Բանաձևի ուրախություն. Ինչու այս տարի մենք ամբողջովին փոխեցինք մեր մոտեցումը

2021-ին մենք կենտրոնանում ենք ուրախության վրա: Մեր անցած տարվանից հետո երջանկության փոքր պահեր մշակելն ու տոնելը, երբ նրանք եկել են, երբեք ավելի կատատիկական, կյանքի հաստատող և կայուն բարեկեցության համար էական չեն զգացել: Առաջիկա շաբաթներին մենք կծիծաղենք, նոր բաներ կզգանք և կվերազինենք առօրյա կյանքի հնացած ասպեկտները: Վերադարձեք ամեն օր ՝ նոր «Բանաձևի ուրախություն» բաժնի համար, որտեղ դուք կգտնեք ոգեշնչման և մասնագետների աջակցությամբ տրվող խորհուրդներ, անվճար դասընթացներ և, - համարձակվում ենք ասել, - զվարճալի գործողություններ:

Անցյալ տարին ճեղքեց մեզ այնպես, ինչպես երբեք չէինք սպասում: Մեր համայնքները նեղացան, անորոշությունն ու վիշտը համատարած էին , և կյանքը, ինչպես գիտեինք, շրջվեց նրա գլխին: Մենք ստիպված էինք այդքան շատ վերասահմանել, այդ թվում `մեր առողջության և բարեկեցության հետ կապը, և նույնիսկ այնուհանդերձ, ակնհայտ էր, որ բացակայում է մի էական բաղադրիչ, որը խանգարում էր մեզ իրական բուժումից` ուրախություն:



Մենք չենք կարող բուժել ինքներս մեզ, մեր ընտանիքները կամ մեր համայնքները ՝ առանց ուրախություն զգալու: Այդ հաճախակի փոքրիկ պահերը խոսում են հոգու հետ `օգնելով սահմանել մեր կյանքը և մեր արժեքները: Այս պատճառով, մեր Ամանորի ծրագիրը չի կենտրոնանալու սննդի կամ շարժման վրա, ինչպես սովորաբար անում ենք: Փոխարենը, lifeinflux- ի միակ լուծումը կլինի օգնել ձեզ մշակել ուրախության փոքր պահեր `որպես կայուն բարեկեցություն ձեռք բերելու միջոց:

Եկեք պարզ լինենք. Լավ սնուցում , շարժում , և քնի սովորություններ իհարկե առողջության կարևոր կողմերն են, և կան հազարավոր հոդվածներ կյանքի հոսքի մասին հենց այս թեմաների վերաբերյալ: Նույնիսկ եթե դուք հետևում եք բոլոր «ճիշտ» առողջության արձանագրություններին, այնուամենայնիվ, իսկական առողջությունն ու բարեկեցությունը խուսափողական կլինեն, եթե ապրում եք կյանք, որը չի համապատասխանում ձեր արժեքներին, այդ իսկ պատճառով «Բանաձևի ուրախությունը» փայլելու է լույս `այս թերակատարված գործիքի վրա` ավելի մեծ կատարման համար:

Եվ այսպես, ինչպե՞ս կապվենք որովայնի այս երանելի ծիծաղներին: Դե, հաստատ ոչ մի նախագիծ չկա: Asիշտ այնպես, ինչպես դուք չեք կարող ժամանակին պլանավորել «ձեր նպատակը գտնելու» համար, դժվար կլինի ձեռք բերել ուրախություն, եթե այն դառնա ձեր առողջության անելիքների հերթական ցուցակը: «Բանաձևի բերկրանք» -ի համար մենք համատեղելու ենք փորձագիտական ​​աջակցություն ստացած խորհուրդներն ու գաղափարները, զուգորդված անվճար դասերի և փորձի հետ, որոնք կօգնեն ձեզ ներխուժել ձեր ներսը: Դուք կլինեք ծանոթանալով ձեր ներքին երեխային և վերապատրաստել ձեր ուղեղը ՝ վայելք գտնելու արդեն իսկ արած գործերում:



Ինչպե՞ս ես ուրախություն կզարգացնեմ այս հունվարին: Ինձ ոգեշնչում է Պիկասոյի մեջբերումը. «Բոլոր երեխաները նկարիչներ են: Խնդիրն այն է, թե ինչպես մնալ նկարիչ, երբ մեկը մեծանա », այնպես որ ես ոգեշնչում եմ փնտրում իմ 3-ամյա դստեր ՝ Էլիի միջից: Լինելով Կալիֆոռնիայի ծնունդ և սերունդ առարկան, որը դեռ հարմարվում է Նյու Յորքի ձմեռներին, ես գնահատում եմ Էլիի խանդավառությունը ձմռանը (և բառացիորեն սեզոնի յուրաքանչյուր փոփոխություն) և ժամանակ եմ տրամադրում սահնակով սահելու և սահադաշտի համար:

Այսպիսով, մենք գնում ենք: Funամանակն է զվարճանալ:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Գովազդ