Համեմունքների փորձագետը կիսում է դարչին գնելիս խուսափելու մեկ սխալը

Անկախ նրանից, թե մի փոքր ցանեք սուրճի մեջ կամ մի ճաշի գդալ ավելացրեք ձեր թխած ապրանքներին, դարչինը շատերի համար սիրված է:

Աճող գիտական ​​ապացույցները ենթադրում են, որ դրանք շատ են դարչինի առողջության օգուտները Դա կարող է օգնել արյան շաքարի վերահսկում , գործադրել հակամանրէային ազդեցություններ , զսպել բորբոքումը , պաշտպանել դեմ սրտանոթային հիվանդություն , խթանել ճանաչողությունը , պայքարել ուռուցքի աճի դեմ , եւ նույնիսկ կարգավորել կանանց հորմոնալ ցիկլը , Չնայած ավելի մեծ, պատահականորեն վերահսկվող փորձարկումներ պետք է անցկացվեն, այնուամենայնիվ, in vitro և փոքրածավալ մարդկային ուսումնասիրությունները սադրիչ և խոստումնալից են:

Բայց նախքան սկսեք դարչին ավելացնել տեսանելի ամեն ինչին ՝ վերոհիշյալը քաղելու համար առողջության օգուտները , եկեք դադար տանք: Ստացվում է, որ դարչինի տեսակը, որն օգտագործում եք, կարևոր է, և կա հատուկ տեսակ, որն անվտանգ է ուտել մեծ քանակությամբ:

Սպասեք. Կան դարչինի տարբեր տեսակներ:

Մարդկանց մեծ մասը բացարձակապես տեղյակ չեն, որ իրականում դարչին կա երկու հիմնական տեսակ:

Նախ, կա ավելի լայնորեն մատչելի դարչին, որը կարող եք գտնել ձեր տեղական մթերային խանութում, որը կոչվում է Կասիա: Կասիայի դարչինի ձողերը կոշտ են, բաղկացած են կեղևի մեկ շերտից, և համը ուժեղ է, կծու և կծու. Հենց այդ համեմունքն է, որ մենք առավել հաճախ հանդիպում ենք արձակուրդների ժամանակ `անուշահոտ թխվածքաբլիթներ, տորթեր և ձվաբջիջ: Եթե ​​պիտակի վրա դարչինի բազմազանությունը նշված չէ, ապա կարող եք ապահով կերպով ենթադրել, որ դա Cassia դարչին է:

փետրվարի 23-ի կենդանակերպի նշանը

Դարչինի երկրորդ տեսակը ցեյլոնն է կամ «իսկական» դարչինը, քանի որ այն սորտ է, որն առաջացել է Հնդկաստանին հարակից կղզային երկրից, որը հայտնի է որպես eyեյլոն կամ Շրի Լանկա: Այժմ այն ​​աճում է աշխարհի այլ մասերում և երբեմն անվանում են դարչին շիճուկ: Կասիայի դարչինի համեմատ ՝ իսկական դարչնի կեղևը բազմաշերտ է և հեշտությամբ կոտրվում է ՝ ավելի նուրբ, թեթև և ցիտրուսային համով:

Եվ ինչու՞ է դարչինի տեսակը կարևոր:

Պարզվում է, որ Կասիայի դարչինը պարունակում է կումարին կոչվող բնական միացության չափելի քանակություն, որը հանդես է գալիս որպես արյան նոսրացնող միջոց և կանխում արյան մակարդումը, բայց բավականաչափ բարձր դոզաներում կումարին եղել է կապված է լյարդի թունավորության հետ ,

Մյուս կողմից, «իսկական» կամ ցեյլոնյան դարչինն ունի միայն հետագծել կումարինի քանակները , Մինչ պատահական ցողելով ձեր ֆրանսիական կենացը կամ ձեր սուրճի մեջ իրականում նշանակություն չի ունենա, գուցե արժե դուրս գալ ձեր ճանապարհից, որպեսզի գտնեք ցեյլոնյան դարչին, մանավանդ, եթե պատրաստվում եք համեմունքի վրա կուտակվել:

ձկներ կին խոյ տղամարդուն

Այսպիսով, այնտեղ այն կա. Վայելեք դարչինը առատորեն `իր հոյակապ համով և առողջության համար պոտենցիալ օգուտներով, բայց ընտրեք« իսկական »դարչին` ձեր լյարդը և ընդհանուր առողջությունը լավագույնս պաշտպանելու համար:

Վերջնական նշում. Մի վախեցեք երբեմն օգտագործել սովորական դարչին: Կասիայի դարչինի ավելի ուժեղ, կծու նոտաները երբեմն կատարյալ են որոշ բաղադրատոմսերի համային հատկությունների համար: Ինչպես միշտ, հավասարակշռությունը առանցքային է, և ձեր պիտակները կարդալը միշտ էլ լավ գաղափար է:

Եվ ցանկանում եք, որ առողջության ձեր կիրքը փոխի՞ աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: