Յուրաքանչյուր Thanksgiving Week- ի կատարյալ եթերայուղ Վայ
Մագնեզիում , էլեկտրոլիտներ , կանեփ ... ինչ էլ որ մի փոքր դյուրացնի ձեր ճանապարհորդությունները, mbg- ում մենք այստեղ ենք դրա համար (և, հավանաբար, շատ ենք գրել դրա մասին): Տարիներ շարունակ բարեկեցության ղեկավարներին հարցնելուց այն բանի մասին, թե ինչն է այն տեղափոխում իրենց ձեռքի բեռը, մենք նկատեցինք, որ եթերայուղերը գրեթե միշտ կատարեք կտրումը: Տրամաբանական է. Փոքրիկ սրվակները TSA- ի համար հարմար են և հեշտ փաթեթավորվում են, և նրանցից շատերը փաթեթավորում են տուփը հակաբորբոքային բռունցք ,
Յուղերը կարող են հատկապես օգտակար լինել Գոհաբանության օրվա և դրան նախորդող օրերի ընթացքում; նրանց հանգստացնող, հանգստացնող հատկությունները կարող են օգնել ձեզ հանգստություն պահպանել և շարունակել վերջին րոպեին տրված առաջադրանքներն ու ընտանեկան հանդիպումները: Անկախ նրանից, թե դուք եք հյուրընկալողը կամ ճանապարհորդողները այս արձակուրդային սեզոնին, ահա մեր բոլոր ժամանակների սիրված հիմնական առօրյաները, որոնք պետք է հենվեն յուրաքանչյուր քայլափոխի:
Երբ ճանապարհին ես:
Եթերայուղերը գնահատվում են իրենց համար հակամանրէային հատկություններ - ինչը կարելի է փորձության ենթարկել երկար, մանրադիտակային ինքնաթիռների ընթացքում: Նյարդաբան և հոգեբան Լեյ Ուինթերսը, Մ.Ա. կրիչ յուղ , «Travelանապարհորդությունից առաջ և (կամ) ճանապարհորդելիս օծեք ծանրաբեռնվածություն զգալիս», - խորհուրդ է տալիս նա ամենալավ մասին մի հատվածում յուղեր ճանապարհորդության համար , - Արմատներից թորված, վետիվեր աներևակայելիորեն հիմնավորված է և հպարտանում է հողային բույրով, նույնիսկ հավասար է նախնական հետազոտություն ենթադրելով, որ ներշնչումը նվազեցնում է անհանգստությունը »:
սեպտեմբերի 14-ի կենդանակերպԳովազդ
Երբ դուք առաջին անգամ եք հասնում ձեր նպատակակետին:
Վանկուվեր քաղաքում տեղակայված նավթային ընկերության համահիմնադիր և գլխավոր գործադիր տնօրեն Սառա Պանտոնը Վիտրուուս , գտնում է փայտային եթերայուղեր, ինչպիսիք են մայրու փայտ , զուգված , և կնդրուկ հատկապես հաճելի է ցուրտ եղանակի ճանապարհորդության համար և երդվում է նրանց հիմնավոր օգուտներով: «Բնության հոտով մի բանի հետ ճանապարհորդելը մի տեսակ իմ գործն է», - վերջերս նա ասաց mbg- ին: Հենց որ հասնի իր նպատակակետին, նա երեք կաթիլ փայտե յուղ կթողնի իր ափի մեջ և խորը շունչ քաշի հենց ցնցուղ կամ լոգանք ընդունելուց առաջ: «Եթերայուղերը ցնդող են, այսինքն` դրանք գոլորշիանում են, և բույրը ջերմացնում է: Ուղղակի մի քանի կաթիլ ավելացնելով ձեր ձեռքերին և դրանք միասին շփելով, բույրն ավելի է սրվում »: Արդյունքում առաջ բերված տեսակի անուշաբույր սաունան նրան հուշում է խորը շունչ քաշել ՝ առաջիկա արձակուրդների համար տարածություն մաքրելու համար:
Երբ ձմռանը մաշկի բռնկում եք ունենում:
Նարդոսի եթերայուղ առավել հայտնի է մտքի վրա իր հանգստացնող ազդեցությամբ, և պարզվում է, որ դա հանգստացնում է նաև մեր մաշկի համար: Համաձայն Սառա Վիլաֆրանկո, Մ.Դ., մաշկի բնական խնամքի փորձագետ և հիմնադիր և գլխավոր տնօրեն Osmia Organics , դա այն սակավաթիվ յուղերից մեկն է, որը կարող է ուղղակիորեն կիրառվել մաշկի վրա (յուղերի մեծ մասը պետք է նոսրացնել չեզոք կրիչով, ինչպես նուշը, կոկոսը կամ ժոժոբան): Յուղը անալգետիկ , հակաբորբոքային , և տեղական հակաբիոտիկ հատկությունները դա կարող են երազանք դարձնել ձեր չոր, գրգռված ձմեռային մաշկի համար. պարզապես համոզվեք, որ նախ փորձեք մի փոքրիկ կարկատանի վրա ՝ համոզվելու համար, որ այն ոչ մի արձագանք չի առաջացնում:
Երբ ընտանեկան դրամայի պատճառով սթրեսի մեջ եք զգում:
«Բերգամոտը ինձ միշտ հիշեցնում է ավելի սիրուն կրաքարի մասին, բայց ես երբեք չեմ դադարում զարմանալ նրա կարողության վրա և՛ հանգստացնել իմ տրամադրությունը, և՛ աշխուժացնել իմ ոգին», - ասում է ֆունկցիոնալ առողջության մասնագետ Մարիզա Սնայդեր, D.C. , ասաց ինձ անցյալ տարի: Նա խորհուրդ է տալիս հոտոտել բերգամոտի յուղ ամեն անգամ, երբ լարվածություն եք զգում (ahem, արձակուրդային դրամա) ՝ արագ թարմացնելու համար:
հոկտեմբերի 30-ի նշան
Երբ մեծ ուտելուց հետո ձեզ փքված ու քնկոտ եք զգում:
Ofամանակների լավագույն ժամանակն էր, ժամանակների ամենավատն էր: Դա այն զգացողությունն էր, որը դուք ունեցել եք արձակուրդային արձակուրդային ճաշից հետո: Այս տարի մի քանի ցիտրուսային և անանուխային յուղեր տեղափոխեք Thanksgiving սեղան ՝ մի փոքր հանգստանալու համար:
Չնայած եթերայուղերը չեն կարող շատ բան անել ձեր սննդի կախվածությունը (կամ այլ տեսակի կախազարդը) բուժելու ճանապարհին, դրանք կարող են օգնել հեշտացնել ձեր մարսողությունը և արագ էներգիայի պոռթկում: Պիտոնը սիրում է Վիտրուվից ցրված կամ անանուխի պես անանուխի յուղ հոտեք առողջ մարսողությունը խթանելու համար և էներգիա ստանալու համար ցիտրուս, ինչպիսին է կիտրոնը, կրաքարը կամ բերգամոտը:
հրեշտակ թիվ 130
Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: