Քաոսային ժամանակներում ինքներդ ձեզ վերադառնալու համար առաջնորդվող խորհրդածություն

Այս օրերին հեշտ է մոլորվել 24/7 լրատվական ցիկլում և ցնցվել մեր առօրյայի կտրուկ փոփոխությունից: Այս հետևյալ մեդիտացիան կարող է օգնել ձեզ վերադառնալ ձեզ:

Գիտակցում ես դա, թե ոչ, ձեր բարձր եսը (կամ ձեր հոգևոր եսը, ձեր ինտուիցիան, ձեր ներքին իմացությունը. ինչ էլ որ ձեզ հարմար զգա այն անվանելուց) միշտ մատչելի է ձեզ համար: 15 րոպե տևողությամբ այս պրակտիկան նվիրեք նրան հարցեր տալուն և բավարար տարածք ստեղծելու համար, որպեսզի պատկերացումներն ազատ անցնեն: Գտեք հարմարավետ նստատեղ և սկսենք:

Այս մեդիտացիան հասանելի է ձեզ ցանկացած պահի, երբ ձեզ հարկավոր է մեղմացնել աղմուկը և գտնել որոշակի ներքին առաջնորդություն: Ձեր խորհրդածությունն էլ ավելի բարձրացնելու համար մի փոքր ժամանակ հատկացրեք ամսագրին ծագած ցանկացած մտքերի կամ նոր գաղափարների վրա: Որքան ավելի շատ տարածք եք հրավիրում ձեր բարձրագույն ինքնության փայլելու համար, այնքան հեշտ կլինի գալիք դժվար ժամանակներում նավարկելը:

սեպտեմբերի 10-ի կենդանակերպի նշանը

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք ֆունկցիոնալ սնուցման մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: