5 բան, ինչ ասում են հոգեբանները, որպեսզի խելագարություն զգաք

«Հոգեբան» բառը լսելիս կարող ես մտածել Հանիբալ Լեկտերի կամ Թեդ Բանդիի մասին, բայց Իմ գիրքը , ինձ համար պարզ դարձավ, որ հոգեբանների մեծ մասը իրականում հասարակության ոչ բռնի և ոչ բանտարկված անդամներ են: Իրականում, մեծ հավանականություն կա, որ սովորական դիտողի համար դրանք բացառապես ալտրուիստական ​​և անմեղ կթվան:

Հոգեբանները, առաջին հերթին, սոցիալական գիշատիչներն են: Խիղճ չունենալով ստուգել իրենց վարքը, նրանք հմայքն ու մանիպուլյացիան օգտագործում են ազատորեն `ուրիշներից իրենց ուզածը ստանալու համար: Ոչ ոք դրանից ազատված չէ: Նրանք հավասար անխոհեմությամբ որս են անելու ընտանիքի, ընկերների, սիրահարների, գործընկերների վրա կամ նույնիսկ իրենց հմտությունները դարձնում են պաշտամունք կամ քաղաքականություն: Նրանք ձևափոխում են իրենց անհատականությունը ՝ դառնալու հենց այն մարդը, ում թվում է, որ ցանկանում եք լինել: Եվ նրանք լավ են դա զգում:

Հոգեբանների մեծ մասը իրականում հասարակության ոչ բռնի և ոչ բանտարկված անդամներ են:

Ձեր կյանքում, ամենայն հավանականությամբ, հոգեբան կգտնեք աներևակայելի մտածված, համակրելի և նրանց հետ անսովոր խորը կապ կզգաք, մինչև նրանք ձեզանից այլևս ոչնչի կարիք չունեն: Հենց այդ ժամանակ էլ սկսվում է խենթ արարող վարքը:

Ահա մի քանի սովորական արտահայտություններ, որոնք դուք կլսեք հոգեբանից, ով փորձում է ձեզ կասկածել ձեր ողջամտության վրա, և ինչպես են դրանք ծառայում ձեր անկախությունը խաթարելուն:

Չնայած այս բաներից մեկը կամ մի քանիսը ասելը չի ​​նշանակում, որ ինչ-որ մեկը հոգեբան է, դրանց նման հայտարարությունները պետք է դիտվեն որպես կարմիր դրոշներ և առիթ հանդիսանան ավելի խորը ուսումնասիրել ՝ ձեր հարաբերություններն իրականում առողջ են, թե ոչ:

1. «Դուք ամեն ինչ չափազանց շատ եք վերլուծում»:

Իհարկե, կան մարդիկ, ովքեր չափազանց շատ են կարդում իրավիճակները: Պարզելու միջոցը սա մանիպուլյատիվ է, թե ոչ ՝ հետևելն է այն բանի, թե արդյոք ձեր մտահոգությունները հետահայաց հիմնավորված են, թե ոչ:

հրեշտակ թիվ 64

Հոգեբանները միտումնավոր կանեն այնպիսի բաներ, որ դուք ձեզ ծայրամասային կամ պարանոյական զգաք, ինչպես սիրախաղ անեք նախկինում դատապարտված նախկինի հետ սոցիալական մեդիայի վրա, որպեսզի ամբողջ աշխարհը տեսնի: Երբ հարցաքննում եք նրանց, նրանք ձեզ մեղադրում են իրավիճակը չափազանց շատ վերլուծելու մեջ: Բայց մեկ ամիս անց դուք հայտնաբերում եք, որ նրանք իրականում խաբում էին այդ մարդու հետ: Հոգեբանները նպատակ ունեն կասկածի տակ դնել ձեր ինտուիցիան `անընդհատ ակնարկներ տնկելով, որպեսզի ձեզ անհանգստանան, իսկ հետո մեղադրելով ձեզ այդ անհանգստությունը ունենալու մեջ:

2. «Ես ատում եմ դրաման»:

Եվ դեռ շուտով դուք կիմանաք, որ նրանց շուրջ ավելի շատ դրամա է, քան երբևէ ճանաչած մեկը: Հոգեբանները նախ իդեալականացնելու են ձեզ բոլորից վեր ՝ գովաբանելով ձեզ կատարյալ, հեշտամիտ բնույթի համար: Բայց քանի որ դրանք մշտապես ձանձրանում են, դա երբեք երկար չի տևում: Նրանք պաթոլոգիական ստախոսներ են, սերիական խաբեբաներ և հավերժ զոհեր:

Շատ չանցած ՝ այս հատկություններն անխուսափելիորեն սկսում են ջրի երես դուրս գալ և ձեզ ճնշող շփոթություն առաջացնել: Ytանկացած ժամանակ, երբ նշում եք ձեր մտահոգությունները կամ հիասթափությունը, նրանք կհայտարարեն իրենց ատելությունը դրամայի հանդեպ և ձեզ վատ կզգան իրենց սարսափելի վարքին արձագանքելու համար (վարքագծին չանդրադառնալու փոխարեն):

3. «Դուք այնքան զգայուն եք»:

Հոգեբանները հույզեր են առաջացնում ուրիշների մեջ. Դա այն է, ինչ նրանք անում են: Ձեզ անընդհատ գովաբանությամբ ու շողոքորթությամբ ցնցելուց հետո, նրանք օրեր շարունակ անտեսելու են ձեզ և կսպասեն ձեր արձագանքին: Երբ վերջապես անեք, նրանք ձեզ կմեղադրեն զգայուն կամ կարիքավոր լինելու մեջ: Նրանք վիրավորելու, նսեմացնելու և քննադատելու են ձեզ (սովորաբար ծաղրական / կատակային ձևով) ՝ առաջ մղելով ձեր սահմանները, մինչև վերջապես բարձրաձայնեք:

Դրանից հետո նրանք կդարձնեն ձեր արտադրած արձագանքները ձեր դեմ ՝ ձեզ խենթ թվալու համար: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում հոգեբանները կարող են բացառապես հեշտ մարդուն վերածել անապահովության և ինքնավստահության անճանաչելի խառնաշփոթի:

4. «Դուք ինձ սխալ հասկացաք»:

հրեշտակ թիվ 646

Իհարկե, առողջ զույգերը անընդհատ թյուրիմացություններ և սխալ հաղորդակցություն ունեն: Բայց հոգեբանները միտումնավոր կասեն բաներ, որոնք գիտեն, որ ձեզ կսադրեն: Երբ դուք արձագանքեք, նրանք կվերածեն սեղանները և կմեղադրեն դու թյուրիմացության համար: Հաճախ նրանք նույնիսկ կհերքեն, որ երբևէ ասել են դա:

Սա կոչվում է գազի լուսավորություն. Բացահայտորեն ինչ-որ բան անելը կամ ասելը, իսկ հետո մյուս կողմին մեղադրել այն սխալ մեկնաբանելու մեջ (կամ հերքել, որ դա նույնիսկ տեղի է ունեցել): Փաստն այն է, որ դուք հիանալի հասկացաք նրանց ասածները: Նրանք պարզապես փորձում են ստիպել ձեզ կասկածել ձեր ողջամտության վրա:

5. «Դու խենթ ես / երկբևեռ / նախանձ / դառը / սիրահարված ես ինձ»:

Անունը կանչելը սովորաբար սկսվում է այն ժամանակ, երբ ամեն ինչ արագ ընթանում է դեպի ներքև: Հոգեբանի խոսքով ՝ իրենց բոլոր նախկին սիրահարները, գործընկերները և ընկերները խենթ են, երկբևեռ, նախանձ, դառն կամ սիրահարված են իրենց: Սա շատ խառնաշփոթ է դառնում, երբ նրանք սկսում են դիմել այն նույն մարդկանց, ովքեր երբեմն ձեզ դատապարտել են ՝ օգտագործելով դրանք եռանկյունի դարձնելու և քաոս առաջացնելու համար (ստիպելով, որ հոգեբանը մշտապես պահանջարկ ունենա): Հետո նրանք նետում են ձեզ հենց այդ նույն «խենթ» դույլի մեջ ՝ շարունակելով իրենց անվերջ ցիկլը ՝ իդեալականացնել և արժեզրկել ցանկացածին, որը դժբախտաբար անցնի նրանց ճանապարհը:

Ես խորապես հավատում եմ, որ այս կործանարար դինամիկայից դուրս գալու միակ ելքը «առանց շփման» գնալն է: Սա նշանակում է, որ ոչ մի տեքստ, զանգ, նամակ կամ նույնիսկ ֆեյսբուքյան ընկերություն չկա: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք երաշխավորել, որ նրանք կանեն ամեն ինչ և իրենց ուժերի ներածին չափով, որպեսզի ձեզ խենթ զգաք:

Լավ նորությունն այն է, որ երբ հոգեբանը փորձում է ստիպել ձեզ կասկածել ձեր ինտուիցիային, դա նշանակում է, որ ձեր ինտուիցիան նրանց խնդիրներ էր առաջացնում: Հոգեբանները փորձում են հոգեբանորեն ոչնչացնել յուրաքանչյուրին, ով կարող է սպառնալ իրենց բնականոն վիճակի պատրանքին աշխարհին: Այսպիսով, երբ նրանք սկսում են մտքի խաղեր խաղալ ձեզ հետ, դա իրականում խեղաթյուրված, անուղղակի հարգանքի տուրք է ձեր կարողությանը ՝ նկատելու, որ ինչ-որ բան «անջատված է» նրանց կողմից:

Եթե ​​կարծում եք, որ կարող եք գործ ունենալ հոգեբանի հետ, ապա սա արագ վիկտորինա կարող է օգնել ձեզ որոշել այս կամ այն ​​ճանապարհը:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: