Արագորեն վերադառնում եք բաժանումներից Սա ձեր կցորդի ոճն է և այն, ինչ նշանակում է

Չնայած մեզանից ոմանք անկարող են վերականգնվել ամիսներ շարունակ ռոմանտիկ բաժանումից հետո - կարծես մեր ամբողջ աշխարհը փշրվել է - ոմանք էլ սիրավեպի վերջը լրջորեն տանում են, հաղթահարում են այն և հետ նետվում ժամադրության ավազան: Դա պետք է որ լավ բան լինի, չէ՞: Եվ դեռ, երբ մենք շատ արագ հետ ենք նահանջում ձախողված հարաբերություններից, մյուսները կարող են մեզ մակերեսային կամ անզգայացնող տեսնել, և մենք ինքներս կարող ենք տարակուսել և նույնիսկ մեզ մեղավոր զգալ: Բայց եթե դու այն տեսակն ես, որն արագ ապաքինվում է բաժանումից հետո, մեղավոր զգալու կարիք չկա: Գիտական ​​ուսումնասիրությունների համաձայն, ձեր դիմացկունությունը կարող է լինել բնական կոչվածի և օգտակար հատկանիշը խուսափող կցորդի ոճը:

Ի՞նչ է խուսափելու կցորդի ոճը:

Կապված ոճը `մեր վաղ մանկության փորձերից սովորած ուրիշների հետ կապելու միջոց է: Կապվածության խուսափելու ոճը չորրորդ տեսակներից երկրորդն է, և այն ներառում է անորոշ հարաբերություններ ստեղծելու միտում ՝ անկախ մնալու ցանկությունից:

Հասկանալով, թե ինչպես են գործում կցորդի ոճերը և իմանալով ձեր սեփական կցորդի տեսակը, կարող է ոչ միայն օգնել բացատրել հետբաժանումից հետո արագ վերականգնումները. դրանք կարող են նաև օգնել ընտրելու ավելի համապատասխան զուգընկերոջը, այնպես որ միգուցե հաջորդ անգամ ընդհանրապես բաժանություն չլինի:

Կցորդության տեսության հիմունքները:

Կցվածքի տեսություն գոյություն ունի տասնամյակներ և լայնորեն ընդունվում է նրանց կողմից, ովքեր ուսումնասիրում են մարդու զարգացումը և սոցիալական հոգեբանությունը: Ահա հիմնական գաղափարը. Մարդիկ ծնվում են անօգնական, ուստի մենք ծնվելիս կոշտ ենք ՝ պաշտպանելու համար հուսալի խնամակալ փնտրելու և կցվելու համար: Սովորաբար սա մայր է, բայց կարող է լինել նաև հայրը, տատիկը կամ տատը կամ այլ չափահաս: Այդ առաջին կապի որակը ՝ սիրող և կայուն կամ անհամապատասխան կամ նույնիսկ բացակայում է, իրականում ձևավորում է զարգացող ուղեղը ՝ ամբողջ կյանքի ընթացքում ազդելով մեզ վրա, թե ինչպես ենք գործ ունենք կորստի հետ և ինչպես ենք մեզ պահում հարաբերությունների մեջ:

Հետազոտողները խոսում են կապվածության երեք տարբեր տիպերի մասին, որոնք կարող են ստեղծվել մանկության շրջանում և սովորաբար տատանվում են հասուն տարիքում ՝ անվտանգ, անհանգստացնող և խուսափող: (Չորրորդը, որը հայտնի է որպես վախից խուսափող կցորդի ոճ , անհանգստացնող և խուսափող տեսակների խառնուրդ է, չնայած դա ավելի հազվադեպ է:)

1Ապահով կցորդ

Երբ նորածինները ստանում են հուսալի և պատասխանատու խնամք, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, զարգացնում են անվտանգ կցորդ: Ապահով կապվածություն ունեցող մեծահասակները հեշտությամբ վստահում են ուրիշներին, հարմար են մտերմության հետ, դիմացկուն են կորուստների առջև և ունակ են երկարաժամկետ և կայուն հարաբերություններ վայելել: Մարդկանց մոտ 55% -ը ապահով կապվածություն ունի:

երկուսըԱնհանգիստ կապվածություն

Երբ նորածնի ստացած խնամքը անվստահ է - երբեմն մատչելի է, երբեմն ՝ ոչ, դա կարող է տագնապալի կապվածություն առաջացնել: Անհանգստացած մեծահասակները հաճախ փափագում են մտերմություն, բայց երբեք լիովին չեն վստահում իրենց զուգընկերոջ սիրային վերաբերմունքին և հաճախակի վստահություն են պահանջում: Մարդկանց մոտ 15% -ը անհանգստացած կապվածություն ունեն:

3Խուսափող կցորդ

Նորածինները, ովքեր անընդհատ չեն կարողանում պատասխանատու խնամք ստանալ, մանկությունից դուրս են գալիս խուսափողական կցորդով: Մեծահասակներ, խուսափողական կապվածություն ունեցող մարդիկ հակված են մտերմության մտերմության: Նրանք հաճախ խորը ներդրումներ չեն կատարում հարաբերությունների մեջ և փոխարենը նախընտրում են լինել անկախ և ինքնավստահ, և այդպիսով, երբ հարաբերություններն ավարտվում են, նրանք կկարողանան հաղթահարել այն ՝ առանց շատ ժամանակ կորցնելու կորստի վրա: Մարդկանց մոտ 25% -ը խուսափողական կապվածություն ունի:

78 հրեշտակի համարը

Մենք կարող ենք հեշտությամբ սովորել մեր կցորդի տեսակը `վերցնելով կցորդի հետազոտողների կողմից մշակված պարզ հինգ րոպեանոց վիկտորինան: Սերտ հարաբերությունների վիկտորինայի փորձը ներառում է 36 հայտարարություն այն մասին, թե ինչպես եք ընդհանուր առմամբ զգում զգացմունքային ինտիմ հարաբերություններում: Դուք կարող եք մասնակցել վիկտորինային այստեղ ,

Լավագույն հարաբերությունները խուսափող կցորդի ոճի համար:

Երբ նայում ես բոլոր երեք ոճերի նկարագրությունները, հեշտ է նայել խուսափող մարդկանց և ենթադրել, որ դրանք «վատն են»: Բայց դա իրականությունից հեռու է. Ուրիշների հետ կապվելու «վատ» ոճ գոյություն չունի: Դուք փնտրում եք այն, ինչ փնտրում եք: Ոչ մեկի կարիքները, նախասիրությունները և ցանկությունները պակաս վավեր են, քան ոչ մեկի:

Եթե ​​վիկտորինան հաստատում է, որ ձեր կցորդի տեսակը խուսափելի է, դուք կարող եք իրականում օգտագործել այս գիտելիքները ՝ համապատասխան զուգընկեր ընտրելու հարցում, քանի որ կցորդի որոշ տեսակներ, հավանաբար, ձեզ համար ավելի լավ գործընկերներ կդարձնեն, քան մյուսները:

Օրինակ ՝ մեկ այլ խուսափող մարդ ձեր լավագույն ընտրությունը չէ, քանի որ երբ հարաբերությունների խնդիրներ են առաջանում, ինչպես դա անխուսափելիորեն են առաջանում, ճիշտ ինչպես դուք, նրանք հակված կլինեն հեռանալու: Կոպիտ կարկատանքներն անցնելու համար հաջողակ զույգին իսկապես անհրաժեշտ է գոնե մեկ զուգընկեր, ով պատրաստ է այն պահպանել և ջանք գործադրել դժվար ժամանակները հաղթահարելու համար:

Անհանգիստ մարդը նույնպես լավ ընտրություն չէ ձեզ համար: Իրականում, անհանգստացնողի և խուսափողի համադրությունը կապվածության տեսակների ամենավատ զուգավորումն է, քանի որ դուք կունենաք մտերմության հակառակ կարիքներ. Անհանգստացողները կուզենան մոտ լինել, մինչդեռ խուսափողը կգնահատի անկախությունը: Արդյունքում, անհանգստացած մարդը, զգալով, որ իրեն հեռու է մղվում, դառնում է էլ ավելի կպչուն և վստահության կարիք ունի. Կարիք, որը միայն հեռու է մղում խուսափող զուգընկերոջը: Դա հավանական անառողջ սցենար է, որը ցանկանում եք խուսափել:

փետրվարի 12-ի կենդանակերպ

Դա մարդկանց հանգեցնում է ապահով կապվածության, և նրանք պետք է լինեն ձեր լավագույն ընտրությունը ռոմանտիկ գործընկերների համար: Ապահով մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, առավելագույնս կկարողանան հասկանալ ձեր խուսափողական էությունը և պատրաստ լինել այն ընդունել և փոխել իրենց ակնկալիքները հարաբերությունների վերաբերյալ ՝ հաշվի առնելով գաղտնիության, անկախության և միայնակ ժամանակի ձեր կարիքը: Բարեբախտաբար, ձեր լավագույն ընտրությունը ռոմանտիկ զուգընկերների համար ՝ ապահով կապվածություն ունեցողները, նաև բնակչության ամենամեծ խումբն են:

Ապաքինող խուսափողական կցորդ:

Հնարավոր է նաև փոխել ձեր պահվածքը: Եթե ​​ձեր կապվածության ոճը չի արտացոլում ձեր հարաբերություններում անձամբ ձեր պահվածքի ձևը, կան եղանակներ հարմարեցրեք ձեր պատասխանները , Ինքնագիտակցությունը առաջին քայլն է դեպի ձեզ օգուտ բերող փոփոխություններ կատարելու ուղղությամբ:

«Չնայած սիրտը կարող է տատանվել, բայց մարդու ուղեղը աներևակայելի բարդ է, անընդհատ փոխվում է և կարող է կերտել առողջ նոր սովորություններ և սիրելու ձևեր»: գրում է ամուսնության խորհրդական Լինդա Քերոլը, M.S., mbg- ում: «Մտածողությամբ զբաղվելը անհրաժեշտ է ցանկացած փոփոխության համար: Հարաբերություններում ռեակտիվությունից արձագանքման վերափոխումը կարող է մեզ դուրս հանել կապվածության վաղ ձևերից դեպի ավելի առողջ, ավելի անվտանգ ոճ »:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի մոտ լինել զուգընկերոջը, քան սովորաբար կարող եք լինել, փորձեք անկախության ձեր բնազդային ցանկությունը օգտագործել այլ կերպ ՝ գիտակցելով, որ կարող եք ինքնուրույն ընտրեք լինել ավելի մտերիմ, որ դա ձեր սեփական ընտրությունն է դա անել, այլ ոչ թե ձեզ ինչ-որ բան պարտադրելուց: Կարող եք նաև սահմանափակումներ դնել զույգի ժամանակի վրա. Գուցե հանգստյան օրերին մոտ լինեք, բայց շաբաթվա ընթացքում շատ ժամանակ մնաք, կամ հակառակը: Բանն այն է, որ փուլերով կարող ես շարժվել դեպի ավելի մեծ մտերմություն, քանի որ այն իրեն հարմարավետ է զգում ՝ չհրաժարվելով քո ամբողջ գաղտնիությունից:

Ներքեւի տողը:

Օրվա վերջում առաջնահերթությունը տվեք ազնվությանը:

Հիշեք, որ ձեր հանդիպած ցանկացած հավանական գործընկերոջ հետ պետք է ազնիվ լինեք ձեր սեփական կցորդի տեսակի և այն մասին, թե ինչ է դա նշանակում: Իմաստ չունի ավելի շատ հավակնել ձեւանալը, քան դուք եք մտերմության, գրկախառնությունների և հոգու զուգավորման համար: Դուք ուզում եք, ի վերջո, գտնել մեկին, ով ընդունում է ձեր կցորդի տեսակը և ձեզ հետ հարմարավետ կլինի այնպես, ինչպես դուք եք:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: