Կարիճ սննդի դիետա, վիտամիններ և սնուցում
Կարիճը սիրում է համեղ ուտել ՝ մոռանալով, որ սննդի մեջ և խմիչքում իրեն չափավորություն է պետք: Այստեղ օգտակար են տավարի լյարդը, թռչնի միսը, ձուկը և ծովամթերքը, հացահատիկային մշակաբույսերը, շաղգամը, սխտորը, եղեսպակը, խնկունի, եղինջի հյութը, կաթը, մրգահյութերը, կեռասը, փշահաղարջը, շան փայտը: Վերոհիշյալներից տավարի լյարդը, որը վիտամին A- ի հարուստ աղբյուր է, Կարիճի համար հատկապես արժեքավոր արտադրանք է: Այն օգնում է նորմալացնել արյան ձեւավորման և արյան շրջանառության գործընթացները: Եղինջը նույնպես ազդում է արյունաստեղծման գործընթացի վրա, բայց բացի այդ, այն խթանում է մարսողական համակարգը և ունի խոլերետիկ և միզամուղ հատկություններ:
Եղինջի տերևները, որոնք դրվում են դրսից, բուժում են ռևմատիզմը և նպաստում ցավոտ բծերի արյան հոսքին:
Տարբեր ծովամթերքներ ոչ միայն լրացնում են մարմնի ֆոսֆորի պաշարները, այլև կարգավորում աղի բալանսը: Կծու և աղի ուտեստները, ինչպես նաև ուժեղ ալկոհոլային ըմպելիքները, Կարիճների համար ավելի լավ է դրանք ամբողջությամբ բացառել իրենց սննդակարգից:
Կարիճի համար անհրաժեշտ վիտամիններ ՝ A, C, E.
հունվարի 5-ի կենդանակերպ
Դիտել նաև ՝
- Կարիճի նշանի տակ ծնվածների ամսական աստղագուշակ
- Կարիճի նշանի տակ ծնվածների խառնվածքն ու բնավորությունը
- Կարիճի նշանի տակ ծնվածների մասնագիտությունները
- Կարիճի նշանի տակ ծնվածների առողջություն
- Սեր, սեքս և ամուսնություն Կարիճ նշանի տակ
- Համատեղելիության աստղագուշակ Կարիճի նշանի տակ ծնվածների համար
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ:
