Երեխաներին բարություն սովորեցնելու 7 զվարճալի եղանակ

Որպես ծնողներ և ուսուցիչներ, մեր ամենամեծ հույսերից մեկն այն է, որ մեր երեխաները լինեն բարի և լավ մարդիկ: Երբ նրանք այլընտրանք օգնելու ընտրություն ունենան, հուսով ենք, որ կօգնեն: Մենք երբեք չենք ցանկանում, որ նրանք լինեն դաժան, անհանդուրժող կամ կանխակալ վերաբերմունք:

Բայց եկեք ընդունենք դա: Միշտ էլ հեշտ չէ լինել բարի, նույնիսկ մեզ համար: Նույնիսկ մեծահասակները չեն ցանկանում երբեմն կիսվել մեր խաղալիքներով: Մյուսներին օգնելը կարող է դժվար թվալ, երբ մենք զգում ենք, որ չունենք ինքներս մեզ անհրաժեշտ օգնությունը:

Ինչպե՞ս և ինչու մենք պետք է երեխաներին սովորեցնենք բարի լինել.

Լավ նորությունն այն է, որ բարությունը կարելի է սովորել. ինչպես ցանկացած այլ վարք, այն կարող է մարզվել կրկնության միջոցով: Երեխաների նոր վարք սովորելու առավել գերակշռող եղանակը շրջապատողներին պատճենելն է: Դա նշանակում է, որ մենք ՝ մեծահասակներս, հզոր հնարավորություն և պատասխանատվություն ունենք օրինակով դասավանդելու համար:

Հայելի նեյրոններ ուղեղի բջիջներն են, որոնք մեզ նմանեցնում են ընդօրինակման, և դրանք հատկապես ակտիվ են մանկության տարիներին: Երբ երեխաները գործողություն են դիտում, նրանց ուղեղն արձագանքում է այնպես, կարծես իրենք են գործողություն կատարում: Նրանց ուղեղները կազմում են նոր նյարդային ուղիներ, և սրանք հիմք են ստեղծում վարքագծի համար, որոնք իրենց հետ են մնում ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Նեյրոպլաստիկության, ուղեղի հարմարվելու և փոփոխվելու ունակության շնորհիվ մենք բոլորս ունենք նոր վարք սովորելու հմտություն, այդ թվում `ավելի բարի: Երեխաների ուղեղը, մասնավորապես, ձուլված է, քանի որ նրանք ավելի քիչ ժամանակ են ունեցել ՝ ցմահ կյանքի սովորությունները ամրապնդելու համար:

Այսպիսով, եթե ցանկանում եք ավելի շատ բարություն խրախուսել ձեր երեխաների և աշխարհում, ահա մի քանի զվարճալի բաներ, որ կարող եք անել.

1Ուղարկեք բարի մտքեր

Բարությունը երբեմն կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան ուրիշների բարեկեցության ցանկությունը: Մտածելու դասի ժամանակ ես ուսանողներիցս խնդրում եմ պատկերացնել մեկին (կամ մի շարք մարդկանց), ում ցանկանում են բարի մտքեր ուղարկել, ապա բարձրաձայն ասել. «Թող երջանիկ լինեն: Թող առողջ լինեն: Թող նրանք ապահով լինեն »: Այս պրակտիկան օգնում է երեխաներին ավելի հաճախ բարի մտքեր մտածելու սովորություն ունենալ:

սեպտեմբերի 25-ի ծննդյան անհատականություն

երկուսըԿիսվեք բարության պատմություններով

Ընտրեք գրքեր և պատմություններ բարության թեմաներով: Կան շատ հիանալի պատմություններ ընտրելու համար: Պատմությունները երեխաների համար սովորելու հզոր և ազդեցիկ միջոց են ՝ առանց ուղղակի ուսուցման: Կրտսեր երեխաների համար բարձրաձայն կարդացեք պատմություններ, որոնք վկայակոչում են իրենց պատկերացումները: Ավելի մեծ երեխաների համար նրանց ընթերցման ցուցակը համալրեք բազմաթիվ բարի օրինակներով:

3Moreպտացեք ավելի հաճախ

Շվեդիայում անցկացված ուսումնասիրության մեջ, երբ մարդիկ նայում էին ժպտացող մյուսներին, նրանց մկաններին ակամայից ցնցվեց ժպիտների մեջ , Kidsպտացեք ձեր երեխաների հետ և ցույց տվեք, թե որքանով է ժպտալը վարակիչ: Smilingպտալու պարզ գործողությունը կարող է տարածել բարության ջերմությունը շատ ու շատ, քանի որ դրա դիմաց ուրիշները ժպտում են և շարունակում ժպիտը փոխանցել:

ՉորսԽաղացեք հաճոյախոսությունների խաղը

Լավ է հաճոյախոսություն ստանալը: Իրականում, Japanապոնիայում ֆիզիոլոգիական գիտությունների ազգային ինստիտուտի հետազոտողները պարզել են, որ ուղեղի նույն հատվածը ՝ շերտագիծը, ակտիվանում է, երբ մարդը ստանում է հաճոյախոսություն, ինչպես երբ նրանց փող են տալիս , Իմ խոհեմության դասաժամին ուսանողները գնդակ են նետում դասասենյակի շուրջը ՝ յուրաքանչյուր անգամ նետում կատարելիս հաճոյախոսություն մատուցելով մեկին:

ապրիլի 7-ին կենդանակերպ

5Pբաղվեք բարության պատահական գործողություններով

Բարության պատահական գործողություններ կարող է լինել այն ամենը, ինչը ինչ-որ մեկի օրը մի փոքր ավելի պայծառ կդարձնի: Նրանք նույնիսկ չպետք է իմանան, թե ով է դա արել: Ես իմ ուսանողներին մարտահրավեր եմ նետում պատահական բարության գործողություններ կատարել դպրոցում այլ աշակերտների և ուսուցիչների համար: Համոզվելու համար, որ ոչ ոք դուրս չի մնում, գլխարկից անուններ ենք նկարում:

6Փորձեք կարեկցանքի շարաներ

Ունենալով կարեկցանք ուրիշների համար պահանջում է ինքներդ ձեզ ուրիշի տեղ դնել և պատկերացնել, թե ինչպես են նրանք զգում: Իմ դասարանում ես տախտակի վրա նկարում եմ դեմքերի պատկերներ և ուսանողներիցս ուզում եմ գուշակել, թե ինչ հույզ է ցուցադրվում: Մենք նաև տարբեր հույզեր ենք խաղում և գուշակում, թե ինչ են զգում այլ մարդիկ: «Empathy Charades» - ը իմ ուսանողների ամենասիրած խաղերից մեկն է, որը մենք խաղում ենք խոհեմության դասին:

7Կամավոր ՝ լավի համար

Անկախ նրանից ՝ փոքր կամ մեծ գործողություններ եք ձեռնարկում, օգնում եք այլ մարդկանց կամ օգնում կենդանիներին, միշտ օգնության ձեռք մեկնելու միջոց կա: Երեխաներին կամավոր աշխատանքի մեջ ներգրավելը նրանց սովորեցնում է, որ լավ է օգտակար լինելը: Դուք կարող եք այգուց աղբ հավաքել, այցելել տեղի ծերանոցներ կամ մաքրել պահարանները ՝ նվիրատվություն կատարելով կարիքավորներին: Գուցե ձեր երեխաները ոգեշնչված կլինեն հանգանակություն հավաքել լավ նպատակի համար: Քո բարությունը չի կարող սահմանափակել:

Վերադարձը

Մարդկանց հանդեպ բարի լինելը լավ է զգում: Այն օգնում է մեր ուշադրությունը սեւեռել մեր իսկ խնդիրներից, և նաև փոխկապակցվածության զգացում է առաջացնում: Միասին մենք կարող ենք աշխարհը դարձնել ավելի լավ տեղ ՝ մեծ և փոքր բարության գործողություններով: Եկեք բարությունը դարձնենք նոր զով:

Wantանկանում եք առողջության ձեր կիրքը փոխել աշխարհը: Դարձեք սնուցման ֆունկցիոնալ մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին միանալու համար:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: