Պարզեք Ձեր Հրեշտակի Քանակը

Մենք դրան պատասխանում ենք մեկընդմիշտ. Որքանո՞վ է իսկապես աճում մազերը:

Hey, Google, ինչքա՞ն է աճում մազերը մեկ ամսվա ընթացքում: Հնարավոր է, որ ձեր կյանքի ինչ-որ պահի դուք որոնել եք ինտերնետը այս որոնման թեմայով ՝ հույսով աճում է ավելի երկար, ուժեղ մազերը ավելի արագ Քանի որ, անկեղծ ասած, չգիտես ինչու, երբ բազեի աչք ունենք մեր մազերի աճի վրա, դա գրեթե անհնար է տեսնել: Պատասխան անհամբերությունից: Թերեւս հույս ունես արագ հանպատրաստից զարգանալու մասին սանրվածք շեղվել է կամ ձեր տրամադրվածությունը փոխելու տրամադրություն ունեք: Ինչ էլ որ լինի ձեր պատճառը, մենք այստեղ ենք ՝ պատասխանելու դարավոր հարցին և մեկընդմիշտ հասնելու մազերի ամսական աճի հատակին: Շարունակեք կարդալ ՝ ավելին իմանալու համար:





Այս հոդվածում

Որքա՞ն է աճում մազերը մեկ ամսվա ընթացքում:

Արագ պատասխանն այն է, որ միջին հաշվով, ըստ մազերի, մազերը աճում են ամսական ¼ դյույմ ½ դյույմ Բրիջիտ բլուր , սերտիֆիկացված տրիկոլոգ և հիմնադիր Արմատային հարստացման պատճառ , Իհարկե, սա կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ, բայց եթե ձեր մազերը (և գլխամաշկը) առողջ են, ձերն է մազերը պետք է աճեն և ամեն ամիս աճեն ,

Մազերի աճն ավելի լավ հասկանալու համար `պրոֆեսիոնալ վարսահարդար Սոֆիա բեռնակիր քայքայում է չորս հիմնական փուլերը. անագեն, կատագեն, տելոգեն և էկզոգեն: Անագենը աճի փուլն է. «Որտեղ ձեր մազերը աճում են և որոշվում է առավելագույն երկարությունը», - ասում է Փորթերը: Սա կարող է տևել երկու-յոթ տարի, կախված անձից և մազերի աճի գործընթացում ամենաերկար փուլն է: Հաջորդը կատագենն է, կամ հետադիմության և անցման փուլը: Մոտ յոթից 10 օր տևող այս փուլում մազերի աճը դանդաղեցնում է, և ֆոլիկուլները նեղանում են:



փետրվարի 19-ի կենդանակերպի նշանը

Ըստ Պորտերի, գլխի մազերի 10-ից 15% -ը միաժամանակ անցնում է տելոգենի փուլով: Աճման այս գլխի ընթացքում հին մազերը հանգստանում են, իսկ նոր մազերը աճում են: Եվ վերջապես, էկզոգենն այն է, երբ մազերը թափվում են ֆոլիկուլից: «Մարդը օրական կորցնում է մոտավորապես 50 – ից 150 մազ», - ասում է Փորթերը: Այնպես որ, մի անհանգստացեք, եթե ձեր մազի խոզանակում տեսնում եք մի քանի թել:



Մի անհանգստացեք, եթե դա կարծես թե ճնշող է հասկանալու համար: Ամենակարևոր բանը, որ պետք է նշել, այն է, որ մազերի աճը, ինչպես կյանքում եղած բոլոր բաները, գործընթաց է, և, ըստ էության, պետք է աճ տեսնել, եթե ձեր մազերն ու մարմինը առողջ լինեն (այս մասին ՝ ստորև):

Ամփոփում

Մազերը ամսական աճում են մոտավորապես ¼ դյույմից ½ դյույմ:



Գովազդ

Գործոններ, որոնք ազդում են մազերի աճի վրա:

Չնայած մենք գիտենք, որ մազերը պետք է անընդհատ աճեն ամեն ամիս, կան մի շարք պատճառներ, որ ձեր աճը կարող է դանդաղեցնել: «Մազաթափությունը պոլիգենիկ է. Նշանակում է, որ կան շատ գեներ, որոնք հանգեցնում են մազաթափության, բայց դա կարող է հարուցվել ինչ-որ պարզ բանից, ինչպես մազերի արտադրանքներին ալերգիկ ռեակցիան», - ասում է Հիլը:



Հիլը ասում է, որ գենետիկան և հորմոններն առավել զգալի ազդեցություն ունեն մազերի աճի վրա, բայց պետք է հիշել նաև այլ գործոններ: Հորմոնի փոփոխությունը կարող է պայմանավորված լինել առողջությամբ, հղիությամբ կամ սթրեսով: Եվ եթե մենք անկեղծ լինենք, ապա որոշ մարդիկ պարզապես ունեն իրենց գեների արագ աճող մազերը (# օրհնված):

հրեշտակ թիվ 300

Իհարկե, ձեր մարմնի ընդհանուր առողջությունը կարող է փոփոխություն մտցնել: Քրոնիկ հիվանդությունները, տենդերը և դեղամիջոցները կարող են ազդել մազերի աճի վրա: Հետո կան կյանքի գործոններ, ինչպիսիք են սթրեսը. դիետան և վիտամինի պակասությունը նույնպես դեր են խաղում մազերի աճի մեջ: «Շատ կարևոր է ունենալ հավասարակշռված դիետա և պահպանել առողջ ապրելակերպ ՝ մազերի աճը օպտիմալ մակարդակում պահելու համար», - ասում է Պորտերը:



Այս ամիս ձեր մազերի աճին աջակցելու 5 եղանակ:

«Ամենաառաջնային քայլը ձեր մարմնի համար հիանալի լինելն է», - ասում է Հիլը: «Ներդրումներ կատարեք ձեր առողջության և առողջության համար ՝ ձեր գլխամաշկին և մազերին մարտական ​​հնարավորություն տալու համար»: Եվ չնայած որևէ հրաշագործ դեղահաբ կամ պրակտիկա չկա, որը կախարդականորեն կդարձնի ձեր մազերն ակնթարթորեն արագ կամ երկար աճել, ահա որոշ փորձագիտական ​​խորհուրդներ բարելավել ավելի լավ արդյունքների ձեր հնարավորությունները :



1Փորձեք գլխամաշկի բուժում և մերսում:

Առողջ գլխամաշկն անհրաժեշտ է առողջ փականներ աճեցնելու համար: Հիլը խորհուրդ է տալիս օգտագործել գլխամաշկի յուղի դիմակ, որը լուծում է ձեր գլխի ներկա կարիքը և օգնում բջջայինի շրջանառությանը: «Ես առաջարկում եմ, որ իմ հաճախորդները օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար քնեն իրենց գլխամաշկի նախնական բուժման ընթացքում», - ասում է Հիլը: Կարող եք նաև ակտիվացնել գլխամաշկի մկանները և բարելավել շրջանառությունը ՝ գլխամաշկի մերսում , Փաստորեն, 2016-ի ուսումնասիրության արդյունքում փոքր թվով տղամարդիկ օրական չորս րոպեանոց գլխի մերսում էին ստանում: Ուսումնասիրության ավարտին քննիչները հայտնաբերվել է մազերի հաստության աճ , 2019 թ.-ի ավելի վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մոտ 300 մասնակիցներից, ովքեր հետևել են մերսման հատուկ ռեժիմին, գրեթե 70% -ը հայտնել է վերջում բարելավված մազերի հաստությունը ,

երկուսըՍտուգեք ձեր մաքրման ռեժիմը:

Եկեք պարզաբանենք. Գլխամաշկի մաքրումը չի քննարկվում: Եվ ոչ, չոր շամպուն այն այստեղ չի կտրում: «Շամպունի ճիշտ ռեժիմի կիրառումը գլխամաշկի և մազաթափության համար խաղ փոխող է», - ասում է Հիլը: Բայց գլխամաշկի և մազերի մաքրումը միշտ չէ, որ պետք է արվի լվացքի միջոցով: «Rնցուղի գլխի տակ պարզ լվացումը կարելի է համարել նուրբ մաքրում և խնձորի խնձորօղի հիմքով ողողումներ և համ լվանում հիանալի այլընտրանք են »:

3Այցելեք տրիխոլոգ:

Եթե ​​դուք մտահոգված եք մազաթափությամբ կամ պարզապես ցանկանում եք հետաքրքրվել ձեր մազերի և գլխամաշկի ընդհանուր առողջության մասին, մտածեք պատվիրել խորհրդատվություն տեղական տրիխոլոգի հետ: Հիլն ասում է, որ դուք կարող եք ստուգել ձեր արյան վահանակը `գլխամաշկի և մազերի ոլորտում մասնագիտացած տրիխոլոգի կողմից` ձեր տրիխոլոգիական ոսպնյակի միջոցով ձեր ֆայլը վերանայելու համար: Սա կարող է օգնել բացահայտել հիմնական հիմքերը, որոնք կարող են ազդել ձեր մազերի աճի վրա:



ՉորսՓորձ կատարեք մազերի աճի միջոցների հետ:

Գուցե մտածում եք ՝ արդյո՞ք իրականում արդյունք են տալիս մազերի խնամքի միջոցները, որոնք ավելի երկար, ուժեղ և արագ աճող մազեր են խոստանում, և կարճ պատասխանը ՝ այո: «Մազերի աճի միջոցները հիմնականում անդրոգեն արգելափակում են ՝ ակտիվ բաղադրիչներով, որոնք խաբում են մարմնին ՝ երկարացնելով մազերի ցիկլի աճող փուլը», - ասում է Հիլը: «Կան կլինիկական և գիտական ​​ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ այս արդիական նյութերը և ներքին սննդային հավելումները գործում են»: Չնայած դրանք տեխնիկապես չեն աճեցնում ձեր մազերը, դրանք պահպանում են մազի ֆոլիկուլի ամբողջականությունը և խրախուսում են նրանց ավելի երկար ընդօրինակել աճող փուլը:

5Հաշվի առեք հավելումները մազերի համար:

Մազերը պատրաստվում են կերատին սպիտակուցից , որն ունի ամինաթթուների պրոֆիլ ՝ ներառյալ ցիստեին, սերին, գլուտամինաթթու, գլիցին և պրոլին: Երկուսն էլ կոլագեն և բիոտին լրացումներն ունեն այս ամինաթթուներից շատերի մեծ քանակություն, ինչը նշանակում է, որ հավելումները մարմնին տալիս են մազի կառուցվածքային մասերը: * Հետազոտությունը նույնպես դա է ասում, քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այս հավելանյութերի ընդունումը նպաստում է մազերի աճին . *

հոկտեմբեր 9-րդ աստղագուշակ

Ներքեւի տողը:

Եթե ​​ձեր մարմինը, մազերը և գլխամաշկն առողջ են, կարող եք ակնկալել, որ ամսական ¼ դյույմից ½ դյույմ մազերի աճ կա: Կա մի շարք գործոններ, որոնք կարող են ազդել ձեր տեսած մազերի աճի քանակի վրա, բայց տրիխոլոգի արագ այցելությունը կօգնի բացահայտել ցանկացած հիմքում ընկած խնդիրներ, որոնք կարող են խանգարել ձեզ հասնել ձեր մազերի նպատակներին:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: