Կարծում եք, որ երջանիկ լինելու համար անհրաժեշտ է հարաբերություններ: Գիտությունը հակառակն է առաջարկում
Միայնակ մարդիկ պաշտոնապես գերազանցում է ամուսնացած մարդկանց թիվը այսօր, և պատճառները պարզ են. Որտեղ ամուսնությունը ժամանակին անվտանգության և վերարտադրության միջոց էր, այս օրերին այն շատ ավելի բարդ է: «Հիմա մենք ուզում ենք, որ մեր գործընկերը սիրի մեզ, ցանկանա, որ լինի հետաքրքրված մեր մեջ », - գրում է աշխարհահռչակ հարաբերությունների փորձագետը Էսթեր Պերել իր նոր գրքում, Գործերի պետություն , «Մենք պետք է լինենք լավագույն ընկերներ, վստահելի վստահելի անձինք և կրքոտ սիրահարներ ՝ բեռնախցիկի համար: Մարդկային ֆանտազիան նոր Օլիմպոս է հուշել. Այդ սերը կմնա անվերապահ, մտերմությունը հրապուրիչ, իսկ սեքսը ՝ այնքա excitingն հուզիչ, երկար ժամանակ ՝ մեկ մարդու հետ »:
ինչ է նշանակում 223
Ինչպես ենթադրում է Պերելը, մենք 2017-ին բարձր մակարդակի վրա ենք պահում ռոմանտիկ հարաբերությունները: Արդյունքում ՝ գտնել մեկին, ում համար ոգևորված եք պարտավորվել, հեշտ չէ: Դեռևս շատերը կարծում են, որ անկախ իրենց անձնական կամ կարիերային ուղղված ձեռքբերումներից ՝ նրանց կյանքը չի դառնա իսկապես ամբողջական, մինչ նրանք գտնեն իրենց «հոգու ընկերը» կամ մյուս կեսը:
Չնայած մի անգամ ուսումնասիրությունները պարզել են, որ ամուսնացած մարդիկ ավելի երջանիկ էին խորհրդի ողջ տարածքում, այդ խոսակցությունը վերջերս փոխվել է, և այս օրերին, թվում է, իրականում շատ քիչ փոխկապակցվածություն կա երջանիկ լինելու և զուգակցման միջև:
Գիտություն միայնակ լինելու և երջանիկ լինելու մասին:
Գոյություն ունեն բավականին մեծ քանակությամբ հետազոտություններ ՝ այն գաղափարին աջակցելու համար, որ միայնակ լինելը, հատկապես եթե չկատարող հարաբերությունների մեջ չեք, ձեզ ստիպում է ավելի երջանիկ , Սոցիալական հոգեբան Բելլա Դե Պաուլո վերլուծել է 2016 թ.-ի 814 ուսումնասիրություն և եզրակացրել, որ միայնակ մարդիկ ավելի ինքնավստահ և մոտիվացված են, քան նրանք, ովքեր հարաբերություններ ունեն, նրանք ավելի մոտ են իրենց ծնողներին, ընկերներին և եղբայրներին և ավելի հավանական է, որ մեծանան որպես անհատներ երկար ժամանակով: ,
Եվ ֆիզիկական առողջության տեսանկյունից, 2015-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ միայնակ մարդիկ ունեն ցածր BMI քան նրանց, ովքեր զուգորդված են, հեռուստացույց դիտելիս միայնակ կանանց և տղամարդկանց կերպարը անառողջ սնունդով լցոնող պատկերն անչափ հնացած է թվում:
344 հրեշտակի համարը
«Բակալավրի կամ բակալավրիատի համարժեքը գտնելը չի հանգեցնի կայուն կախարդական գոյության: Ռեալիթի շոուի նման, մեղրամիսներն էլ ավարտվում են և բաժանվում են դեպքերը », - բացատրում է ennենիֆեր Թայտսը ՝ վկայագրված կլինիկական հոգեբան և հեղինակ Ինչպես լինել միայնակ և երջանիկ , «Լավ նորությունն այն է, որ դուք կարող եք հմտություններ կատարել ձեր երջանկությունը բարձրացնելու համար ՝ անկախ նրանից ՝ զուգընկեր ունեք, թե ոչ, և անկեղծ երջանիկ լինելու և ուրիշների հետ կապի միջև կապ կա: Պետք չէ սպասել, որ սիրահարը սիրի ձեր կյանքը »:
Գովազդ
Ինչ է պատահում, երբ դուք մտնում եք այնպիսի հարաբերություններ, որոնք խարխլում են ձեր արժեքները:
Թայտսը զգուշացնում է, որ միայնակ մնալու վախը հաճախ մարդկանց դրդում է կամ նրանց պահում է այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնք չեն կատարում նրանց, և դա վնասակար է երջանկությանը: «Եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք, որը խաթարում է ձեր ներքին ուժը կամ խանգարում է ապրել ձեր արժեքներին համապատասխան, որոնք ես գիտեմ առաջին ձեռքից, դա աներևակայելի սթրես է», - բացատրում է նա: «Երբ մենք անհանգստություն ենք զգում, մենք հակված ենք նախընտրել անորոշությունը (օրինակ ՝ վատ ընկերը) անորոշությունից (հավանականություն, որ երբեք ավելի լավ մարդ չես գտնի)»:
Taitz- ը ասում է, որ բանալին `համարձակություն գտնելն է` մեկ քայլ հետ կատարելու համար և տեսնելու, թե արդյոք հարաբերություններն իրականում աշխատում են ձեզ համար: «Ես քրտնաջան աշխատում եմ մարդկանց սովորեցնելու համար, թե ինչպես հաղթահարել մտքերը, ինչպես մտահոգվել, որ նրանք հավերժ մենակ կլինեն և մեղքի պես զգացողություններ, որպեսզի նրանք համարձակորեն լինեն իրենց համար լավ ընկեր և իմաստուն ընտրություններ կատարեն: Լավ համայնքի հետ երջանիկ կապ ունենալը ավելի լավ է, քան զուգընկերոջ հետ լինելը, որը ձեզ հեռու է պահում »:
Այո, ամուսնալուծությունը կարող է ձեզ ավելի երջանիկ դարձնել:
2012 թ.-ին, ըստ հետազոտության տվյալների, մարդկանց 65 տոկոսը հայտնել է, որ երջանիկ է իր ամուսնություններում Ազգային կարծիքի ուսումնասիրության հետազոտություն , Մինչ 2014 թվականը այդ թիվը իջել էր 60 տոկոսի: Եվ չնայած ամուսնալուծության հետ կապված խարան է, և դա կարող է ծայրաստիճան ցավոտ լինել, Թեյթսը ասում է, որ իր հաճախորդներից շատերը, ովքեր անառողջ հարաբերությունների մեջ էին, շատ ավելի ուրախ են դուրս գալիս: «Ես չեմ ուզում նվազագույնի հասցնել, թե որքան ցավալի է զգացվում հարաբերությունների ավարտը, հատկապես, երբ ստիպված ես տեղափոխվել և կողմնորոշվել իրավական գործընթացում», - ասում է նա: «Ասել է թե ՝ ես տեսել եմ հաճախորդների, ովքեր բաժանվելուց հետո անվերջ դժբախտություն էին կանխատեսում, ովքեր շարունակում էին ստեղծել իրենց համար ավելի երջանիկ և առողջ կյանքեր: Emգացմունքները գալիս ու գնում են, և սովորելով ընդունել ձեր հույզերը, այլ ոչ թե փորձել խուսափել դրանցից, ավելի ազատ կզգաք, քան տառապելն ու վատագույնն ենթադրել »:
Հավասարացնո՞ւմ եք փոխող հարաբերությունների միտումները: Կարդացեք մասին ինչպես է մի կին հաղթահարում խանդը իր բաց հարաբերությունների մեջ ,
Եվ ցանկանում եք, որ առողջության ձեր կիրքը փոխի՞ աշխարհը: Դարձեք ֆունկցիոնալ սնուցման մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:
443 հրեշտակի համար
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ:
