Պարզեք Ձեր Հրեշտակի Քանակը

Այսպիսով, ինչու՞ * * Մաշկը մաշկից հեռացնում է արևի այրվածքներից հետո: Derm Պատասխաններ և խորհուրդներ

Սովորաբար, մենք ամեն ինչ անում ենք, որպեսզի արևի այրվածքներ չլինեն: Մենք մեր մաշկի համար կիրառում ենք SPF- ի ճիշտ տեսակ `ճիշտ քանակությամբ, և դա անում ենք պարբերաբար, հատկապես երբ գտնվում ենք դրսում և ջրի մեջ: Դեռ այրվածքներ են լինում: Եվ մենք գիտենք, որ այրվածքները յուրաքանչյուրի համար կարող են տարբեր տեսք ունենալ (ոմանք վարդագույնի վառ երանգ են ստանում, իսկ մյուսներն ավելի ամուր և քոր են գալիս): Այնուամենայնիվ, գոյություն ունի արևի այրման մեկ տեսակ, որը մենք բոլորս կարող ենք զգալ, և դա, ցավոք, մի տեսակ է, որը շատ զվարճալի չէ.





Այնպես որ, եթե դա ձեզ հետ պատահի, գուցե մեղմ ասած ՝ հետաքրքրասեր լինեք: Եկեք ուսումնասիրենք, թե ինչու է մաշկը մաշկվում, ինչպես նաև ինչ անել, եթե հայտնվեք այս դիրքում:

Ինչու են արևի այրվածքները կլպում:

Կեղևները կարող են նմանվել ավելի փոքր փաթիլների կամ ավելի մեծ ՝ բշտիկավոր փշրանքների: Wayանկացած դեպքում դա պայմանավորված է նույն խնդրով: «Մաշկային բջիջների արտաքին շերտերն իրականում այնքան են վնասվում արևի պատճառով, որ նրանք մահանում են, և այդ պատճառով նրանք դուրս են գալիս», - ասում է Մորգան Ռաբախը, MD, տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբան և համահիմնադիր LM Medical NYC- ում:



Գովազդ

Կարո՞ղ եք ինչ-որ բան անել ՝ օգնելու արևից այրված մաշկը բուժել:

Այսպիսով, կարճ պատասխանը «ոչ» է: Դուք չեք կարող բուժել վնասը, քանի որ «մաշկն այրելուն պես շատ բան չեք կարող անել, որպեսզի այն չջնջվի: բջիջները վնասված են, ուստի ամեն դեպքում նրանց համար ավելի անվտանգ է դուրս գալ », - ասում է Ռաբախը:



Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք հակված լինել մաշկին նուրբ, ոչ նյարդայնացնող խոնավեցնող միջոցներով ՝ տարածքները հանգստացնելու համար, մինչ դրանք գտնվում են բուժման փուլում: «Օգտագործեք մեղմ փափկացնողներ և խոնավեցնող միջոցներ ՝ առանց բույրերի կամ այլ հավելումների, և ցավի համար ընդունեք իբուպրոֆեն», - ասում է տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբանը Միշել Ֆարբեր, Մ.Դ. , NYC- ի Շվայգերի մաշկաբանության խմբի կողմից: Ահա մի քանիսը բնական լոսյոններ `այրվածքներից ազատվելու համար , Կրկին, դրանք կօգնեն հանգստացնել մաշկը, քանի որ այն բուժում է և կարող է օգնել կոփել բորբոքումը: սակայն, դրանք պարտադիր չէ, որ արագացնեն ինքնին բուժման գործընթացը:

Եվ ինչպես Ռաբախը հիշեցնում է մեզ, պարզապես մի փոքր հանգստացեք: «Այրվելուց հետո հեռու մնա արևից և սառը կոմպրես արա», - ասում է նա:



Վերջապես, եթե այրումը բավականաչափ ուժեղ է, գուցե ցանկանաք այցելել ձեր մաշկաբանին կամ բժշկին: «Եթե արևի այրումը ծածկում է ձեր մարմնի մի մեծ մասը, դուք ունեք բշտիկներ կամ համակարգային ախտանիշներ, ինչպիսիք են ջերմությունը, ցրտերը կամ հոգնածությունը, պետք է դիմեք ձեր բժշկին», - ասում է Ֆարբեր:



հոկտ 8 կենդանակերպ

Կարո՞ղ եք շերտազատել մաշկն այն արագացնելու համար:

Այս պահին մենք կարող է թվալ որպես կոտրված ռեկորդ, բայց դուք իսկապես պետք է թույլ տաք, որ ձեր մաշկն անի իր գործը և ժամանակի ընթացքում ինքն իրեն բուժի: Պիլինգ ՝ լինի դա ձեռքով կլեպ, թե a- ով ֆիզիկական շերտազատող , միայն ավելի շատ գրգռում կառաջացնի տարածքի վրա:

«Թող այդպես լինի. Քանի որ ներքևի շերտերն ավելի զգայուն և փխրուն են, ավելի լավ է թույլ տալ, որ մեռած մաշկն իրենից բնականորեն դուրս գա, առանց քաշելու, քանի որ կարող ես ավելի խորը պատռվել մաշկի մեջ», - ասում է Ռաբախը:



Ֆաբերը համաձայն է, քանի որ ինքնուրույն մաշկը բարձրացնելու փորձը միայն կստիպի գործընթացը շարունակել ավելի երկար: (Ճշգրիտ այն, ինչից դուք առաջին հերթին փորձում էիք խուսափել): «Արևից այրված մաշկը շերտազատելը կամ կեղևազրկելը հետաձգելու է բուժումը. հաստատ խուսափեք դրանից », - ասում է Ֆարբերը: «Փորձեք արագացնել ձեր գործերը, ձեզ ավելի հակված կլինեն վարակների և սպիերի»:



Ինչպե՞ս կարող եք կանխել դա:

Դուք հավանաբար գիտեք սրա պատասխանը, բայց արժե նորից նշել. Օգտագործեք SPF- ն պատշաճ կերպով: Դուք պետք է օգտագործեք պահարան հանքային արևապաշտպանիչ միջոց (դեպի մեր ֆեյներից մի քանիսը , այստեղ), կիրառեք առնվազն ապակու կրակոցի արժեք և կիրառեք յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ կամ ջրից դուրս գալուց հետո:

«Ձեր լավագույն պաշտպանությունը նախանձախնդիր է արևի պաշտպանության և արևից խուսափելու հարցում», - հիշեցնում է մեզ Ֆաբերը: «Մաշկը հատկապես զգայուն է արևի այրվածքից հետո, և արևի այրվածքները մեծացնում են մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը, ուստի ավելի կարևոր է զգույշ լինել ՝ խուսափելով հետագա այրվածքներից: Կիրառեք լայնեզր գլխարկ, առավոտյան ժամը 10-ից 14-ն ընկած ժամանակահատվածում արևից հեռու մնացեք: երբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներն ամենաուժեղն են և կրկին կիրառեք SPF 30 կամ բարձր յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ »:

Վերադարձը

Եթե ​​դուք ունեք արևի այրվածք, դա կարող է ցավոտ և տհաճ լինել, բայց ձեր գործողության լավագույն ուղին այն է, որ ձեր մաշկն ինքնուրույն բուժվի. Մի վերցրեք այն կամ կեղևեք այն ինքներդ: Կարող եք, և պետք է, մաշկին հանգստացնող խոնավեցնող միջոցներ քսել `բորբոքման հարցում օգնելու համար, բայց բացի այդ: Թող ժամանակը բուժի:



Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: