Ներածություն սրտի չակրային + ինչպես բուժել այն

Յոթ չակրաներ մարմնի հիմնական էներգետիկ կենտրոններն են: Չորրորդ չակրան, Անահատա կամ սրտի չակրա , ներկայացնում է սիրելու և սիրվելու մեր ունակությունը: Բաց սրտի չակրայի միջոցով դուք կարող եք հասնել իսկական կարեկցանքի և կարեկցանքի ՝ ինչպես ուրիշների, այնպես էլ ձեր նկատմամբ: Ահա այս չակրայի արագ սկսնակի ուղեցույցը.

Սրտի չակրայի գտնվելու վայրը:

Կրծքավանդակի կենտրոնը, հենց սրտի վերևում:

Ինչ է վերահսկում սրտի chakra- ն:

Սեր, ուրախություն և ներքին խաղաղություն:

Սրտի չակրայի գույնը:

Կանաչ

Բուժիչ պատկերացում սրտի չակրայի համար:

Վիզուալիզացիա սրտի չակրա ներթափանցելու լավագույն գործիքն է: Այն ավելի արդյունավետ է դառնում, երբ զուգորդվում է a մուդրա , կամ ձեռքի ժեստ:

Տեղադրեք ձեր ցուցամատը բութ մատի հիմքում: Դրանից հետո, նույն ձեռքի վրա, տեղադրեք ձեր միջին ծայրը և մատի մատը բութ մատի ծայրին: Կատարեք նույն ժեստը ձեր մյուս ձեռքով: Տեղադրեք երկու ձեռքերը ձեր կողքին, երբ նստեք խաչաձեւ ոտքերով: Փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք այն ամենը, ինչը ստիպում է ձեր սիրտը ընդարձակվել ՝ սիրելի մարդ, հատուկ տեղ կամ ջերմ, մագնիսական էներգիա, որը բխում է ձեր ներսից:

Օգտակար սնունդ սրտի չակրայի համար:

• Կանաչ սնունդ, ինչպիսիք են սպանախը և կաղամբը
• Կանաչ թեյ

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք ավելին իմանալով չակրաների մասին և ինչպես բացել յուրաքանչյուրը ՝ ձեր հոգևոր էներգիան օգտագործելու համար իսկապես կենդանի զգալու համար, ստուգեք իմ ընթացքը, Չակրաս 101. Ինչպե՞ս օգտագործել ձեր հոգևոր էներգիան ավելի լավ սեռի, ավելի լավ քնի և ավելի լավ տրամադրությունների համար ,

Առավոտյան 3: 33-ին

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: