Մի անկումո՞ւմ: Ահա ստեղծագործական մնալու 3 եղանակ ՝ ձեռներեցից

Ստեղծագործական մնալը կարող է դժվար լինել նույնիսկ լավագույն ժամանակներում, բայց համաճարակի ֆոնին կարող է ավելի շատ պայքար դառնալ: առանց ձեր սովորական ոգեշնչման եղանակների (ճանապարհորդություն, գործընկերների հետ զրույցներ և այլ նմանություններ), միգուցե ձեզ մի քիչ հնացած եք զգում:



Ասել է թե ՝ շատերը փնտրում են իրենց ստեղծագործական հյութերը հոսքը պահելու եղանակներ ՝ անկախ նրանից, թե բախվում եք WFH անկման, թե պարզապես ոգեշնչվելու նոր եղանակներ եք փնտրում: Դրա համար մենք խորհրդակցեցինք Էլիզաբեթ Ստայն , հիմնադիր և գլխավոր գործադիր տնօրեն Ուտ Էլիզաբեթ ; Շտայնը հաստատ գիտի մեկ կամ երկու բան ստեղծագործության մասին (հատկապես ձեռնարկատիրական ոլորտում), քանի որ այս անգամ նա անձամբ է օգտագործում կիտրոնները վերածելու համար: հապալաս կիտրոնի վարսակի ալյուր ,

Ահա երեք եղանակ, որով դուք կարող եք ստեղծագործ մնալ համաճարակի ընթացքում, a la Stein:

1Բացահայտեք, թե ինչն է իսկապես ոգեշնչում ձեզ:

«Theանապարհին լինելը ՝ աշխատանքի կամ հաճույքի համար, միշտ այդ ժամանակ ես ինձ ամենից ոգեշնչվածն էի զգում», - կիսում է Սթայնը: Անկախ նրանից, թե դա տարբեր ռեստորանների փորձ է և համային համադրություններ կամ պարզապես ընկերոջ հետ նոր քաղաք ուսումնասիրելը, նա գնահատում է այդ ժամանակը ՝ նոր նորույթներ հարուցելու համար իր ապրանքանիշի համար:



Մի փոքր ավելի դժվար է կրկնօրինակելը մեր նոր նորմայի ժամանակ. Ճանապարհորդությունը սահմանափակ է, ոչ բոլոր ռեստորաններն են իրենց դռները բացում, և սոցիալական հեռավորությունը դեռ մնում է: ըստ էության , Ուստի Շտայնը նայեց դեպի ներս. Ի՞նչ էր դա մասին ճանապարհը, որն իսկապես ստիպեց նրան այդքան ոգեշնչված մնալ: Որոշակի մտորումներից հետո նա հասկացավ, թե իրոք ինչն է ստիպում իրեն ինչ-որ նոր բանով զբաղվել. Ռեստորանների ուսումնասիրությունը հաստատ գումարած է, բայց իսկական հարվածողը արկածախնդրության այդ զգացողությունն է:

«Տանը, հիմա այն գտնում է այնքան շատ արշավ, որքան կարող եմ, այդ նորություն և մտածելու տեղ», - բացատրում է նա: Նոր ռեստորանում նստելու փոխարեն ՝ նա հայտնաբերում է արշավային նոր արահետներ. Երկուսն էլ նրան թույլ են տալիս մտնել ստեղծագործական մտածելակերպ:

հունվարի 1-ին Կենդանակերպի նշանը
Գովազդ

երկուսըՕգտագործեք խոհանոցը ձեր օգտին:

Ոգեշնչման համար Stein- ը սիրում է նոր ռեստորաններ փորձել, բայց ստեղծագործական արժեքը տեսնում է նաև իր իսկ խոհանոցում: «Ես միշտ սիրել եմ ստեղծագործական ելքը խոհանոցում, բայց [համաճարակը] դա ինձ համար շատ ավելի է ուժեղացրել», - ասում է նա: Քանի որ այս ընթացքում մթերային խանութի ուղևորությունները մի փոքր սահմանափակվում են, Սթայնը իրեն մարտահրավեր է նետել ՝ օգտագործելու ցանկացած բաղադրիչ, որը ձեռքի տակ է, նոր, ստեղծագործական ձևերով:



Այս պահի նրա սիրած խառնուրդը պարզ բրոկկոլիով թխելն է. Նա խառնել է բրոկկոլի, պեստո, ֆետա, արևի լոլիկ, սոխ, կիտրոն և կապարներ և ամբողջը թխել ջեռոցում: Կասերոլներ սա հիանալի է ձեր կրեատիվ հյութերը հոսքի մեջ պահելու համար. պարզապես չաղացրեք այն բոլոր համեղ բաղադրիչները, որոնք ձեռքի տակ ունեք, տապակի մեջ, և ձեզ համար ստացվեց հեշտ և համեղ կերակուր:

Խոհանոցը նաև հանգստի վայր է Ստեյնի համար. «Իմ խորհած ժամանակն է ՝ բանջարեղեն մանրացնելուց բացի, այլ բանի մասին չմտածել», - ասում է նա: Շատերի համար խոհարարությունը զբաղված օրից հետո `նույնիսկ համաճարակից առաջ, լիցքաթափվելու հաճելի միջոց է, և այդ թուլացումը կարող է տարածք թողնել ձեր ստեղծագործական գործունեության համար:

3Մատիտ ժամանակին ինքնասպասարկման համար:

Երբեմն, ստեղծագործական լավագույն պահերը բխում են մի փոքր ինքնասպասարկումից: Շտայնը, անշուշտ, ինքնաթիռում է, քանի որ նշում է. «Պետք է լավ զգամ իմ մարմնում, որպեսզի միաժամանակ լավ գործարար մարդ լինեմ»:



Նրա համար ինքնասպասարկման պահը առավոտյան մարզվելն է կամ կեսօրին զբոսնելը: «[Ինձ պետք է] այդ ժամանակը` միտքս բացելու և մտածելու համար »: Քեզ համար այն կարող է մի փոքր այլ տեսք ունենալ յոգայի հոսք , առավոտյան սուրճի վազք կամ օրվա ռեժիմ. բայց այստեղ բանալին որոշ ժամանակ կենտրոնանալն է ձեր վրա: Աշխատանքային կյանքի այս հաճախակի հավասարակշռությունը կարևոր է, և առողջ հավասարակշռությունը կարող է իրականում հանգեցնել ավելի լավ արդյունքների. եթե ստեղծագործականությունն այն է, ինչ փնտրում ես, որոշ ժամանակ անցկացնելով `ոչ մտածելը, թե ինչ խնդիր է դրված, իրականում կարող է օգտակար լինել: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ այդ ժամանակը պարզապես լինել, և առավելությունները, ամենայն հավանականությամբ, կվճարեն:

Վերադարձը

Թույլ տվեք շեշտել. Որևէ կանոն չկա, որ դուք ունենալ ձեր ստեղծագործությունը արագ պահելու համար, քանի որ մենք բոլորս տարբեր ձևերով ենք հաղթահարում համաճարակը: Կարանտինը կարող է երբեմն զգալ որպես արտադրողականության մրցույթ, բայց եթե ցանկանում եք դիտել հեռուստատեսային մի դրվագ (կամ սեզոն) կամ կորչել վեպում, դա լավ է: Թիվ 1 առաջնահերթությունը ձեր առողջությունն է ՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան; ոչ մի դեպքում անհրաժեշտ չէ մտածել, որ ոմանք բիզնես ծրագիր կամ գարուն են մտցնում տնային նախագծեր ստեղծագործության անվան տակ:

Բայց եթե ինչ-որ նոր գաղափարներ առաջ բերելու ուղիներ եք փնտրում, այս երեք խորհուրդները համարեք վստահ տեղ ՝ սկսելու համար: Այն, ինչ աշխատում է Stein- ի համար, կարող է ձեզ նույն կերպ ոգեշնչել, այնպես որ դուք գուցե ցանկանաք դրանց մոտենալ որպես ուղեցույցներ, ոչ այնքան, որքան կոշտ և արագ կանոններ: Ինչպես մեզ ասում է Սթայնը, մի ընկեք ամեն ինչին կատարյալ դարձնելու մեջ: «Ամեն ինչ կստացվի»:

Վայելեք այս դրվագը և մի մոռացեք բաժանորդագրվեք iTunes- ի մեր podcast- ին , Google Podcasts , կամ Spotify- ը !