Պայքար ներխուժող մտքերի հետ Կարող եք քունը զրկել

Վերջերս կատարված ուսումնասիրության արդյունքում հետազոտողները փորձարկել են, թե որքանով կկարողանան մասնակիցները կառավարել ներխուժող, բացասական մտքերը քնից զրկելուց հետո:

Կարդալ Ավելին

COVID-19 նոր ուսումնասիրությունը բացահայտում է վիտամին D- ի հիմնական պակասը. Բայց լուծում կա

Նոր ուսումնասիրությունը, որը հրապարակվել է Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ամսագրում, հայտնաբերում է վիտամին D- ի հիմնական խնդիրը, բայց իրականում կա մի պարզ լուծում:

Կարդալ Ավելին

Ինչպե՞ս են զույգերը, ովքեր հանդիպում են ժամադրության ծրագրերի հետ, համեմատում են նրանց հետ, ովքեր հանդիպում են IRL- ին

Շվեյցարիայից կատարված ուսումնասիրությունը ասում է, որ զույգերը, ովքեր հանդիպում են ժամադրությունների ծրագրերում, նույնքան լուրջ և բավարարված են, որքան զույգերը, որոնք հանդիպում են ոչ նիգիտալ պայմաններում:

Կարդալ Ավելին

Կլիմայի փոփոխության 5 էական նոր հայտնագործություններ և ինչ են դրանք ձեզ համար

2020 թ.-ի քաոսի պայմաններում գիտնականները շարունակեցին իրենց կարևոր հետազոտությունները, թե ինչպես են մարդու գործունեությունը փոխում կլիման և հակառակը:

Կարդալ Ավելին

Ուսումնասիրությունը պարզում է, որ երկար ժամանակ աշխատելը կարող է արյան բարձր ճնշում առաջացնել

Նոր ուսումնասիրությունը մեզ ավելի շատ հիմք է տվել նախապատվությունը տալու աշխատանքային և կյանքի հավասարակշռությանը ՝ պարզելով, որ ավելի երկար աշխատելը կապված է արյան բարձր ճնշման հետ:

Կարդալ Ավելին

Որո՞նք են «Երաշխավորումը» ռիսկերը և երբևէ լա՞վ է դա անել:

Շատ մարդիկ սկսում են տեղափոխվել իրենց սովորական տնից դուրս գտնվող ընկերների հետ, որոնք կոչվում են «quaranteaming»: Սրանք հավանական ռիսկերն ու օգուտներն են:

Կարդալ Ավելին

Դուք սխալ եք պահում ընկույզի կարագը. Այս հնարքն այն ավելի լավ կդարձնի

Խոհարար և գրող Դանիել Ուոքերը ունի ընկույզի կարագի պարզ հուշում, որը ձեր պահածոները կպահի պատրաստ օգտագործման համար մի պահ ուշ:

Կարդալ Ավելին

Միջերկրածովյան դիետան այս տարվա լավագույն դիետան է (կրկին)

Միջերկրածովյան դիետան ԱՄՆ-ի նորությունների և աշխարհի զեկույցի կողմից կրկին դասվել է որպես լավագույն դիետա իրենց տարեկան վարկանիշում: Մասնագետները կիսում են օգուտները:

Կարդալ Ավելին

Yelp- ի նոր առանձնահատկությունն ավելի հեշտ է դարձնում առողջ սնունդը

Yelp հավելվածի նոր առանձնահատկությունը հնարավորություն է տալիս անհատականացնել որոնման արդյունքները ՝ հիմնվելով հետաքրքրությունների, ապրելակերպի նախասիրությունների և, որ ամենակարևորն է, դիետիկ սահմանափակումների վրա:

Կարդալ Ավելին

Ընդհատվող ծոմ պահելը (զարմանալի չէ) 2019-ի առավել որոնված դիետան է

Google- ը տարեկան թողարկում է իրենց «ամենաշատ որոնվածների լավագույն 10» բովանդակությունը: Դիետա անվանակարգում ընդմիջվող ծոմ պահելը (զարմանալի չէ) զբաղեցրեց թիվ 1 տեղը:

Կարդալ Ավելին

Կարամո Բրաունը կիսում է միգրենի հետ մեկուսացման իր փորձը + ինչպես է նա ղեկավարում այժմ

Ինչու է Queer Eye- ի Կարամո Բրաունը ասում, որ միգրենը կարող է խարան լինել, ինչպես նաև այն, թե ինչպես է իրավիճակը տարբերվում գլխացավերից և ինչպես է նա ղեկավարում միգրենի օրերը:

Կարդալ Ավելին

Աշխարհն ավելի շատ կլիմայական քաղաքացիների կարիք ունի. Նախկին պետական ​​ներկայացուցիչը կիսում է ինչու

Քեյթ Քնութը, բ.գ.թ., Մինեսոտայի Ներկայացուցիչների պալատի նախկին անդամ, կլիմայի համար այս պատմական ընտրություններում բոլորիս դերի դերի մասին:

Կարդալ Ավելին

Հետազոտության կողմից հիմնավորված պատճառը, որը կարող եք ցանկանալ ավելի շատ ուժային մարզումներ կատարել

Ինչպիսի՞ մարզումներն են լավագույնը քնի որակը բարելավելու համար: Ավստրալիայի Հարավային Քվինսլենդի համալսարանի հետազոտողները ցանկանում էին պարզել դա:

Կարդալ Ավելին

Հետազոտությունից ստացված 6 պատճառ, որ որոշ կանանց լիբիդոները պակաս են ազդում menopause- ի կողմից

Ըստ Menopause առցանց ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության ՝ կան չորս պատճառներ, երբ որոշ կանանց libidos ավելի խորապես ազդում են menopause- ի կողմից:

Կարդալ Ավելին

Մասնագետների կարծիքով ՝ 2021 թ.-ին ձեր ծանոթության պրոֆիլում կատարված 6 փոփոխություն

Որպեսզի 2021 թվականը սիրավեպ դառնա, գուցե ժամանակն է վերափոխել ձեր ծանոթության պրոֆիլը. Ահա այն, ինչ մասնագետները խորհուրդ են տալիս փոխել և ավելացնել ՝ առանձնանալու համար:

Կարդալ Ավելին

Նոր հետազոտության համաձայն ՝ ավելի դիմացկուն լինելու պարզ միջոց

Ինչպես թվում է, որոշ մարդիկ ավելի դիմացկուն են, քան մյուսները: Բայց ինչու? Եվ ինչպե՞ս կարող են մարդիկ բարելավել իրենց սեփական կայունությունը պայքարի ժամանակ:

Կարդալ Ավելին

Focaccia այգիները սննդի վերջին միտումն են. Ահա թե ինչպես կարելի է պատրաստել մեկը

Հացի վերջին տենդենցը, կարծես, ֆոկաչիայի այգիներն են. Տե՛ս ֆոկասիայի արվեստի լուսանկարները, ինչպես նաև սովորեք, թե ինչպես պատրաստել մասնագետի նման տանը այս բաղադրատոմսով:

Կարդալ Ավելին

Նոր հետազոտությունը բացահայտում է ամենաբնական, առանց ալյումինի հակաքրտինքային միջոցը

Դեռ քրտնո՞ւմ եք ձեր բնական դեոից: Դե, հետազոտությունը կատարվում է նոր ալյումինից զերծ հակաքրտինքային միջոցների պոչի վրա (փոսեր): օգտագործելով ոչ այլ ոք, քան ձեր սեփական քրտնագեղձերը:

Կարդալ Ավելին

Մարդիկ, ովքեր չիլի պղպեղ են ուտում, կարող են ավելի երկար ապրել, առաջարկում են ուսումնասիրությունները

Այս շաբաթ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի վիրտուալ հանդիպմանը ներկայացված հետազոտության համաձայն, չիլի պղպեղ ուտող մարդիկ կարող են մահվան ավելի ցածր ռիսկ ունենալ:

Կարդալ Ավելին

Ահա, թե ինչպես օգտագործված PPE- ն կարող է ճանապարհ բացել դեպի ավելի կայուն ճանապարհներ

PPE- ներով պատված ճանապարհները կօգնեն այս նոր զանգվածային թափոնների հոսքը հեռացնել աղբանոցից և վերանայել COVID-19- ի ժառանգությունը ապագայում:

Կարդալ Ավելին