Կապար սիրով. Մաշկի բուժական մարզիչ `լարված մաշկին ունկնդրելու և արձագանքելու վերաբերյալ

Որպես ամբողջական գեղագետ, ես համարում եմ, որ մաշկը կարևոր օրգան է մեր ներքին առողջության և բարեկեցության վերաբերյալ խորաթափանց տեղեկություններ պարզելու համար: Այդ ըմբռնումը թարգմանելու սովորելը մեր առողջության դասերին չի դասավանդվում: Այն նույնիսկ չի դասավանդվում մեզանից, ովքեր լիցենզիա ունեն մաշկը բուժելու համար: Բայց շուրջ 15 տարի մաշկի առողջությունն աշխատելուց և ուսումնասիրելուց հետո, ինչպես ես ունեմ, իմացաք, որ մաշկը ներքին առողջության և սթրեսի հոյակապ արտացոլումն է: Եվ որ այդ պատկերացումները չպետք է անտեսվեն:



Լավ չէ՞ր լինի, եթե ձեր մարմինը կարողանար ձեզ պարզապես ասել խնդիրը: Բարեբախտաբար, մեր մաշկը ուղիներ է գտնում դա անելու համար:

Sensitiveգայուն և (կամ) զգայունացված մաշկի հիվանդությունների հակված հաճախորդի հետ խորհրդակցելիս առողջության այն ոլորտը, որը գրեթե միշտ ուշադրության կարիք ունի, նյարդային համակարգն է: Կարծում եմ, որ օգտակար է սկսել այս համակարգի կարևորությունը հասկանալիս, երբ գործ ունենք զգայուն մաշկի հետ, օգնելով հաճախորդներին այն դիտել չինական ավանդական բժշկության ոսպնյակի միջոցով: Օրինակ, ես սիրում եմ նրանց նկարագրել, թե ինչ են yin և yang էներգիաները: Յուրաքանչյուր մարդ ունի և յին (կանացի, լինելով, ստացող, հանգստացնող վիճակ) և յանգ (առնական, կատարող, արդյունահանող, նախազգուշացված վիճակ) էներգիա, որոնք երկուսն էլ կարևոր են կյանքի համար: Սա օգտակար է, քանի որ եթե չափազանց շատ եք ձեր յանի էներգիայի մեջ, առանց յինի հավասարակշռության, դա կարող է սկսել խանգարել ձեզ սրտացավ վիճակում, ինչը, ավանդաբար, նախատեսված է միայն ակտիվացնել այն ժամանակ, երբ գտնվում եք կռվի կամ թռիչքի իրավիճակում: , Այլ կերպ ասած, դուք կարող եք անհարկի ակտիվացնել ձեր մարտական ​​կամ թռիչքային պատասխանը այդ անհավասարակշռության հետ: Այսպիսով, դեմքի ծառայությունները և մաշկի խնամքի ընթացակարգերը կարող են դառնալ ձեր պարասիմպաթիկ / յին վիճակը օգտագործելու հնարավորություններ:

Երբ ես հայտարարեցի, որ իմ դեմքի պրակտիկան կդադարեցվի մարտին ՝ պարտադիր արգելափակման պատճառով, ես գիտեի, որ դա պայքար է լինելու մաշկի զգայունություն ունեցող շատ մարդկանց համար: Ինչո՞ւ Շատ մարդիկ ապավինում են դեմքի դեմքին `իրենց կյանքից սթրեսը կորցնելու համար: Այս ծառայությունները պարտադիր չէ, որ ունայնության մասին լինեն, բայց գործնականում կիրառելու հնարավորություն են խնամք ստանալու ակտը զգալ ձեր լավագույնը , Այս ծառայություններն օգնում են կառավարել այն զգայունությունները, որոնք առաջանում են մեր առօրյա կյանքի սթրեսորներից:



Բորբոքված մաշկից մինչև աչքերի մուգ շրջանակներ մինչև դեմքի լարվածության բարձրացում, ինչը հանգեցնում է բարակ գծերի և կնճիռների. Մաշկն անընդհատ ցուցադրում է մեր սթրեսորները: Անկախ նրանից, դուք ծնվել եք զգայուն մաշկով կամ ժամանակի ընթացքում զարգացել եք սթրեսի հետ կապված մաշկի վիճակ, ձեզ համար կարևոր է հիշել, որ արագ լուծում չկա: Հիմնականը պարզ և առանց սթրեսի պրակտիկան է, որն աջակցում է մաշկի ինքն իրեն բուժելու ունակությանը:

Այդ պատճառով ավելի քան երբևէ ավելի կարևոր է սովորել, թե ինչպես օգտագործել ձեր մաշկի խնամքի առօրյան ՝ որպես ինքներդ ձեզ դաստիարակելու հնարավորություն: Yourselfգայուն մաշկի վիճակը բուժելիս օպտիմալ ռազմավարություն է ձեզ հիմք ընդունելը, ինքներդ ձեզ հետ համահունչ լինելը և ձեր մաշկի հաղորդակցման հետ կապված լինելը:

Կապար սիրով. Մաշկի բուժական մարզիչ `լարված մաշկին ունկնդրելու և արձագանքելու վերաբերյալ

Պատկերը ՝ՍՏՈՒԴԻԱ ՍՏՈՐԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ/ Բաժնետիրական

Ահա ձեր մաշկին ունկնդրելու, սովորելու և արձագանքելու իմ լավագույն խոհեմ խորհուրդները.



1) Մենք անընդհատ զարգանում ենք, ուստի կարևոր է ստուգել, ​​թե ինչ է ձեր մաշկը հաղորդում ձեզ: Նույնիսկ դեմքին դիպչելուց առաջ, մի պահ հիմք ընդունեք և լսեք , Այնքան հեշտ է ընկնել ձեր օրվա նույն քայլերի մեջ, երբ ձեր միտքն այլ տեղ է: Երբ մեր միտքը գերբեռնված է, և մենք սթրես ենք ապրում, մենք հակված ենք գերբեռնված մաշկի խնամքի առօրյան: Ձեր մաշկի վրա ինչ-որ բան անելուց առաջ հիմքը դնելը կօգնի ձեզ ավելի լավ կարողանալ ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ձեզ ինչ է պետք, որպեսզի համապատասխանաբար բուժեք ձեր մաշկը:

2) Մեր մտքերը կարող են բորբոքային ազդեցություն ունենալ մեր նյարդային համակարգի վրա: Ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը հնարավորություն է սովորելու սիրալիր ինքնախոսք , Կարող եք շնորհակալություն հայտնել ձեր մաշկին հաղորդակցվելու համար, որ ինչ-որ բանի կարիք ունեք քիչ թե շատ: Կամ որ ամեն ինչ անում է ձեզ հետ հաղորդակցվելու համար, թե ինչպես է դա ձեզ համար քրտնաջան աշխատում: Սա օգնում է ձեզ ձեր մաշկի համար աջակցություն փնտրել սիրո ոսպնյակի միջոցով, այլ ոչ թե քննադատության և դատաստանի ոսպնյակի: Այս բացասական մտքի օրինաչափությունների խախտումը անհրաժեշտ է մաշկի զգայուն կամ զգայուն վիճակին օգնելու համար: Ofանկացած տեսակի բորբոքում, լինի դա մեր ներքին երկխոսությունը, թե չափազանց կոշտ արտադրանքը, կարող է ազդել մեր մաշկի առողջացման վրա: Դա շտկելու համար սկսեք գտնել մեկ բան, որը սիրում եք ձեր մաշկի վերաբերյալ և աճել այնտեղից:

7788 հրեշտակի համարը

3) Պարզությունը առանցքային է մաշկի ցանկացած զգայունությանը արձագանքելիս: Իմ աշխատանքային ռեժիմը զգայուն մաշկի հաճախորդների համար ովքեր լրացուցիչ կրթության կարիք ունեն, ներառում է ՝

  • Օգտագործեք նման օճառ և անուշաբույր նուրբ մաքրող միջոց Burt's Bees զգայուն մաշկի մաքրող միջոց , որը ներառում է հանգստացնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են բրնձի քաղվածքը և հալվեի հյութը: Սա նրբորեն մաքրելու է մաշկը ՝ առանց կարմրություն կամ գրգռում առաջացնելու:
  • Մի մաշկահարեք կամ օգտագործեք կոշտ ակտիվ բաղադրիչները զգայունության ժամանակահատվածում, նույնիսկ եթե ցանկանում եք աշխատել ձեր ավելի խորը կնճիռների վրա կամ բծեր բուժել: Ոչ մի ակտիվ բաղադրիչ չի կարողանա կատարել իր խոստումը, եթե մաշկն արդեն գրգռված է: Փոխարենը, հանգստացրեք մաշկը, և այն կվերադառնա սեփական ինքնալավացման գործառույթների օպտիմալացմանը:
  • Կենտրոնացեք ձեր խոնավության արգելքի խոնավացման և պաշտպանության վրա: Դուք կարող եք դա անել հետևյալով Burt's Bees Sգայուն մաշկի օրվա լոսյոն և Գիշերային կրեմ , Եթե ​​դուք զգայուն մաշկի տեսակ եք, որը չոր մաշկ ունի, կարող եք գիշերային քսուկ օգտագործել ինչպես առավոտյան, այնպես էլ գիշերը `խոնավության ավելացման համար: Բաղադրությունը, ինչպիսիք են ցինկի օքսիդը, շի կարագը և հալվեը հիանալի են, օգնում են պահպանել ձեր մաշկի խոնավության արգելքը:



Երբ զգացվում է զգայուն կամ զգայուն մաշկի վիճակ, այս ուշադիր խորհուրդները կիրառելը կօգնի բարելավել ձեր առօրյան ուժեղացված հեշտությամբ: Skinգայուն մաշկի պայմանը պարզապես ձեր մաշկն է `բարձրաձայն հաղորդակցվելով իրեն անհրաժեշտի համար: Երբ ձեր մաշկը գնահատեք սիրո ոսպնյակի միջոցով, ինտուիտիվ կհարմարվեք մաշկի խնամքի ավելի պարզ և հանգստացնող առօրյային: Սա հնարավորություն է վստահելու, որ դու իսկապես լավագույն մարդն ես `իմանալու համար, թե ինչ անել ձեր մաշկի հետ: Ի վերջո, դա քեզ հետ է քո ծննդյան օրվանից և միշտ վերածնում ու պաշտպանում է քեզ: Վստահեք դրան, սիրեք այն և սովորեք լսել դրա կարիքները:

Գովազդ