Ինչպե՞ս քաղել բնության օգուտները. Նշանակություն չունի, թե որտեղ ես գտնվում

Գաղափարներ այն մասին, թե ինչպես կարելի է օգտագործել բնության վերականգնող, հանգստացնող օգուտները ՝ անկախ նրանից, թե որ աշխարհում եք կարանտին անում:

Կարդալ Ավելին

Կայունությունից այն կողմ. 7 պատճառ, որ մենք բոլորս պետք է ապրենք վերականգնմամբ

Վերականգնվող կյանքը տևում է կայունության սահմաններից ՝ տիեզերքի հետ գեղեցիկ բան ստեղծելու համար: Այս հատվածում, թե ինչպես է կիսվում Էրին Յու-inուին Մակմորոն, բ.գ.թ.

Կարդալ Ավելին

Ես անտառային լոգանքի հետազոտող եմ և ահա, թե ինչպես խթանել ձեր հաջորդ զբոսանքի առողջության օգուտները

«Քայլել անտառում» -ից այս հատվածում Յոսիֆումի Միյազակին, բ.գ.թ., կիսում է հինգ խոհեմ պրակտիկա, որոնք կօգնեն ձեզ առավելագույնս օգտվել դրսում ձեր ժամանակից:

Կարդալ Ավելին

Allառերի ոչ բոլոր տնկարկները ստեղծվում են հավասար: Ահա, թե ինչպես դա անել ճիշտ

Treesառեր տնկելը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ վայրի բնության և մարդկանց վրա: Բայց որպեսզի իսկապես օգնի, դա պետք է արվի ճիշտ: Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել:

Կարդալ Ավելին

Օդերևութաբանի լավագույն կանխատեսումները գարնանային եղանակի և ալերգիայի վերաբերյալ

Գարունը տխրահռչակ է վայրէջքներով, անձրևներով և ձմեռային եղանակի ժամանակաշրջաններով, ուստի մենք օդերևութաբանից հետաքրքրվեցինք, թե ինչ կարող ենք ակնկալել այստեղ ՝ Միացյալ Նահանգներում:

Կարդալ Ավելին

3 մեդիտացիա ՝ ձեր սեփական տան ներսից բնության հետ կապելու համար

Այս մեդիտացիաները, պատկերացումները և սովորությունները կհիշեցնեն ձեզ բնության գեղեցկության և բոլոր իրերի փոխկապակցվածության մասին:

Կարդալ Ավելին

Ինչ կարող է մեզ սովորեցնել բնությունը սեքսի և սեռական արտահայտությունների մասին

Բացօթյա միջավայրը բնորոշ կերպով մարդկանց ավելի բաց ֆորում է տալիս ՝ իրենց մարմնի հետ կապված զգալու և սեփական սեռը և սեռականությունը դիտարկելու համար:

Կարդալ Ավելին

Բնությունից սուրբ դաս, որը բուժեց իմ այրումը ՝ լավ

Մինչ ես թույլ տվեցի ինձ սիրել ինձ շրջապատող բնությունը, ես իսկապես ներխուժեցի իմ մեջ և ապրեցի հարուստ և սրբազան կյանք:

Կարդալ Ավելին

Ինչպես դելֆինների հետ աշխատելը ինձ մղեց ցավոտ ճշմարտությունների մեր մոլորակի և նրա մարդկանց մասին

Այս էսսեում Diandra Marizet- ը նկարագրում է, թե ինչպես է ծովային ջրերի պահպանության աշխատանքն օգնել նրան սկսել ճանաչել բնապահպանական շարժման հսկայական անարդարությունները:

Կարդալ Ավելին

Ինչպես «Կատրինա» փոթորկում վերաբնակեցվելը ձևավորեց իմ տեսակետը ջրի և արդարության վերաբերյալ

Այս հզոր էսսեում 17-ամյա կլիմայական ակտիվիստ Շանտե Դևիսը պատմում է, թե ինչպես է ջրի հետ կապված իր փորձը մղել իրեն սկսել իր One Oysean արշավը:

Կարդալ Ավելին

Ազգային պարկերի և վայրի հողերի 5 լավագույն վիրտուալ շրջայցերը

Ահա Հավայիի հրաբուխների ազգային պարկը, Յելոուսթոունը, արջերի ականջները, Բադլենդսը և այլն ձեր սեփական տնից վիրտուալ ուսումնասիրելու հինգ եղանակներ:

Կարդալ Ավելին

Բնապահպանական իրեր, որոնք կարող եք ձեռք բերել Walmart- ում

Կակտուսները կարող են զիլ տեսք ունենալ, բայց կարո՞ղ են դրանք ընդհանրապես զտել այդ կծու արտաքինի միջով: Մենք փորձագետներին խնդրեցինք պարզել դա, և այդ ընթացքում կոտրեցինք բույսի մի մեծ առասպել:

Կարդալ Ավելին

Ինչպես են սեռը և շրջակա միջավայրը միմյանց հետ կապված

Էկոֆեմինիզմը շարժում է, որը կլիմայի փոփոխությունը, գենդերային հավասարությունը և սոցիալական անարդարությունը ընկալում է որպես բնության հետ կապված խնդիրներ:

Կարդալ Ավելին

Արևի հետ արթնանալը սուպեր առողջարար պրակտիկա է: Ահա, թե ինչպես իրականում դա անել

Ոգեշնչվելով այն մտքից, որ նիրհելու կոճակը անջատելը կարող է ինձ ավելի շատ էներգիա բերել, վերականգնել իմ ...

Կարդալ Ավելին

Սովորականից ավելի՞ եք հոգնել: Լիալուսինը այսպես կարող է ազդել ձեր քնի վրա

Հայտնի է, որ լիալուսինը հոգևոր նշանակություն ունի, քանի որ շատերը կարծում են, որ այն հզոր էներգիա է պահում: Այդ ...

Կարդալ Ավելին

Գտանք ձեր տնային բույսերի հաջորդ մոլուցքը և կոչվում է Կոկեդամա

Կոկեդաման (ճապոներեն ՝ «մամուռ գնդակ») ՝ տնկման յուրահատուկ տեխնիկա է: Ահա, թե ինչպես հասնել ձեր սեփական տարածքում տեսքին `օգտագործելով ձեր ընտրած գործարանը:

Կարդալ Ավելին

Ձեր տան բույսերի թաքնված առողջության օգուտները

Դարեր շարունակ թրթուրները օգտագործվել են իրենց բուժիչ հատկությունների համար: Դրանք աներևակայելի բազմազան, դիմացկուն և բուժիչ բույսեր են:

Կարդալ Ավելին

Բժիշկը բացատրում է, թե ինչպես կարելի է օգտվել բնության բուժիչ ուժերից

Կա հետազոտություն, որը ցույց է տալիս, որ այն մարդիկ, ովքեր ավելի մոտ են ապրում կանաչ տարածքին, ավելի քիչ բողոքներ ունեն առողջությունից: Ահա, թե ինչպես կարելի է ավելի շատ դուրս գալ ՝ հանուն ձեր առողջության:

Կարդալ Ավելին

Այս հանրաճանաչ «բնական» հյուսվածքը կարող է վնասել շրջակա միջավայրը. Ինչպես ավելի լավ գնել

Այս նյութի այբբենարանն ընդգրկում է, թե ինչպես են պատրաստվում վիկկոզան, որոնք են նրա բնապահպանական խնդիրները և ինչպես է այն կայուն գնումներ կատարում (գումարած ՝ 24 ապրանքանիշ ՝ ստուգելու համար):

Կարդալ Ավելին

Հետազոտությունը շարունակվում է. Այո, այգեգործությունն ամբողջությամբ հաշվարկվում է որպես վարժություն

Վերջին հետազոտությունն այն մասին, թե ինչպես է այգեգործությունը բարձրացնում ձեր ֆիզիկական առողջությունը, ինչպես այն կարող է օգնել ձեզ նիհարել, և ինչպես փոխել այն ՝ ավելի շատ կալորիա այրելու համար:

Կարդալ Ավելին