Ինչպե՞ս ես գտա ուժ իմ ամուսնությունը թողնելու և նորից սկսելու համար

Ավելի քան տարիներ, քան ես հպարտ եմ խոստովանել, ամուսնությանս ընթացքում ստամոքսի փոսում մի զգացողություն ունեի, որը սկսվեց քնքուշ 21 տարեկանից: Հետագայում իմացա, որ դա իմ ինտուիցիան էր, այն խոսակցական իմաստը, որը ձեր մարմինը գիտի: ինչ-որ բան ձեր գլուխից առաջ:

Timeամանակի ընթացքում աղիքի զգացողությունն այնքան սրվեց, որ այլևս չէի կարող անտեսել այն: Ես զգացի, որ կյանքն անցնում է ինձ կողքով: Եվ չնայած ես սիրում էի ամուսնուս և իմ կյանքի որոշ հատվածներ, կային բաներ, որոնք ես չէի սիրում, բաներ, որոնք ուզում էի իմ կյանքում և իմ մեջ, և ի վիճակի չէի հետամուտ լինել: Ես չէի դառնում Ես որ ես ուզում էի դառնալ:

Ես հասկացա, որ եթե շարունակեմ այդ ճանապարհը, ես կկարգավորեմ փոփոխություններ չանելու վախից: Ամանակի ընթացքում ես իմ ուժը գտա այն մարդուն դառնալու համար, ում դրել էին երկրի վրա: Ի վերջո, ես ավարտեցի իմ իննամյա ամուսնությունը, ապա տեղափոխվեցի նոր քաղաք և փոխեցի կարիերաս:

Կյանքը բռնցքամարտելու հեշտ միջոց չկա ՝ նորը սկսելու համար, որը դեռ գոյություն չունի:

Մեկնելուց հետո դուք երբեք չեք մոռանա ձեր նախկին կյանքը, և չպետք է մոռանաք: Իմ ուսուցիչը մի պահ ինձ ասաց. «Կյանքը թելերի գոբելեն է ձեր անցյալից և ձեր ներկից, որոնք բոլորը միասին հյուսված են: Ինչո՞ւ պետք է զգաս, որ պետք է թողնես քո անցյալը »:

21 հոկտեմբերյան աստղագուշակ

Դրանից հետո ես հասկացա, որ փոխելը պետք է որ ինչ-որ ուժից լիներ, չնայած այն ժամանակ դա ուժ չէր զգում: Բայց կային մի քանի գիտակցումներ, որոնք ինձ առաջնորդում էին ճանաչել իմ ուժը, մշակել այն և վստահել, որ այն ամբողջ ընթացքում ունեի իմ մեջ:

Ահա իմ արած յոթ գիտակցված գործողությունները, որոնք օգնեցին ինձ համարձակություն գտնել փոխելու իմ կյանքը: Հուսով եմ ՝ նրանք նույնպես կօգնեն քեզ:

1. Իմացեք, որ երբեք լիովին չեք հեռանում ինչ-որ բանից:

Ձեր նախկին կյանքը, ձեր նախկին սերը (ներ) ը միշտ կմնան ձեր և նրանց նրանց մի մասը: Մի բնակվեք, բայց մի մոռացեք: Եվ սովորեք յուրաքանչյուր փորձից և հարաբերություններից: Սա ձեզ ավելի լավ կդարձնի սիրո և կյանքի մեջ:

2. Հանձնվեք այն փաստին, որ փոփոխությունները (և որոշումներ կայացնելը) չեն դառնա հեշտ և հստակ:

Փոփոխությունը դժվար է, և փոփոխության պտուղները անմիջապես չեն համտեսվի:

3. Ընդունեք, որ ներքին ուժը մկան է:

Այն աճում է, կծկվում է: Խոսիր և տիրիր քո ճշմարտությանը: Առերեսվեք ձեր վախերին ՝ անկախ նրանից ՝ դատվելու, մենակ մնալու կամ անհարմար մնալու մասին:

4. Հարցրեք ինքներդ ձեզ և թույլ տվեք ձեզ վիշտ զգալ:

Սրանք փոփոխության և անցման բնական ենթամթերք են: Դրանք չեն նշանակում, որ դուք սխալ որոշում եք կայացնում: Հանգիստ պահեք ձեր միտքը և ուշադրություն դարձրեք այն ամենին, ինչ ձեզ ասում է ձեր աղիքը:

5. Անհրաժեշտության դեպքում աջակցություն և հանգստություն գտեք ընկերների, ընտանիքի և թերապևտի մեջ:

Երբ ես խորհում էի իմ ամուսնությունը դադարեցնելու, այդպիսի որոշման հուզական հետևանքների հետ առնչվելու և իմ առջև կանգնած բոլոր տարբերակների բարդության առջև կանգնած բարդ որոշման մասին `տեղափոխվելը, կարիերան փոխելը, ժամադրությունը` իմ ընկերները, ընտանիքը և թերապևտը իմ ապաստանն էին:

6. Գտեք ուժ գրքերի, երաժշտության և արվեստի մեջ:

Լավագույն ստեղծագործական աշխատանքները սովորաբար ստեղծվում են անհանգստության, տխրության վշտի և փոփոխությունների վայրերից: Իր գրքում Մեր Andromeda , Brenda Shaughnessy- ն գրում է, որ «ուժ նշանակում է հարգել քո ամբողջ տեսականին և սրտաճմլիկը, նույնիսկ հուսահատությունն ու սրտաճմլիկը: Դա նշանակում է ընդունել այս զգացմունքներից յուրաքանչյուրը, քո հարցերն ու գաղափարները, հավատն ու սարսափը և հանդիպել այն ամենին, ինչը գալիս է քո սրտի ամբողջ ուժով »:

հոկտ 6 կենդանակերպ

7. Բացահայտեք և հարգեք այն ներշնչող մարդկանց, ովքեր փոփոխություններ են կատարում, սահմանափակում են սահմանները և դուրս են գալիս տուփից դուրս:

Այս մարդիկ ոգեշնչման աղբյուրներ են ՝ ձեզ վստահություն հաղորդելու, որ լավ է փոխել, լավ է աճել, լավ է զարգանալ ՝ ձեր կյանքը բարելավելու համար: Եթե ​​ուշադիր նայեք, այդ մարդիկ կարող են լինել ձեր յոգայի ուսուցիչները, ձեր աշխատակիցները, ձեր ֆեյսբուքյան ընկերները: Մենք բոլորս անցել ենք պայքարի միջով և ավելի լավն ենք դարձել դրանց շնորհիվ:

Ձեր կյանքը փոխելու ցանկությունը գալիս է բազում տեղերից, բայց դա գերակշռում է գալիս ձեր մեջ լսվող կրակոտ կրակը լսելուց, ձեր հոգու խորքից բխող ջերմությունը զգալուց: Դա է քո ճշմարտությունը, քո նպատակը , և կայծը, որը քեզ լույս է տալիս: Բայց այս ուժը հավաքելուց հետո այլևս ոչ մի հետ չի լինի:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք ֆունկցիոնալ սնուցման մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: