Պատճառն այն մասին, որ ձեր Vata Dosha- ն այժմ գնում է Haywire և ինչ պետք է անի
Նույնիսկ եթե դուք փորձված վաթա չեք ծնվել, կարող եք դոշայի ավելցուկ զգալ: Փաստորեն, տարվա այս ժամանակահատվածում կարող է վաթայի անհավասարակշռություն առաջանալ:
Կարդալ ԱվելինԴուք, հավանաբար, բավարար քանակությամբ բանջարեղեն չեք ստանում. Ահա փաստաթուղթը հաստատված հակեր ՝ օգնելու համար
Մեզանից շատերը չեն ստանում համապատասխան քանակությամբ բանջարեղեն, հատկապես այն ծովային բանջարեղենները և մուգ, տերլազարդ կանաչիները: Հենց այդտեղ է գալիս մեր օրգանական բանջարեղենը +:
Կարդալ ԱվելինԿարո՞ղ եք ամեն օր մագնեզիումի հավելում ընդունել: Մենք հարցրեցինք դիետոլոգին
Մագնեզիումը անհրաժեշտ հանքանյութ է, որը շատերը չեն ստանում բավարար չափով միայն սննդակարգի միջոցով: Ամենօրյա հավելումը համարվում է անվտանգ ՝ որոշ նախազգուշացումներով:
Կարդալ ԱվելինԻնչպես է այս նատուրոպաթիկ բժիշկը հաղթահարել միկրոէլեմենտներով այրումը
Kellyann Petrucci- ի խորհուրդը այն մասին, թե ինչպես ձեր դիետայի միկրոէլեմենտները կարող են օգնել լրացնել ձեր էներգիան: Եթե ցանկանում եք, համարեք դա դետոքսիայի ժամանակակից տարբերակ:
Կարդալ ԱվելինԱյս երկարակեցության փորձագետ 3 հորմոնները ցանկանում են, որ դուք կենտրոնանաք առողջ ծերացման վրա
Շատ բան կա, որ կարող եք անել ձեր առողջության տևողությունը օպտիմալացնելու համար, տարիքի հետ մեկտեղ, բայց, ըստ երկարակեցության այս մասնագետի, այս երեք հորմոններին հետևելը կարևոր է:
Կարդալ ԱվելինԻնչպե՞ս ավելի շատ ժամանակ անցկացնել խորը քնում և արթնանալ ՝ էներգիայի զգացումով
Գիշերվա ընթացքում մենք անցնում ենք քնի չորս փուլեր ՝ յուրաքանչյուրն իր գործառույթով: 3-րդ փուլը, այսինքն `« դանդաղ ալիքային քուն »կամ« խոր քուն », այդ փուլերից մեկն է:
Կարդալ ԱվելինԻնչպես nr + - ը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ամառային դանդաղաշարժությունը
Ամառը հակված է ինչ-որ պակասալեզիական զգացողություն ունենալ, ոչ: Ահա մի հավելում, որը կարող է օգնել, և այն սկսվում է բջջային մակարդակից: Ահա թե ինչպես:
Կարդալ ԱվելինWhatշգրիտ, թե ինչ կարելի է ակնկալել ինտեգրացիոն մանկաբուժությունից + ինչպես իմանալ, արդյոք դա ճիշտ է ձեր ընտանիքի համար
Ի՞նչ է իրականում ինտեգրացիոն մանկաբույժը, և արդյո՞ք դրանք ճիշտ ընտրություն են ձեր ընտանիքի համար: Այստեղ բժիշկը պատասխանում է այս խնամքի վերաբերյալ ձեր բոլոր հարցերին:
Կարդալ ԱվելինԳութ-լագը իրական է Ահա այն գիտությունը, թե ինչպես է ճանապարհորդությունն ազդում աղիքի վրա
Գաստրոէնտերոլոգը և աղիների առողջության մասնագետը բացատրում են, թե ինչպես ճանապարհորդությունը կարող է խառնաշփոթ լինել ձեր միկրոբիոմի հետ, և եթե կարող եք աղիքներ ունենալ.
Կարդալ ԱվելինJanuaryարմանալի եղանակը, որ չոր հունվարը կարող է ազդել քնի վրա (հատկապես այս տարի)
Չնայած ալկոհոլից հրաժարվելը կարող է նպաստել ձեր ընդհանուր քնի որակի բարձրացմանը, այն կարող է նաև ավելի դժվարացնել քունը, հատկապես մեր անցած տարի անց:
Կարդալ Ավելին4 կարևոր դասեր, որոնք ես սովորել եմ COVID-19- ից վերականգնման ընթացքում
Քուդդուսը կիսվում է COVID-19- ի հետ իր փորձով, ներառյալ բուժման պրոտոկոլը, մտածելակերպի խորհուրդները և այն, ինչ նա սովորեց վիրուսից վերականգնվելիս:
Կարդալ ԱվելինԲույսերի վրա հիմնվելու 12 պատճառ
Յուրաքանչյուր ոք ունի բուսական հիմքերով գնալու իր սեփական պատճառները, լինի դա բժշկի պատվերների, ակնաբույժ վավերագրական ֆիլմի կամ ճնշող ընկերոջ պատճառով:
Կարդալ Ավելին«Letdown» գլխացավերը միգրենի նենգ տիպ են, որոնք կարող են փչացնել ձեր հանգստյան օրերը
Նրանց համար, ովքեր, ընդհանուր առմամբ, իրենց լավ են զգում ամբողջ շաբաթվա ընթացքում, բայց հանգստյան օրերին տառապում են միգրենից, կարող են «հյուծված» գլխացավ ունենալ:
Կարդալ ԱվելինԱյս 5 նշանները նշանակում են, որ ձեր պրոբիոտիկն իրականում գործում է
Սա ուղեցույց է պրոբիոտիկների օգուտները հասկանալու համար և ինչպես ասել, որ պրոբիոտիկ հավելումը իրականում անում է այն, ինչ պետք է անի:
Կարդալ ԱվելինՁեր փքվածությունը փչացնո՞ւմ է ձեր սոցիալական կյանքը: Մենք ստացել ենք շտկում
Աղիքային առողջության բժիշկը բացատրում է, թե ինչն է խառնվում մեր միկրոբիոմի հետ, ներառյալ սթրեսը և տոքսինները: Գումարած 7 խորհուրդ ՝ ավելի լավ մարսելու և աղիների առողջության համար:
Կարդալ Ավելին5 եղանակներ արագ չափելու համար, եթե ձեր CBD արտադրանքը գործում է
Չնայած բոլորը տարբեր կերպ կարձագանքեն բուսական խառնուրդին, մենք կլորացնենք հինգ խոսակցական նշաններ այն մասին, որ ձեր կանեփի քաղվածքն, ըստ էության, հովացնում է ձեզ:
Կարդալ ԱվելինՖունկցիոնալ բժշկության բժիշկն աջակցում է իմունային համակարգին 9 եղանակով
Ֆունկցիոնալ բժշկության բժիշկը բացատրում է ձեր իմունային համակարգը աջակցելու ինը բնական եղանակ ՝ ներառյալ խոտաբույսեր, համեմունքներ և արևի լույս:
Կարդալ Ավելին3 կաննաբինոիդ (բացի CBD- ից), որոնք բժիշկները խոստանում են առողջության համար
Ապագայում ինչ-որ պահի, այս կաննաբինոիդներից որևէ մեկը կարող է լինել նույնքան տարածված և պահանջված, որքան այսօր կանաբիդիոլը (CBD):
Կարդալ Ավելին6 բան, որ դուք երբեք չգիտեիք, որ կարող էր անել առաջադեմ պրակտիկ բուժքույրը
Եթե հոգնել եք բժիշկ այցելելու շաբաթներ սպասելուց, ահա թե ինչու է APRN- ի հետ հանդիպում նշանակելը այնքան իմաստալից:
Կարդալ ԱվելինԿանեփը ճանապարհորդություն է: Ահա հիանալի տեղ սկսելու համար
Կաննաբիսի մասին առկա բոլոր տեղեկությունները այն բավականին ճանապարհորդում են, բայց այստեղից կարող եք գտնել մի պարզ ելակետ:
Կարդալ Ավելին