Miranda Kerr- ի Մաշկի խնամքի լավագույն 5 խորհուրդները այնքան հնարավոր են և փայլեցնում են (Դուխ)

Մի քանի պատճառ կա, որ կարող եք հայտնվել Միրանդա Քեռի երկյուղով: Նրա հավատարմագրերը ներառում են, բայց չեն սահմանափակվում, մոդել, երեք երեխաների մայր և գեղեցկության ձեռնարկատեր: Նրա ապրանքանիշը, KORA Organics , որի հիմնադիրն ու գործադիր տնօրենն է, ամենատարածվածներից մեկն է բնական տարածքում. հայտնի է իր արդյունավետությամբ, թարմ գեղագիտությամբ և անչափ տպավորիչ փաստով, որ բաղադրիչները COSMOS սերտիֆիկացված օրգանական ,



Կարող եք նաև հայտնվել Քերի երկյուղածության պատճառով, քանի որ նրա մաշկը լավ տեսք ունի: Որպես գեղեցկության խմբագիր ՝ ես սովոր եմ տպավորվել գեղեցկության հիմնադիրների փայլուն երանգներից. Մաշկի խնամքի ընկերություն ղեկավարելու ոչ այնքան պատահական կողմնակի ազդեցությունն է, որ դուք կուտակում եք մաշկի առողջության մասին գիտելիքների խորքային աղբյուր: Բայց Քեռի՞ն: Դա իսկապես ինչ-որ բան է ,

Այստեղ ես խոսեցի նրա հետ այն մասին, թե ինչ է նա անում ՝ աշխույժ տեսք ունենալու, հող զգալու և առաջ գնալու համար, նույնիսկ ամենաանորոշ ժամանակներում:

Մաշկի խնամքի քայլին նա ամենից շատ է սպասում:

Երբ աշխատում եք գեղեցկության արդյունաբերության մեջ, ձեզ հաճախ զգում եք շրջապատող տոնիկներով, ապրանքատեսակներով և ռեժիմի մասին խոսակցություններով: Էլ չենք ասում, որ դուք պարբերաբար փորձարկում եք նոր բաղադրիչներ, նմուշներ և բուժումներ (ներկայացման ամբողջ մասը): Այսպիսով, այս հարցը միշտ առաջացնում է իմ հետաքրքրասիրությունը. Ի՞նչ անել նրանց համար, ովքեր ողողված են գեղեցկության խանութի խոսակցություններով իրականում հուզվել Դե, Քերի համար դա դասականներից մեկն է. Իրականում ՝ դարավոր: գուա շա ,



«Իմ գեղեցկության առօրյայում իմ ամենասիրելի մասերից մեկը մերսելը է Noni Glow դեմքի յուղ իմ մաշկի մեջ առավոտ և գիշեր, կատարելով գուա-շա մերսում իմ հետ Վարդի քվարց սրտի դեմքի քանդակագործ ,' նա ասում է. «Այն օգնում է խթանել շրջանառությունը և նվազեցնել այտուցները ՝ դեմքը բարձրացնելիս, տոնուսավորելով և քանդակելով: Ես նաև սիրում եմ իմ gua sha- ի կետավոր ծայրը օգտագործել կրծքավանդակի, պարանոցի և ուսերիս սեղմման կետերի վրա `ցանկացած սթրեսը կամ ցավը մեղմելու համար»:

Գովազդ

Ինչու մաշկի խնամքը միշտ առաջինն է, երկրորդը `դիմահարդարումը:

Անցած տարին հաստատապես փոխեց առաջնահերթությունները մեզանից շատերի համար, հավանաբար կյանքի բոլոր ոլորտներում: Այնպես որ, իհարկե, մենք բոլորս մի փոքր այլ կերպ ենք նայում մեր գեղեցկության սովորություններին. Քերրը ներառել է. «Առողջ, փայլուն մաշկ ունենալը առանցքային է ինձ համար և ստիպում է ինձ ավելի ինքնավստահ զգալ: Համոզվելը, որ ես տեղավորվում եմ իմ փոքրիկ առավոտյան և երեկոյան մաշկի խնամքի ծեսերում, կարևոր է »:

Բայց նրա շեշտը դնելը մաշկի խնամքի վրա մինչ դիմահարդարումը վերադառնում է դեռևս մինչև 2020 թվականի հիթը: Իրականում, ամենալավ դասը, որը նա ասում է, որ երբևէ ստացել է իր մորից է. Նույնիսկ մինչև դիմահարդարումը կամ շպարը դնելը, պետք է համոզվեք, որ հակված եք եղել այն ամենին, ինչից ներքևում եք. «Մայրիկս ինձ սովորեցրել է համոզվել, որ քո մաշկը լավ է շերտազատվում և խոնավանում դիմահարդարվելուց առաջ », - ասում է նա: «Դիմահարդարումը շատ ավելի լավ է նստում, երբ ձեր մաշկը խոնավ է և թանձր»:

կույս հոգեհարազատ նշան

Ին առավոտյան գեղեցկության առօրյայի բազմաշխատման վրա:



Չե՞ք սիրում երկու առաջադրանքները մեկում խփել: Մոր և բիզնեսի սեփականատիրոջ համար նույնպես դա չափազանց կարևոր է թվում: Այսպիսով, Քերի համար բազմախնդրությունը տարածվում է նրա առավոտյան ծիսակատարությունների վրա. Նա կրկնապատկվում է ՝ դիմակավորվելով ցնցուղի տակ:

- Ամեն առավոտ ես օգտագործում եմ իմը Քրքում 2-ը 1-ում լուսավորող և շերտազատող դիմակ ցնցուղի տակ », - նշում է նա: «Անանուխն այնքան ոգևորիչ է և, իրոք, օգնում է ինձ արթնացնել: Դա երբևէ ունեցել եմ շերտազատման լավագույն փորձը, և դուք անմիջապես արդյունքներ եք նկատում. Ձեր մաշկը գերզգայուն, պայծառ և թարմ է »:

Նա նաև ինչ-որ բանի է դիմում. Դիմակը պարունակում է պապայա ֆերմենտներ , Ֆերմենտներն իրականում ակտիվանում են ջերմությամբ. Եվ մինչ ձեր մարմնի ջերմաստիճանը նրանց տալիս է այնքան ջերմություն, որպեսզի սկսեն աշխատել, steamնցուղից գոլորշին կարող է օգնել արտադրանքին զարկ տալ ,

Ինչպես է նա տեղավորվում առօրյա կյանքում:

Քերը կարող է ունենալ իր դասընթացները և դասախոսները, որոնց ինքը նվիրված է («Իմ սիրած մարզումներն այս պահին Մելիսա Վուդի առողջությունն են, Մարի Հելեն Բաուերի հետ գեղեցիկ բալետը և Մեգան Ռուպի հետ Քանդակագործ հասարակությունը», - ասում է նա), երբեմն վարժություններում տեղավորելու լավագույն միջոցը իր ընտանիքի հետ: «Ես փորձում եմ ամեն օր շարժել մարմինս, նույնիսկ եթե դա ընդամենը 20 րոպե վազում է և խաղում երեխաների հետ», - ասում է նա: «Մենք սիրում ենք նաև ընտանեկան զբոսանքների գնալ»:

Այն մասին, թե ինչու է բնությունը հիմնավորվում:

Մեկ այլ բան, որն այս տարի բոլորիս ուշադրության կենտրոնում է. Ինչպես սթրես անել, կենտրոնանալ և գտնել հանգստության պահեր: «Երբ որ սթրեսի մեջ եմ լինում, ես սիրում եմ դուրս գալ և ոտքերս խոտի մեջ դնել և կենտրոնանալ», - ասում է Քերը:

Բայց սթրեսի նվազեցումը ձգտում է լինել լավագույնը, երբ այն ակտիվ է, ուստի Քերը նաև համոզվում է, որ դա ոչ միայն ռեակտիվ միջոց է. մեդիտացիա , «Խորհելը նույնպես շատ օգտակար է ինձ համար. Ես անում եմ TM [տրանսցենդենտալ մեդիտացիա] կամ երբեմն առաջնորդվում եմ մեդիտացիաներով: YouTube- ում մի տոննա կա, և ես օգտագործում եմ նաև Insight Timer հավելվածը: Ես փորձում եմ ամեն առավոտ խորհրդածել առնվազն 15 րոպե նախքան երեխաները արթնանան », - ասում է նա: «Ես գտնում եմ, որ սա իսկապես օգնում է մաքրել միտքս և օրվա տոն հաղորդել: Վերջերս նույնպես գրում էի երախտագիտության մի օրագրում, և այն իսկապես աշխատում է: Կենտրոնանալով այն բանի վրա, ինչի համար երախտապարտ եք և ձեր կյանքի դրական կողմերն առանցքային են »:

սեպտեմբերի 22-ի ծննդյան անհատականություն

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար: