Ինչու պետք է ընդունենք ծանր ճշմարտությունը. Մենք չենք կարող վերահսկել այլ մարդկանց որոշումները

Հաճախ ինձ հարցնում են այն մասին, թե արդյոք ինչ-որ մեկը պետք է առաջարկի իր զուգընկերոջը, ընկերոջը, ընտանիքի անդամին կամ չափահաս երեխայի խորհրդատվությունը: Իմ պատասխանը միշտ նույնն է. «Ձեզանից խորհուրդ հարցրե՞լ են»:

Իհարկե, նրանց պատասխանը միշտ «ոչ» է: Եթե ​​նրանց խնդրեին խորհուրդ տալ, նրանք ինձ չէին հարցնի, թե արդյոք նրանք պետք է առաջարկեն այն:

Իմ կրտսեր օրերին, երբ ես այնքան մեծամիտ էի մտածելու, որ գիտեմ, թե ինչն է ճիշտ ուրիշների համար, ես նաև անընդհատ խորհուրդներ կտայի: Ես հիշում եմ մի դեպք, երբ ես հստակ գիտեի, որ իմ ընկերոջ հարաբերությունների մեջ մտնելը չի ​​ավարտվելու, և նա պատրաստվում էր վիրավորվել: Ես խստորեն խորհուրդ տվեցի նրան չմտնել հարաբերությունների մեջ, չնայած նա ինձանից չէր խնդրել իմ ներդրումը: Հետագայում, երբ հարաբերությունները չաշխատեցին, և նա ցավ էր պատճառում, նա չէր զգում, որ կարող է ինձ մոտ գալ օգնության կամ հանգստանալու: Նա ոչ միայն դիմադրեց իմ օգնությանը, այլև դադարեց իմ ընկերը լինել իմ չխնդրված խորհուրդների պատճառով:

Ես միշտ մտածում էի, երբ խորհուրդ էի տալիս հոգատար լինել, բայց ակնհայտ է, որ մյուսները համաձայն չէին: Նրանք, ընդհանուր առմամբ, պաշտպանվում էին, կամ վիճում էին ինձ հետ և դիմադրության էին դիմում, կամ թողնում էին ընկերությունը: Ես չէի կարող հասկանալ, թե ինչու նրանք չէին ցանկանում իմ մեծ իմաստությունը:

Տարիներ շարունակ ես վերջապես սկսեցի հասկանալ, որ իմ պարտադրող տեսակետները չեն մեկնաբանում որպես իմաստություն կիսելը, և փոխարենը իմ հոգսը դիտվում էր որպես վերահսկելու փորձ:

Երբ խոսքը գնում է անկոչ խորհրդատվության մասին, հաճախ կա բաժանում մեր մտադրության և մեր ազդեցության միջև:

Երբ ես հարցնում եմ մարդկանց, թե ինչու են նրանք ցանկանում իրենց խորհուրդներն առաջարկել, նրանց պատասխանը հիմնականում վերաբերում է նրան, որ անձը փոխվի, քանի որ նրանք վնասում են իրենց և ուրիշներին: Երբ ես հարցնում եմ ՝ արդյո՞ք նրանք նախկինում արտահայտել են իրենց մտահոգությունը, ընդհանուր առմամբ պատասխանն այն է, որ նրանք արտահայտել են ՝ բազմիցս: Երբ ես հարցնում եմ, թե ինչու են ուզում նորից խորհուրդներ առաջարկել, նրանք ասում են, որ հույս ունեն, որ այս անգամ մարդը նրանց կլսի և կփոխվի:

Այս մարդիկ ակնհայտորեն հոգ են տանում, բայց նրանք չեն գիտակցում, որ անկոչ խորհուրդներ առաջարկելը հազվադեպ է զգացվում որպես հոգատարություն: Փոխարենը, այն հաճախ փորձվում է որպես ինվազիվ, քանի որ օրակարգը դիմացինին փոխելու փոխանակությունն է, քան փորձելը հասկանալը ինչու նրանք անում են իրենց ընտրությունները:

մայիս 1 աստղագուշակ

Իմ փորձով, եթե նախկինում երբևէ չեք առաջարկել այս հատուկ խորհուրդը, կարող եք մեկ անգամ փորձել: Բայց եթե անձը մատչելի չէ, ապա այն կրկին առաջարկելը, ամենայն հավանականությամբ, կվայելվի որպես նրանց ազատ կամքը ուղղակիորեն անտեսելը և նրանց որոշումները կամ զգացմունքները վերահսկելու փորձ: Նույնիսկ եթե մենք կարող ենք սիրել այն մարդուն, ում մենք փորձում ենք խորհուրդ տալ, առանց մեզ հարցնելու խորհուրդ տալու ցանկությունը նրանց ուժը զրկելու և նրանց խորը ներսից ավելի հեռու տանելու միջոց է, որը, հավանաբար, արդեն գիտի, թե որն է ճիշտը: ,

Կարող եք այս մարդուն տեղյակ պահել, որ դուք սիրում եք իրենց և դիտելով, թե ինչպես են իրենք իրենց կամ ուրիշներին վնասում, ձեզ համար սրտաճմլիկ է, բայց դա այն է, ինչ կարող եք անել: Եթե ​​դիմացինը չի մտածում իր կամ ձեր մասին, ապա նրան նորից պատմելը, ամենայն հավանականությամբ, միայն ավելի մեծ դիմադրություն կառաջացնի: Գիտեմ, որ թվում է, թե հոգատար է նրանց տեղյակ պահել, որ իրենք իրենց վնաս են հասցնում, բայց նրանք, հավանաբար, դա արդեն գիտեն, և դու կասես նրանց, որ չի ստիպի նրանց փոխվել:

Լուսանկարը ՝ Pixel Stories

Ի վերջո, մենք անօգնական ենք ուրիշների ընտրության հարցում և պետք է դա ընդունենք:

Երբ հոգ եք տանում մեկի մասին, շատ ցավալի է դիտել, թե ինչպես է նա ինչ-որ կերպ վնասում իրենց կամ ուրիշներին: Բայց հաճախ նրանց ՝ «խորհուրդ» տալու անհրաժեշտությունը ավելի քիչ բխում է այդ մարդուն օգնելու փորձից, և ավելին ՝ մեր շուրջը կատարվողը վերահսկելու ցանկությունից:

Երբ մենք վերջապես ընդունենք մեր անօգնականությունը ուրիշի ընտրության նկատմամբ, ապա մենք ոչ միայն ազատ ենք սիրով հոգ տանել մեզ, այլ նաև կթողնենք հույսը ՝ փորձելով նրանց վերահսկել, փորձել նրանց փոփոխության ենթարկել, ինչը հսկայական է: էներգիայի վատնում: Հիանալի է վերահսկել այն, ինչը կարող ենք վերահսկել, ինչը մեր սեփական ընտրությունն է, բայց փորձել վերահսկել այն, ինչը չենք կարող վերահսկել, ուժասպառ է:

Ես գիտեմ, թե որքան դժվար է ընդունել, որ մենք վերահսկողություն չենք ունենում այն ​​բանի վրա, թե ինչ են անում ուրիշները իրենց կամ ուրիշների հանդեպ: Ուրիշների ընտրության նկատմամբ անօգնականությունը զգալու ամենադժվար զգացողություններից մեկն է: Հաճախ մենք փորձում ենք խուսափել այս զգացումից ՝ ոչ միայն անցանկալի խորհուրդներ տալով, այլև զայրույթով կամ մեղադրելով: Ուրիշների նկատմամբ մեր վերահսկողության բացակայության իրողության հետ բախվելը գիտակցական ժամանակ, ջանք և ուշադրություն կպահանջի այն բանի նկատմամբ, թե իրականում ինչ ենք զգում այս պահերին: Այնպես որ, եղեք շատ բարի, նրբանկատ և սրտացավ ձեր նկատմամբ, երբ սովորեք ընդունել այս զգացողությունն ու այս իրականությունը:

դեկտեմբերի 2-րդ կենդանակերպ

Եթե ​​ինչ-որ մեկի ինքնաոչնչացումը դիտելը չափազանց ցավալի է ձեզ համար, ապա ձեզ հարկավոր է որոշակի հեռավորություն ստեղծել այդ մարդուց: Դուք ընտրություն չունեք, որպեսզի դրանք փոխվեն, անկախ նրանից, թե որքանով եք դուք մտածում նրանց մասին, բայց ընտրություն ունեք `լինել նրանց կողքին, թե ոչ:

Ես գիտեմ, թե որքան դժվար է դիտել, թե ինչպես ես սիրում մեկին սպանում իրենց ալկոհոլով, թմրանյութերով կամ անպիտան սնունդով կամ նայում, թե ինչպես են նրանք կորցնում իրենց աշխատանքը կամ իրենց հարաբերությունները իրենց զայրույթի և իրենցից հրաժարվելու տարբեր ձևերի պատճառով: Բազմիցս ստիպված եմ կուլ տալ իմ խոսքերը և հեռանալ ՝ ձեռքերը դնելով սրտիս և մխիթարվելով իմ սրտի կոտրվածքի և նրանց վրա իմ անօգնականության միջոցով:

Հետո, երբ պատահի այն վատ բանը, որ ես գիտեի, որ պատահելու էր. Նրանք սրտի կաթված են ստանում, քաղցկեղ են ստանում, կորցնում են աշխատանքը կամ իրենց հարաբերությունները, խեղդվում են անհանգստության կամ ընկճվածության մեջ նույնիսկ դեղորայքով, կամ նրանց երեխաները դժվարությունների մեջ են: այդ ժամանակ ես կարող եմ գալ: , լաց լինել նրանց հետ և առաջարկել այն ամենը, ինչ կարող եմ: Միևնույն ժամանակ, երբ ես օգնում եմ նրանց վշտացնել, ես նաև շարունակում եմ մխիթարվել իմ վիշտը `կրկին հիշեցնելով ինձ ուրիշների նկատմամբ իմ անզորության և նրանց որոշումների արդյունքների մասին:

Այս օրերին ես երբեք խորհուրդ չեմ տալիս, եթե ինձանից չեն խնդրել: Իմ հաճախորդները գալիս են ինձ մոտ, քանի որ նրանք օգնություն են ուզում, և նրանք բաց են այն բանի համար, ինչ ես առաջարկում եմ իրենց, բայց նույնիսկ նրանց հետ միասին ես նախ խնդրում եմ նախքան խորհուրդներ առաջարկեմ: Mostամանակի մեծ մասը ես խորհուրդներ չեմ տալիս նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք հարցնում են, այլ ավելի շուտ օգնում եմ նրանց գալ իրենց ճշմարտությունները, քանի որ հիմա ես գիտեմ, որ չեմ կարող իմանալ, թե ինչն է ճիշտ մեկ այլ մարդու համար: Հիմա ես նրանց սովորեցնում եմ վստահել իրենց ներքինին ՝ իմանալով, թե ինչն է իրենց համար հարմար: Ես հաճախ իմ հաճախորդներին խնդրում եմ պատկերացնել իրենց ավելի հին, իմաստուն հատվածը `իրենց բարձր ես-ը, և այս մասից հարցնել, թե որն է իրենց ամենալավ բարիքը: Նրանք հաճախ բավականին զարմանում են, երբ ստանում են իրենց հանգստացնող պատասխաններ:

Փոխանակ փորձելու ուղղակիորեն նրանց պարտադրել խորհուրդներ, մենք ուրիշներին առաջարկում ենք մեծ նվեր, երբ խրախուսում ենք նրանց համակերպվել իրավիճակի հետ կապված իրենց զգացմունքների և ինտուիցիայի ՝ իրենց ներքին իմացության հետ: Մենք ոչ միայն թույլ ենք տալիս նրանց ինքնուրույն գալ առողջ գիտակցումների, այլ նաև թույլ ենք տալիս մեզ հրաժարվել իրենց գործողությունների համար պատասխանատվությունից: Մենք այդ պատասխանատվությունը մեզնից հանձնում ենք մեկին, ով գիտի հստակ, թե ինչ պետք է անի ՝ անհատին հենց իրենք:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: