Այս կարճ տեսանյութի ձեռնարկը բացատրում է, թե ինչպես ճիշտ անել Gua Sha- ն
Այստեղ mbg- ում մենք հավատում ենք, որ գեղեցկությունը եզակի ձերն է: Մեր տեսանյութերի շարքում Մերկացրու քո գեղեցկությանը , մենք կոտրում ենք տարբեր մեթոդներ, ծեսեր և ձևեր, որոնք նախատեսված են ձեր սեփական մաշկի մեջ լավ զգալու համար, լինի դա ձեր նպատակը լարվածությունից զերծ մնալը, մաշկի խնամքի ռեժիմը թարմացնելը կամ նոր տեսք փորձելը:Եթե դուք գեղեցկուհի եք, հավանականությունը մեծ է, որ դուք հաշվի եք առել որպես ջադե գործիքներ , ավիշ ՝ որպես մաշկի խնամք և հատուկ տեխնիկա, ինչպիսին է գուա շա անցել են ծայրամասային մաշկի խնամքի այլ բուժումներից դեպի հիմնական գիտակցություն: Ազդեցություններ , հայտնի մարդիկ (բարև, essեսիկա Ալբա) և մեզ նման ամենօրյա մարդիկ սկսում են դրանք ներառել մեր մաշկի խնամքի առօրյայում, քանի որ այն իրեն այնքան լավ է զգում, որքան թվում է:
հրեշտակ թիվ 203
Ահա, վերջապես կոտրելու և gua sha- ի քերելու ավանդական տեխնիկան հարմարեցնելու համար դեմքին ուղղված քայլ առ քայլ ձեռնարկը mbg Հավաքական անդամ Britta Plug , ամբողջական գեղագետ, առողջապահության մարզիչ, Նյու Յորքի պրակտիկայի հիմնադիր Britta Գեղեցկուհի , և ամեն ինչի փորձագետ գուա շա:
Ձեզ հարկավոր է.
- a gua sha տախտակ (մենք սիրում ենք այս վարդի որձաքարի տարբերակը Herbivore Botanicals )
- դեմքի յուղ. Plug- ին դուր է գալիս Laurel Plant Organics- ը դեմքի շիճուկ
Ահա թե ինչպես.
- Կիրառել մի քանի կաթիլ դեմքի յուղ ՝ մղելով և սեղմելով մաշկը (այն քսելու փոխարեն):
- Գրավեք ձեր gua sha տախտակը ձեր գերիշխող ձեռքում: Awնոտի գծից սկսած, մի ձեռքը պահեք ձեր կզակի վրա և օգտագործեք տախտակը ձեր ծնոտի գծի երկայնքով սահեցրեք դեպի ականջը ՝ սավառնելով տախտակը մազերի գծի մոտ:
- Կրկնեք յուրաքանչյուր հարված առնվազն երեք անգամ, և առավելագույնը 10 – հինգը լավ միջակ է:
- Ձեռքի աջ ձեռքը ամբողջությամբ ներգրավված պահելով, սահեցրեք ձեր քթանցքի հիմքից դեպի այտոսկրի տակ: Երբ մազերի գիծը հասնեք, թափահարեք:
- Հաջորդը, սահեցրեք ձեր քթի կողից, ձեր այտոսկրի վրայով և դեպի վեր դեպի ձեր տաճարը: Երբ մազերի գիծը հասնեք, թափահարեք:
- Վերջապես, երրորդ աչքի հենց ներքևից սկսած, սահեցրեք gua sha տախտակը վեր և գլխի մեջ: Կեղտոտեք, երբ հասնեք գլխամաշկին: Սա օգտակար է անքնության, սթրեսի և ավելի հեշտությամբ քնելու համար:
- Կրկնեք բոլոր քայլերը մյուս կողմում:
Մասնագիտական խորհուրդներ. Գուա շայի տախտակը պահեք մաշկի նկատմամբ անկյան տակ. Այն գրեթե հարթ է (տես Plumb- ի ցուցադրումը տես տեսանյութում ՝ 1:30): Տախտակը 90 աստիճանում պահելը սովորական սխալ է, բայց դա այնքան էլ արդյունավետ չէ: Ձեր դեմքին թույլ ճնշում գործադրեք, որպեսզի չշրջանցեք ձեր դեմքի ավշային կենտրոնները:
Plug- ը իր հաճախորդների բուժման մեջ օգտագործում է gua sha- ն, ինչպես նաև իր անձնական մաշկի խնամքի առօրյան, քանի որ այն թույլ է տալիս ավելի լավ կապվել ինքներդ ձեզ հետ: Նա խնդրում է յուրաքանչյուրին, ով փորձում է այն խորը շունչ քաշել նախքան ինքնասիրության կամ ինքնասիրության խնամքի ֆոկուսը սկսելը, մինչ դուք կճանաչեք ձեր մաշկը:
Այս օրերին դեմքի գործիքների՞ մեջ: Դիտեք mbg- ի տեսանյութերի ձեռնարկը ինչպես օգտագործել նեֆրիտով գլան ,
Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:
սեւ երազների բռնողԳովազդ
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ:
