կարեն Քեմփբել Մ.Դ., բարակ գծերի մեծ մասը սկսում է ի հայտ գալ մեր 20-ականների վերջին: «Առաջին բարակ գծերը գալիս են մաշկի տակ գտնվող մկանների անընդհատ շարժումից, և հետո ծածկող մաշկը կնճռոտվում է առանց շարժման», - ասում է նա: Մենք սովորաբար դրանք անվանում ենք արտահայտման գծեր: Դրանք հաճախ առաջին հերթին հայտնվում են հոնքի վերևում կամ աչքի անկյուններում ՝ ագռավի ոտքերով:

Քեմփբելը կիսում է. «Տեղական ռետինոիդները մաշկի խնամքի ցանկացած լավ ռեժիմի հիմք են»: Եթե ​​դու նորեկ ես դրանում ռետինոիդային արտադրանք , փորձեք սկսել ամենացածր ակտիվ դոզայից ՝ նվազագույնի հասցնելու անբարենպաստ ազդեցությունները մինչև ձեր հանդուրժողականության բարձրացումը: Կամ գնա բակուչիոլ , բնական այլընտրանք զգայուն մաշկի մարդկանց համար:

Գովազդ

երկուսըԱրևի կետեր

Եթե ​​ձեր պատանեկան տարիների զգալի քանակությունն անցկացրել եք դրսում կամ ընդհանրապես անտեսել եք SPF կրելը, հավանականությունը մեծ է, որ կարող եք սկսել նկատել ձեր դեմքի դեմքին պզուկների նման փոքրիկ շագանակագույն բծեր: Դուք գիտե՞ք այդ նյարդայնացնող շագանակագույն բծերը, որոնք կարծես կախարդականորեն հայտնվեցին մեկ գիշերվա ընթացքում: Այո, դրանք հավանական են արևի բծեր , Քեմփբելն ասում է, որ արևի բծերը կարող են սկսվել հայտնվել դեռ պատանեկան տարիքից և մինչև 20 տարեկան: Նույնը անում է տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբանը Keira Barr MD. «Այդ պեպենները կարող են լավ հիշողություններ ստեղծել զվարճալի արձակուրդի մասին, բայց չսխալվել, թե իրականում դրանք են. Ապացույց, որ ձեր մաշկն անպաշտպան է արևի տակ, և ձեր մաշկն ու ԴՆԹ-ն վնասակար են դառնում»:



Խորհրդի կողմից սերտիֆիկացված մաշկաբան Էլեն Մարմար MD- ն ասում է, որ արևի բծերը հայտնվում են ձեր մաշկը արևի ազդեցությունից չպաշտպանելուց, բայց կարող են ավելի ակնհայտ դառնալ ծերացման հետ: «Երբ անցնեք ձեր 40-ականները, կտեսնեք, որ արևի կուտակային վնասի նշաններ հայտնվում են բարակ գծերի, կնճիռների, արևի բծերի, ցնցումների և գունաթափման տեսքով», - ասում է նա: Բայց խնամելով ձեր մաշկը ՝ կարող եք դանդաղեցնել այս բծերի տեսքը և կրճատել ապագայում հայտնվող քանակությունը:

3Volumeավալի կորուստ

Մենք բոլորս գիտենք այն ցավալի ճշմարտությունը, որի մեր մարմնի բնական արտադրությունն է կոլագենը և էլաստինը նվազում են երբ մենք ծերանում ենք: Եվ երբ խոսքը վերաբերում է մեր երանգին, դա նշանակում է, որ մեր երիտասարդությունից գերլիկ մաշկը սկսում է դանդաղորեն ընկնել: Ըստ Քեմփբելի, 30 տարեկանում մենք ամեն տարի դեմքից կտրում ենք մոտ մեկ ճաշի գդալ յուղ: Ageերացման հետ մեկտեղ մենք կորցնում ենք մկաններն ու ոսկորները, որոնք բոլորը նպաստում են դեմքի փոփոխություններին: Կարող եք նկատել խորտակված աչքեր կամ ակնհայտ մութ շրջանակներ կամ քթի հատվածի սահմանման կորուստ: Սրանք բոլորը մաշկի ծերացման հետևանքներն են:

Չնայած դուք չեք կարող իսկապես կասեցնել մկանների, ոսկորների և ճարպի անկումը, բայց կարող եք օգնել ձեր մարմնի կոլագենի և էլաստինի բնական արտադրությանը կոլագենի հավելումներ * Հիդրոլիզացված կոլագենի հավելումները բազմիցս ցույց են տրվել մարդու ուսումնասիրություններում և կլինիկական փորձարկումներում, աջակցեք ձեր մաշկի ֆիբրոբլաստներին , որոնք իրենց հերթին արտադրում են կոլագեն և էլաստին *:

նոյեմբերի 6-ի կենդանակերպ

ՉորսԱյտուցվածություն



Mayավալը կորցնելը նույն ցուցակում նշելը այտուց կարող է թվալ, բայց երկուսն էլ կարող եք զգալ, և դրանք երկուսն էլ մաշկի ծերացման նախանշաններ են: Չնայած ծավալի կորուստը տեղի է ունենում ոսկրերի, մկանների, ճարպի, կոլագենի և էլաստինի մակարդակի իջեցման պատճառով, բայց այտուցվածությունը լճացած ավշային հեղուկի արդյունք է: Մարմուրը մեզ զգուշացնում է մեկ այլ ախտանիշի մասին, որը սովորաբար հայտնվում է ձեր 40-ականներին: «Տարիքի հետ ավշային դրենաժը դանդաղեցնում է», - ասում է նա: - Դանդաղ ավշային դրենաժ կարող է այտուցներ առաջացնել ձեր աչքերի և այտերի շուրջ »: Սա է պատճառներից մեկը, թե ինչու երբեք շուտ չի սկսվում օգտագործել աչքերի կրեմ: Լավ կլինի նաև զգուշություն ցուցաբերել այն սննդամթերք և խմիչքներ օգտագործելիս, որոնք ջրի կուտակումներ են առաջացնում, ինչպես ավելորդ աղը և ալկոհոլը: Դիետան փոխելուց բացի, ուռած աչքերից խուսափելու ձեր լավագույն խաղադրույքն այն է, որ լինի ինչպես նուրբ աչքերի տարածքի մաշկի հետ որքան հնարավոր է.

5Խոնավության կորուստ

Խոնավեցում, խոնավացում, խոնավացում: Properlyիշտ խոնավեցված մաշկ ունենալը կարող է հսկայական տարբերություն մտցնել մեր մաշկի տեսքի և զգացողության մեջ: Edեղքված, չորացած մաշկի մեջ ցանկալի բան չկա: Մարմուրը զգուշացնում է, որ մեր մարմինների բնական յուղի արտադրությունը նվազում է տարիքի հետ մաշկը դարձնելով ավելի չոր, քան այն, ինչ մենք կարող ենք սովոր լինել: Ձեր 20-ականներին գուցե այստեղ և այնտեղ խոնավեցնող միջոց չթողնելը խնդիր չի առաջացրել, բայց երբ մենք մեծանում ենք (և ավելի խելացի), խոնավեցնող խոնավեցնող միջոց անհրաժեշտ է հավասարակշռված և առաձգական մաշկի համար:

Քեմփբելը համաձայն է, որ ծերացման հետ մեկտեղ հարուստ խոնավեցնող միջոց ավելացնելը մեր մաշկի խնամքի ռեժիմին: Փորձեք ձեռք բերել բանաձև, որն օգնում է խոնավությունը ներծծել հիալուրոնաթթվի նման խոնավեցնող բաղադրիչներով: «Հիալուրոնաթթվի նման բաղադրիչները խոնավություն են ներթափանցում, բայց եթե իսկապես չոր է, չորացած մաշկին կարող են նաև օկլեկտիվ բաղադրիչների կարիք ունենալ ՝ շի կարագ, կոկոսի յուղ, գերչակի լոբի յուղ, սկուալեն», - ասում է Բարրը: Հիմնականում դուք պետք է գտնեք ձեր սիրած խոնավացնողը և երբեք թույլ մի տվեք, որ այն հեռանա ձեր հայացքից:

6Եղունգների լեռնաշղթաներ



Սովորաբար, հարցը եղունգների լեռնաշղթաներ գալիս է միայն այն ժամանակ, երբ մատնահարդարման ժամանակն է եկել, բայց այս ձանձրալի բարձրացված գծերը ծերացման նշան են: «Agingերացման ոչ այնքան տարածված նշանն է եղունգների սրածայր գծերը, բայց սա ավելի քիչ հայտնի երեւույթ է», - ասում է Քեմփբելը: Քանի որ մեծանալուն պես խոնավության մակարդակը նվազում է (ինչպես վերը նշվեց), դա կարող է ձեր եղունգների զգալի փոփոխության պատճառ դառնալ `ներառյալ կլեպը և ծալքերը: Unfortunatelyավոք, դրա դեմ պայքարելու համար շատ բան չենք կարող անել, բացի հավասարակշռված դիետայից և պատշաճ խոնավացումից: Բարեբախտաբար, պարզ վերարկու մաքուր եղունգների լաք կարող են օգնել քողարկել բարակ գծերը, եթե դրանք չափազանց տհաճ են դառնում:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք ֆունկցիոնալ սնուցման մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար: