Այս հայրը երկու որդիներ կորցրեց գերդոզավորման պատճառով. Ահա թե ինչ է նա սովորել վշտի մասին

Վերականգնումը, ինչպես նյութերի օգտագործման խանգարումների, այնպես էլ վշտի համար, գործընթաց է, ոչ թե իրադարձություն: Բազմաթիվ գրքեր են գրվել վերականգնման գործընթացի տարբեր մոդելների մասին: Նմանապես, անթիվ գրքեր են գրվել վերականգնման գործընթացի մասին: Նրանց ճնշող մեծամասնության մեջ ընդհանուրը այն է, որ մեկը չի «հասնում» կամ «ավարտում» կամ ապաքինումը կամ վիշտը:



Մենք նյութափոխանակել մեր վիշտը ճիշտ այնպես, ինչպես մեր մարմինները նյութափոխանակում են մեր նյութը: Այն դառնում է մեր մի մասը, և փոխում է աշխարհը տեսնելու մեր ձևերը: Վիշտը կարող է նույնիսկ փոխել մեր նյարդաքիմիան ՝ իջեցնելով մեր սերոտոնինի մակարդակը , թողնելով մեզ այն զգացողությունը, որ ամեն ինչ կարգին չէ, և այն զգացողությունը, որ կարող են երբեք լինել:

Բայց ինչպես նյութերի օգտագործման, այնպես էլ վշտի պայմաններում, առողջ ընտրությունները ժամանակի ընթացքում օգնում են վերակենդանացնել կյանքը մեր մեջ, երբ մեր ուղեղներն ու մարմինները ապաքինվում են:



Առանձնապես վերականգնում չկա:

Վերականգնման գործընթացի մեկ կողմերից մեկը հիշելն այն է, որ ամբողջ ընտանիքը վերականգնվելու հնարավորություն ունի: Եթե ​​ունենաք ձեր անմիջական ընտանիքի անդամ, ով քաղցկեղ է ունեցել, դա կազդի բոլորի վրա, և ժամանակացույցը կխաթարվի: Տագնապ ու վախ կլիներ:



Եթե ​​քաղցկեղով հիվանդ մարդը լավանում է, ընտանիքը ստիպված կլինի հարմարվել և փոխվել, քանի որ նրանք սովորում են ևս մեկ անգամ առաջ շարժվել: Նույնիսկ եթե սիրելիը վերականգնվում է, ընտանիքը փոխվում է: Իմ որդիների ակտիվ կախվածության ընթացքում գրեթե ամեն ինչ, ինչ ես ասում էի կամ հավատում էի, որ «երբեք ինձ հետ չի պատահի», տեղի ունեցավ: Ես հարյուր հազարավոր դոլարներ ծախսեցի `փորձելով փրկել իմ որդիներին կախվածությունից:

Ես կորցրեցի ամուսնությունս: Ես կորցրեցի իմ երկու որդիներին: Որոշ ժամանակ ես կորցրեցի իմ ճանապարհը:

Likeիշտ այնպես, ինչպես նյութերի օգտագործման խանգարման դեպքում, խմբի համար մեկուսացում վերականգնում չկա: Բաշխված բեռը բաժանված բեռ է: Մենք մենակ չենք, և կարող ենք օգնել դրան կրեք միմյանց բեռները ,

դեկ 31 կենդանակերպ
Գովազդ

Հսկողությունից հրաժարվելու կարևորությունը:



Երբ մեր երեխաները փոքր են, մեզանից շատերը զառանցանքից են տառապում: Մոլորությունն այն է, որ մենք կարող ենք վերահսկել դրանք: Ինձ համար սովորելու ամենադժվար դասերից մեկն այն էր, որ այս գաղափարը աբսուրդ է:

Եթե ​​դուք երբեւէ ատամնավոր երեխա եք ունեցել, ապա հավանաբար արդեն բախվել եք այս ճշմարտության հետ: Դուք ձեր ուժերի ներածին չափով անում եք նրանց տառապանքները մեղմելու համար, բայց նրանք դեռ լաց են լինում: Մեր լավագույն ջանքերը զուրկ են այն բանից, որ կարողանանք հասնել մեր ցանկալի արդյունքին, երբ այդ արդյունքը փոխելու է մեկ այլ մարդու: Ինչ-որ կերպ, երբ մեր երեխաները մեծանում են և, երբ մենք սիրում ենք մեր կյանքի այլ մարդկանց, մենք մոռանում ենք այս դասը:

Մենք սկսում ենք մտածել, որ մեր ջանքերով կարող ենք ինչ-որ կերպ փոխել այլ մարդկանց: Ինչ վերաբերում է թմրամիջոցների օգտագործմանը, մենք հավատում ենք, որ կարող ենք ինչ-որ կերպ կախվածությունը կախվածության մեջ դնել ծնողից, ընկերոջից դուրս, պահանջել, կրթել, օրենսդրորեն սահմանել կամ նույնիսկ խորհուրդ տալ:



Դա կարևոր տարբերակում է, քանի որ ինձ համար, երբեմն, դա տարբերությունն էր խելագարության և խելամտության միջև: Ես խորտակվող մարդ եմ, ով սիրում էր իմ տղաներին իմ իմացածի լավագույն եղանակով: Ի վերջո, երկուսին էլ կորցրի: Եթե ​​միայն սերը կարող էր ինչ-որ մեկին փրկել կախվածությունից, ապա համաճարակ չէր լինի:

Մենք չենք կարող վերահսկել հիվանդությունը և դրանից տառապողները: Մենք նրանց կսիրենք ամենալավը, ինչ մենք գիտենք, թե ինչպես կարելի է ապահովել վերականգնման համար հնարավոր լավագույն հնարավորությունը, բայց տիրապետել ուրիշի ընտրություններին ՝ նշանակում է տեր լինել այդ ընտրությունների հետևանքներին: Ինչպես որ կախվածության դեմ պայքարող անձնավորությունը կբախվի իր «անզորության» հետ, այնպես էլ պետք է անեն նրանք, ովքեր սիրում են իրենց:

Հիշեք, որ վիշտի մեջ պատիվ կա:

Theշմարտություններից մեկը, որը երկար ժամանակ է պահանջել տեսնել, այն է, որ վշտի մեջ հսկայական պատիվ կա: Մի բան, որը հազվադեպ է ընդունվում կամ հասկանում, այն է, որ մենք ամենից շատ տխրում ենք այն ամենից, ինչը մեզ ամենից շատն է սիրել: Այն էակները, որոնք նրանք էին, նրանց դիպչած կյանքը և այն փոխհարաբերությունները, որոնք մենք կիսում էինք: Վշտի աստիճանը կապված է սիրո աստիճանի հետ:

Երբ մենք կորցնում ենք մեզնից հեռու գտնվող մեկին, ցավը հեռու է: Երբ մենք կորցնում ենք մերձավոր մեկին, ցավը մարմնավոր է և կարող է անհաղթահարելի թվալ: Երբ մեր սիրած մեկը մահանում է, մեր կարոտի մի մասն այն բոլոր բաներն են, որոնց վրա մենք հույս ենք դնում իմանալ ՝ ներսից կատակները, տեղերի և մարդկանց անունները, որոնց մասին չեք կարող հիշել, հին բաղադրատոմսեր և հեռախոսահամարներ, երգերի անուններ և այլոց: կինոնկարներ, ավանդույթներ և պատմություններ: Մենք կարոտում ենք այդ հիշողությունները վերանայելու և միմյանց դեմ փաստերը ստուգելու հնարավորությունը: Մենք կարոտում ենք հարաբերությունների այն հատվածները, որոնք ոչ ոք չէր հասկանա: Մի խոսքով, մենք կարոտում ենք «մեզ» -ը, որը մենք կիսում էինք, և դրա այն մասերը, որոնք մենք չենք կարող զգալ առանց նրանց:

Երբ մեկը, ում սիրում ենք, մահանում է, նա միշտ մեզ հետ տանում է իր մի մասը, և մենք նրանց մի մասը միշտ պահում ենք մեր սրտին մոտ: Սա այն պատիվն է, որը բնորոշ է մեր ապրած վշտին: Մենք միայն վշտացնում ենք այն, ինչը շատ խորն ենք սիրում:

Ինձ համար իմ ժառանգության մի մասը բաղկացած է նրանց կյանքին հարգելու միջոցով, թե ինչպես եմ հիմա ապրում իմ սեփականը, ապահովելով, որ ես չեմ կորցնի մեկ ունցիա մեր կրած ցավը: Մեր սրտի ցավը դառնում է կոտրված տարածքներ, որտեղ մենք լավագույնս միանում ենք, կարեկցում և կարող ենք խրախուսեք ուրիշներին, որ ամեն ինչ կարող է բարելավվել ,

Հարմարեցված է Սթիվ Գրանտի նոր գրքից մի հատվածից, Մի մոռացեք ինձ. Հույսի կյանքի տևողություն նյութերի չարաշահման և կախվածության մեջ հայտնված մարդկանց համար , Morgan James Books:

Եվ ցանկանում եք, որ առողջության ձեր կիրքը փոխի՞ աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար: