Ես գտա հորմոնների հավասարակշռող թեյ +, չեմ կարող դադարեցնել այն խմելը
Չնայած ես հազվադեպ եմ ապավինում թեյերին ՝ մարմսս առողջացնելու համար, բայց խոտաբույսերը պարզապես այնքան խիտ չեն, որ այդքան ուժեղ լինեն, բայց ես սիրում եմ օգտագործել դրանք ինձ հոգ տանելու համար և, գուցե ավելի կարևոր, բազմազանություն և հուզմունք ավելացնել իմ ամենօրյա խոնավեցման պրակտիկայում: Ըստ էության, եթե ես արդեն պատրաստվում եմ ամեն օր մեկ տոննա ջուր խմել (և դու անպայման պետք է խմես), դա կարող է նաև առաջացնել մեղմ առողջության և բույրերի օգուտներ:
Որպես մեկը, ով խուսափում է կոֆեինից, ես դարձել եմ բուսական թեյի գիտակ: Ես սովոր եմ օգտագործել դրանք ջախջախել իմ անհանգստությունը և վերացնել իմ ալերգիաները Եվ հիմա ես գտա հորմոնների հավասարակշռման խառնուրդ, որը չեմ կարող դադարեցնել խմելը:
Պուկկայի Կանանց խառնուրդ խառնվում է երիցուկի, շատվարիի, քաղցրահամ արմատին, հիբիսկուսը, նարգիզը, ճակնդեղը, նարնջի կեղևը, նարնջի եթերայուղ, վարդ, լոռամիրգ և վանիլ ՝ «կերակրման մի բաժակ կերակրման համար ՝ վերականգնելու ձեր կենսունակությունն ու հավասարակշռությունը», ասում է Sebastian Pole, Pukka's Master Herbsmith ,
Եկեք կոտրենք դա: Ես նավում եմ երիցուկով, որը ցույց է տրվել ա ուսումնասիրությունների քանակ օգնելու նվազեցնել սթրեսը, ինչը հավասարակշռելու է կորտիզոլի մակարդակը ՝ հակազդելով մոլեգնային էներգիայի, որը կազմում է ժամանակակից կնոջ կյանքի մեծ մասը: Theաղիկները քթի վրա շոշափում են իմ կասկածամիտ կողմը (կանայք սիրում են ծաղիկներ), բայց նաև առաջարկում են առողջության համար օգտակար օգուտներ. Վարդը հանգստացնում է, իսկ հիբիսկուսը ՝ հակաբորբոքային հատկություններ և կարող են ունենալ հակադեպրեսանտների նման էֆեկտներ Այն նաև թեյին տալիս է հաճելի վառ-վարդագույն գույն (որը ևս մի քիչ քթի վրա է, բայց ինչ լավ է, գեղեցիկ է):
Վանիլը հաճախ անտեսված սուպերմարկետ է: Dave Asprey- ին (հայտնի կենսաբազմազան և Bulletproof դիետայի և կայսրության հիմնադիր) հետ հարցազրույցում նա ասաց, որ դա իր առաջարկությունն է այն մարդկանց համար, ովքեր սուրճ չեն խմում, բայց դեռ ցանկանում են օգտվել դրա առողջական ազդեցություններից: Կոկոսի և դարչինի նման, վանիլինը նաև այն համերից մեկն է, որը խաբում է ուղեղն ու լեզուն մտածելով, որ սպառվող նյութը քաղցր է, նույնիսկ առանց շաքարի, և այս թեյի մեջ այն ավելացնում է այդպիսի նոտան:
հունվարի 7-րդ կենդանակերպ
Խոտը, որն ինձ ամենից շատ հետաքրքրում էր խառնուրդը, շատավարն էր, որի մասին, անկեղծ ասած, ես երբեք չէի լսել: Պոլն ասում է. «Շատավարին ավանդաբար օգտագործվում է որպես կանանց վերարտադրողական համակարգի տոնուսային միջոց ՝ աջակցելով պտղաբերությանը, դաշտանային ցիկլին և հորմոնալ փոփոխություններին»:
Ուիլ Քոուլը, D.C., իր առավելությունների երկրպագուն է: «Շատավարին հաստատ գործիք է, որի մեջ ես օգտագործում եմ իմ պրակտիկան , Ես ադապտոգենների սուպեր երկրպագու եմ, և կան համոզիչ ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս, որ shatavari- ն ադապտոգեն էլեկտրակայան է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս դրա մասին իմունային օժանդակող և հորմոն հավասարակշռող ազդեցություն մարմնի վրա, հիանալի ադապտոգենի երկու հատկություններ »:
Իմ հորմոններն ավելի հավասարակշռվա՞ծ են զգում: Դժվար է ասել. Կրկին, թեյի մեջ ձեր կողմից օգտագործվող խոտաբույսերի քանակը շատ ավելի ցածր է, քան քաղվածքի կամ թուրմի մեջ, և ես չստացա արյան վահանակի ամբողջական մշակում թեյ խմելուց առաջ և հետո (չնայած դա զվարճալի կլիներ, եթե սթրեսային ասեղով լցված, փորձարկեիք:): Բայց դա ինձ խոնավեցնելն անսահման ավելի հաճելի է դարձնում, և կա մի բան `կապված լինելով ամեն օր ինքս ինձ որպես կին սնուցելու գաղափարի հետ: Ես տաք ջուր եմ լցնում տոպրակի վրա և շնչում ծաղկային, մրգային, վանիլի երանգով բույրով, և ինձ ավելի հանգիստ եմ զգում, ավելի հսկող եմ և պատրաստ եմ լուծել այն ամենը, ինչ կարող է բերել օրը: Թեյ, որը ցանկացած այլ ուժի կանանց գործիքների հավաքածուի մեկ այլ զենք է հաջողության համար: Ես կխմեմ դրան:
Ավելին իմ տաք-ուղղաձիգ արկածներից. Ես խմեցի իմը անհանգստություն և ալերգիա , Ի՞նչ խնդիր պետք է լուծեմ հետագայում թեյի հետ:
Եվ ցանկանում եք, որ առողջության ձեր կիրքը փոխի՞ աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:
Գովազդ
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ:
