Ինչպե՞ս կարող է Sacral Chakra- ի ստվերը ձեզ հեռու պահել ձեր հոգու ընկերոջից
Չակրաներ նման են նուրբ կամ էներգետիկ մարմնի անտեսանելի օրգաններին: Ինչպես ֆիզիկական մարմնի յուրաքանչյուր օրգան ունի ֆիզիոլոգիական նպատակ, այնպես էլ նուրբ մարմնի յուրաքանչյուր չակրա ունի հոգևոր գործառույթ: Յուրաքանչյուր չակրայի յուրահատուկ նպատակը հասկանալը անգնահատելի գործիք է ամբողջական բուժման համար: Չակրաներում պարունակվող հոգևոր տեղեկատվությունը մեր ֆիզիկական, մտավոր, հուզական և հոգևոր քառակուսիների կապի թելն է: Երբ մենք բուժում ենք չակրաները, դա կարող է խորապես ազդել մեր առողջության և կյանքի վրա, ինչպես նաև կանխել մարմնի հետագա հիվանդություններն ու դիսֆունկցիան: Յուրաքանչյուր չակրայի անտեսանելի վերքերը բուժելը այդ չակրայի ստվերային վիճակից դեպի իր պարգևն անցնելու գործընթաց է:
Ապրել չակրայի ստվերային հաճախականության մեջ նշանակում է առաջնորդվել այդ չակրայի հարակից վերքով: Մենք որոշումներ ենք կայացնում այդ վերքից, այդ վերքից կապվում ենք ուրիշների հետ, և ծայրահեղ դեպքերում դառնում ենք այդ վերքը: Բուժելու համար մենք նախ պետք է տեղյակ լինենք վերքի մասին, ապա կատարենք այն բուժելու աշխատանքը: Սա մեզ մղում է նվերների հաճախության, որտեղ մենք իսկապես կարող ենք դառնալ մեր լավագույն եսը: Երբ դու աշխատել ես քո ստվերի միջով արմատային չակրա , կարող եք անցնել երկրորդ չակրային ՝ սրբանային:
Սակրալ չակրայի ստվերը հերքում է:
Սա բարդ վերք է, որի հետ աշխատելը պետք է լինի, քանի որ ժխտման մեջ լինելը նաև անտեղյակ է, որ ժխտման մեջ եք: Դա կույր կետ է: Այն, ինչ մենք չենք կարող տեսնել, այն է, որ մեր կյանքը մի շարք արձագանքներ են, որոնք առաջնորդվում են մեր զգացմունքներով: Մենք ուզում ենք ավելի շատ բաներից, որոնք լավ են զգում (մտածել ուրախություն, հաճույք, սերոտոնին, դոպամին և օքսիտոցին) և ավելի քիչ բաներից, որոնք վատ են զգում (մտածել անհանգստություն, տխրություն, կորտիզոլ և ադրենալին): Կյանքում մեր բոլոր գործողությունները մղվում են հաճույքի ցանկությունը և ցավից խուսափելը: Դա փափագի և նողկանքի արատավոր շրջան է: Սա ավելի շատ հույզերի, քան սենսացիայի մասին է, բայց կամ այնպես, տհաճության հանդեպ մեր հանդուրժողականությունը նվազագույն է: Denխտման վերքը կախվածության սերմ է, հարաբերությունների բախումներ, հիասթափված սեր, մարդկանց հաճելի պահվածք և մի շարք անառողջ սովորություններ:
Ialխտումը ծագում է մանկության շրջանում, երբ հուզական մարմինը զարգանում է: Երբ մենք երիտասարդ ենք, զգացմունքները կարող են բուռն լինել, և րոպեները կարող են հավերժություն թվալ, այնպես որ մենք այդքան ավելի ռեակտիվ ենք: Մենք բնազդաբար ուզում ենք մեզ լավ զգալ, ուստի հարմարեցնում ենք մեր վարքագիծը ՝ դոպամինի ավելի շատ հարվածներ և ավելի քիչ անհարմարություններ ստեղծելու համար: Բայց նույնիսկ հաճելի զգացմունքներն անկայուն են, ուստի մենք մնում ենք մի ցիկլի մեջ, որը երբեք չի ավարտվում: Մենք կամ փախչում ենք անհարմարությունից, կամ փորձում ենք ավելի շատ հաճույք ստեղծել: Ի վերջո, մեր կյանքի յուրաքանչյուր կարևոր որոշում պայմանավորված է դրանով, մինչև մենք դրա մասին տեղեկանանք: Այս վերքը բուժելը տհաճությամբ նստել սովորելն է: Խոսքը վերաբերում է ցավին կամ տխրությանը չարձագանքելուն, բայց թույլ տալ, որ զգացմունքները հեշտությամբ շարժվեն մեր միջով: Խոսքը գնում է կայունություն մշակելու և հասկանալու, որ դա նույնպես պետք է անցնի:
հունվարի 15-ի կենդանակերպըԳովազդ
Սակրալ չակրայի ստվերի ֆիզիկական նշաններ:
Իմ անձնական պրակտիկայում սա ամենատարածված վերքն է, որը ես տեսնում եմ: Սակրալ էներգիան կապի և գործընկերության մասին է, ուստի այս վերքը մղում է մեզ միանալ անկախ ծախսերից: Սա այն դեպքում, երբ մենք պայմանավորվում ենք ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ, որը ճիշտ չէ, քանի որ միայնակ լինելը չափազանց միայնակ է զգում կամ անհարմար է զգում: Մեզանից ոմանք ժամերով սլանում են ժամադրման հավելվածների վրա, որոնց մենք արհամարհում ենք, քանի որ չափազանց անհամբեր ենք սպասում այն սքանչելի հանդիպմանը, որը մենք միշտ երազել ենք: Մենք կարող ենք հարաբերությունների մեջ մնալ մեկի հետ, որին այլևս չենք սիրում, քանի որ չենք կարող համբերել կոտրել նրա սիրտը: Կամ գուցե մենք համաձայն ենք բիզնեսի համագործակցության, որը համահունչ չէ մեր ապագա նպատակներին, քանի որ չենք ուզում հուսախաբ անել մյուս կողմին: Ահա թե ինչ է կարծես ապրել սրբանային չակրայի ստվերում: Յուրաքանչյուր գործողություն անհարմարությունից խուսափելու կամ խուսափելու փորձ է: Յուրաքանչյուր գործողություն արձագանք է: Denխտման վերքը բուժելու համար մենք պետք է արձագանքից վերադառնանք լռության:
Սակրալ չակրայի պարգևը լռությունն է:
Երբ մենք դառնում ենք անշարժ, մեզ այլևս չեն վերահսկում անցողիկ ապրումներն ու զգացողությունները: Հանգիստ վիճակում էներգիան ազատվում է ՝ մտադրությամբ ստեղծելու համար: Անկախ նրանից ՝ մենք ստեղծում ենք նորածիններ, ապրանքներ, բիզնեսներ կամ շարժումներ, մեր ստեղծագործական նշանակությունը ոչ այլ ինչ է, քան գլուխգործոց: Նյարդայնությունը նաև թույլ է տալիս մեզ սպասել, որ ճիշտ գործընկերները մտնեն մեր կյանք: Այստեղ մենք ենք հանդիպեք մեր հոգու ընկերներին - այն մարդիկ, ովքեր կարող են լավագույնս աջակցել մեզ մեր նպատակն իրականացնելու հարցում: Ահա երեք վարժություն ՝ սակրալ չակրայի ապաքինմանը աջակցելու համար.
1. Նախ տեղեկացվածությունը:
Timeամանակն է իսկապես իրական դառնալ ինքներդ ձեզ հետ և ընդունել, թե ինչպիսին եք արձագանքելով փոխարեն գործող ձեր հարաբերություններում: Ստուգեք ձեր հարաբերությունները և բացահայտեք մարդկանց հաճելի լինելու բոլոր ձևերը, կարգավորելու, ձվի կճեպով քայլելու կամ ձեր վարքագիծը փոփոխելու համար ՝ ուրիշներին իրենց սեփական ցավից և հիասթափությունից պաշտպանելու համար: Առաջին քայլը տեղեկացված լինելն է: Այդ ժամանակ կարող եք սկսել փոխվել:
2. racticeբաղվեք անշարժությամբ:
Ինքներդ ձեզ վարժեցրեք տհաճ նստել ՝ երկար ժամանակ անշարժ նստելով: Նստեք մեդիտացիայի մեջ, կարգավորեք ձեր ժմչփը 30 րոպե և մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ ընդհանրապես չշարժվելու: Ընդունեք քորը քերծելու, դիրքը փոխելու կամ քնած ընկած վերջույթը շարժելու ցանկությունը, բայց մի արձագանքեք: Մնացեք անշարժ և դիտեք սենսացիայի փոփոխությունը ժամանակի ընթացքում: Երբ ֆիզիկական հարթության վրա անշարժություն եք մշակում, դա կազդի ամեն ինչի վրա:
3. Sat Kriya.
Այս kundalini kriya- ն սրբանային էներգիայի հետ աշխատելու լավագույն վարժություններից մեկն է: Սկսեք նստելով ռոք կեցվածքում (ձեր ծնկների վրա): Տեղափոխեք բոլոր մատները, բացառությամբ ցուցամատերի: Սրբազան աշխատանքի համար խորհուրդ եմ տալիս անցնել ձախ բութ մատն աջից: Ողնաշարն ուղիղ պահեք և ձեռքերը հասեք ուղիղ դեպի երկինք ՝ ականջները շրջանակելով: Կանգնեք «Sat Naam» կայուն ռիթմով: «Սբ» -ով ներս քաշեք: «Նաամի» վրա հանգստացրեք որովայնը: Աչքերը փակ պահեք և ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք հոնքերի միջև գտնվող կետի վրա:
նոյեմբերի առաջին կենդանակերպը
Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: