Ուղեղի մառախուղի խթանման տոնիկ, որը վահանագեղձի այս մասնագետն է երդվում
Երբևէ զգու՞մ եք, որ ձեր ուղեղը մշուշի հաստ շերտ ունի, որը շրջապատում է նրան: Վահանագեղձի խանգարումների, աուտոիմուն պայմանների և հորմոնների անհավասարակշռության ամենատարածված ախտանիշներից մեկը ուղեղի մառախուղն է. Սենսացիա, որը ձեզ ստիպում է ավելորդ հոգնածություն և չկարողանալ կենտրոնանալ:
Որպես մեկը, ով ավելի քան մեկ տասնամյակ պայքարել է Հաշիմոտոյի հիպոթիրեոզի ախտանիշների հետ 18 տարեկանում Էպշտեյն-Բար ռիրուս ախտորոշելուց հետո, հիշում եմ, որ արթնանալուց և ամբողջ օրվա ընթացքում զոմբիի պես էի զգում, ասես մեջը խրված աղյուս լիներ: ճակատիս կենտրոնը: Ես ինձ ճնշված, անհույս, շփոթված, անշնչացած և ամբողջովին կտրված էի զգում մարմնից:
Հիմա ես ինձ կենդանի, աշխույժ, եռանդուն և կենտրոնացած եմ զգում և շնորհակալ եմ հնագույն խոտաբույսերի այս հզոր համադրությունից:
մարտի 1-ի նշան
Իմ ստեղծած էլիքսիրը, որպես առավոտյան իմ ամենօրյա ծիսակատարության մաս, ուղեղի մառախուղի կրիպտոնիտն է: Ես դա խորհուրդ եմ տվել իմ հարյուրավոր մարդկանց Վահանագեղձի յոգա հաճախորդներ, և նրանք նաև տեսել են զարմանալի արդյունքներ: Այս տոնիկ պարունակող խոտաբույսերը նույնպես հիանալի են menstrual հավասարակշռությունն ու պտղաբերությունը խթանելու համար և այն բանն եմ, որ ես շատ եմ խորհուրդ տալիս PCOS ունեցող կանանց կամ նրանց, ովքեր բաց են թողել իրենց դաշտանը:
Նախքան այս տոնիկ և ադապտոգեն խոտաբույսերը սուզվելը, եկեք խոսենք վահանագեղձի և մակերիկամների միջև հարաբերությունների մասին: Վահանաձեւ գեղձի սնուցումը `առանց նույն TLC- ի տալ մակերիկամներին, այն սխալներից մեկն է, որը ես շատ հաճախ տեսել եմ նրանց մոտ, ովքեր ցանկանում են հավասարակշռել իրենց հորմոնները:
Ադապտոգենները խոտաբույսերի եզակի խումբ են օգտագործվում է ձեր մակերիկամների համակարգի առողջությունը խթանելու համար, համակարգ, որը կառավարում է ձեր մարմնի հորմոնալ արձագանքը շրջակա միջավայրի, ֆիզիկական և հուզական սթրեսներին: Դրանք օգնում են սատարել մարմնի սթրեսի արձագանքին և երբեմն անհանգստությանը և նորմալ հոգնածությանը բնականորեն հաղթահարելու ունակությանը ՝ դանդաղ և նրբորեն, առանց ցնցումների կամ վթարի: Դրանք կոչվում են ադապտոգեններ ՝ իրենց գործառույթը «հարմարեցնելու» իրենց յուրահատուկ ունակության համաձայն ՝ ձեր մարմնի հատուկ կարիքներին:
Այս տոնիկում կա երեք ադապտոգեն:
Chyawanprash:
Chyawanprash- ը հնագույն (առնվազն 5000 տարեկան) վեդական ֆունկցիոնալ սննդի բաղադրատոմս է: Այն պարունակում է ընդհանուր առմամբ 35 բաղադրիչ ՝ բուսական, անուշաբույր համեմունքներ և լինոլիկայով հարուստ ճարպեր, որոնք հմտորեն զուգորդվում են «բազմաբուսական» մուրաբայի արտադրության համար: Այուրվեդայում `հին Հնդկաստանի ավանդական առողջության համակարգը, չիվավանպրաշը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամեն օր` որպես սուպեր սննդային հավելում `աջակցելու և խթանելու համար: երկարակեցություն, անձեռնմխելիություն և երիտասարդացում , Chyawanprash- ը հիանալի է նաև փորկապությունը թեթեւացնելու, նյարդային համակարգը հանգստացնելու, արյունը մաքրելու և լյարդից տոքսինները վերացնելու համար: Այն անվտանգ է նաև փոքր երեխաների և տարեց մարդկանց համար:
Երբ շիլաջիտի հետ միասին վերցվում են, չյավանպրաշի ներսում եղած խոտաբույսերն էլ ավելի ուժեղ են ՝ շիլաջիտի սիներգետիկ հատկությունների պատճառով:
Գովազդ
Shilajit:
Դարեր շարունակ Շիլաջիտին հայտնի են Կենտրոնական Ասիայի լեռների ՝ Նեպալի, Հնդկաստանի, Ռուսաստանի և Տիբեթի լեռների մարդիկ: Հայտնի է, որ նրանք ունեն գրեթե անսահման էներգիա, և կարծում են, որ դրա պատճառը shilajit- ի կանոնավոր օգտագործումն է: Հանքանյութերով հարուստ շիլաջիտը օգնում է նյութափոխանակել սպիտակուցներն ու վիտամինները, պարունակում է հակաօքսիդիչներ, որոնք նպաստում են բջիջների վերականգնմանը և մաքրում ձեր գլուխը: Այն լավ է լուծվում ջրում, այնպես որ կատարյալ է ձեր քսակի մեջ պահելու համար, երբ ուղեղի արագ խթանման կարիք ունենաք: Lotus ծաղկող խոտաբույսեր ներկայումս միակ ընկերությունն է, որն ապահովում է բարձրագույն աստիճանի Հիմալայան աղբյուրներով ստացված, արդար առևտուր և էթիկական աղբյուրներով մաքուր շիլաջիտ `իր իսկական և իսկական տեսքով` սեւ, մաստիկ հանքային խեժ: Ես այն առավոտյան վերցնում եմ վահանաձեւ գեղձը ուժեղացնելու և պայծառ էներգիա հաղորդելու համար, և հատկապես այն օգտակար է, երբ ճանապարհորդում եմ: Դա իմ հակաթույնն է նաև ռեակտիվ ուշացման դեմ:
Աշվագանդա:
Աշվագանդա , այուրվեդիկ բուժման ամենահզոր խոտաբույսերից մեկը, օգտագործվել է հին ժամանակներից ՝ բազմազան պայմանների համար և առավել հայտնի է իր վերականգնող օգուտներով: Սանսկրիտում աշվագանդա նշանակում է «ձիու հոտ» ՝ ցույց տալով, որ խոտը տալիս է հովեխի ուժ և ուժ և ավանդաբար նշանակվել է հիվանդությունից հետո մարդկանց ամրապնդելու իմունային համակարգը: Հայտնի է որպես կենսունակությունը հավասարակշռող հզոր արմատ ՝ այս ադապտոգենիկ, հնդկական աճեցված արմատը աջակցում է ներդաշնակությանը, ամբողջ մարմնի հավասարակշռությանը և կենսունակությանը , Եվս մեկ օգուտ. Աշվագանդայի քաղվածքները հնարավորություն ունեն խթանել ազոտի օքսիդի արտադրությունը մարմնում: Սա առաջացնում է արյան անոթների լայնացում, որոնք արյուն են տեղափոխում սեռական օրգաններ ՝ հանգեցնելով սեռական ցանկության մեծացման:
Առավելագույնի հասցրեք ձեր արդյունքները ՝ դրանք միասին վերցնելով:
Shilajit- ի և ashwagandha- ի համադրությունը օգտագործման երկարատև այուրվեդական պատմություն ունի: Ashwagandha- ն սիներգետիկ ազդեցություն է ունենում, երբ օգտագործվում է մաքուր shilajit- ի հետ: Երկու բաղադրիչների հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ ազդեցությունները մեծանում են, երբ օգտագործվում են համակցված:
Պատմականորեն, համադրությունը լայնորեն օգտագործվել է որպես ուժեղ հավելում `էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու, լիբիդոն բարելավելու և ընդհանուր առողջությունը բարելավելու համար: Shilajit- ն ընդգծում է ashwagandha- ի օգտակար ազդեցությունը և, հետեւաբար, լրացնում է դեղաբանական ազդեցությունը:
Ուցադրվել է նաև, որ աշվագանդայի և շիլաջիտի համադրությունը մեծացնում է ճանաչողական գործառույթը: Հաղորդվել է նաև, որ համադրությունը կարող է օգնել ուղեղին ավելի երկար առողջ մնալ, եթե դրանք կանոնավորաբար ընդունվում են, և հետազոտությունը նաև ցույց է տվել, որ համադրությունը շատ հաջող է եղել վահանաձեւ գեղձի հանգույցների փոքրացման և նեղացման հարցում:
Ենթադրվում է, որ շիլաջիում պարունակվող ֆուլվաթթուն օգնում է դուրս բերել աշվագանդայի բազմաթիվ օգուտները: Համադրությունը, կարծես, նույնպես բարձրացնում է կենտրոնանալու ունակությունը, բարձրացնում է կանանց պտղաբերությունն ու սեռական մղումը և կայունացնում տրամադրությունն ու հույզերը: Չի պահանջվում, որ աշվագանդան վերցնեն շիլաջիտով, բայց այն կանանց համար, ովքեր օգնության կարիք ունեն դաշտանային ցիկլերը կարգավորելու կամ պտղաբերությունը բարձրացնելու հարցում, դա կարող է օգնել:
Ուղեղ-մառախուղի-խթանող տոնիկ
Կլանումն առավելագույնի հասցնելու համար այս տոնիկ ընդունելու լավագույն ժամանակը առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա է: Եթե կարծում եք, որ շիլաջիտը հսկայական էներգիա է արտադրում, ապա խորհուրդ ենք տալիս այն չվերցնել երեկոյան, քանի որ դա կարող է որոշ մարդկանց քնի դժվարություն ստեղծել:
Բաղադրությունը
Այծեղջյուր կինը խոյ է տալիս տղամարդուն
- 1 բրնձի հացահատիկի չափի shilajit խեժ
- 1 թեյի գդալ չյաավանպրաշ
- 1 թեյի գդալ աղացած ashwagandha արմատային փոշի
- 1 բաժակ կոկոսի կամ ընկույզի կաթ ընտրությամբ
Մեթոդ
- Կաթսայի մեջ տաքացրեք 1 բաժակ կոկոսի կաթ կամ ընկույզի կաթ ՝ թույլ և միջին ցածր ջերմության վրա:
- Ավելացնել խոտաբույսեր և հարել մինչև խառնուրդը հավասարապես համակցվի:
- Առավոտ շուտ դատարկ ստամոքսի վրա դանդաղ մղեք:
Նախքան ձեր ամենօրյա պրակտիկայում նոր հավելումներ և խոտաբույսեր ներառելը, միշտ խորհրդակցեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի հետ, հատկապես եթե հղի եք, կրծքով եք կերակրում կամ այլ դեղամիջոցներ եք օգտագործում: Նաև անպայման կարդացեք այս կարևոր նախազգուշական միջոցների և դեղաչափերի վերաբերյալ առաջարկությունները եթե դուք նոր եք shilajit- ում:
Wantանկանո՞ւմ եք վահանագեղձի յոգայի լիարժեք առօրյան Fern- ի հետ: Ստուգեք այստեղ , Ավելին, նրան գնալ հորմոնների հավասարակշռող ճաշի ,