Կանեփի յուղ և կանեփի սերմերի յուղ օգտագործելու 8 եղանակ ՝ ավելի լավ քնի, ավելի մեղմ մաշկի և այլնի համար *

Կանեփը ավելի ու ավելի հաճախ է հայտնաբերվում գեղեցկության արտադրանքներում և հավելումներում, գովվում է դրա կարողության համար օգնել կառավարել սթրեսը , աջակցում են առողջ իմունային գործառույթին , հանգստացնել ցավոտ հոդերը և ավելին: * (Հեկ, այն նույնիսկ ունի իր սեփականը) ազգային տոն .) Եթե կանեփի գիտության աջակցությունը հետաքրքրասեր եք, բայց չգիտեք, թե ինչպես սկսել արտադրանքը ներառել ձեր առօրյայում, դուք ճիշտ տեղում եք:

քաղցկեղ տղամարդ այծեղջյուր կին

Ի՞նչ են կանեփի յուղը և կանեփի սերմերի յուղը, և ինչո՞վ են դրանք տարբերվում CBD- ից:

Մարդիկ հաճախ շփոթում են կանեփի սերմերի յուղի և կանեփի յուղի հետ (որը հայտնի է նաև որպես կանեփի յուղի քաղվածք) CBD- ի համար և հակառակը, բայց կան մի քանի հիմնական նրանց միջեւ եղած տարբերությունները , Բոլորը անդամներ են Կանեփ ընտանիքը, բայց գալիս է տարբեր շրջաններից Կանեփ գործարան: Կանեփ սերմ յուղ սառը սեղմված է բույսի սերմերից և չի պարունակում CBD: Կանեփի յուղը կարող է գալ բույսի բոլոր մասերից, բացի արմատներից, և CBD կարելի է գտնել բոլոր մասերում, բացառությամբ արմատների և սերմերի:

Ավելին, կանեփի յուղը պարունակում է ավելի քան 140 կանեփինոիդ ՝ կանեփի բույսերում հայտնաբերված քիմիական նյութեր: ներառյալ CBD ինչպես նաև THC, CBN և CBG: Այն նաև պարունակում է տերպեններ և ֆլավոնոիդներ, որոնք երկուսն էլ օրգանական միացություններ են, որոնք բույսերին տալիս են յուրահատուկ հոտ և համային հատկություններ: Այս տարբեր միացությունները համագործակցում են սիներգետիկորեն և կարծում են, որ մարմնի համար ավելի օգտակար են, քան մեկուսացված ԿԲԴ միացությունները: Հետազոտողները այս ֆենոմենը անվանել են շրջապատի էֆեկտը '

«Շքամուտքի էֆեկտը նկարագրում է մի ամբողջություն, որն իր մասերի գումարից մեծ է», - բացատրում է նա Essեսիկա Նոքս, MD, MPH , ամերիկյան կաննաբինոիդ կլինիկաների համահիմնադիր և կանխարգելիչ բժշկության բժիշկ: «Մենք գիտենք, որ ֆիտոկանաբինոիդներն ավելի արդյունավետ և ավելի լավ են հանդուրժվում, երբ դրանք միասին վերցվում են և համադրվում են դրանց զուգակցված տերպենների, ֆլավոնոիդների և այլ ֆիտոքիմիական նյութերի հետ, քան երբ դրանք մեկուսացված են»:

Ինչպես օգտագործել կանեփի յուղը և կանեփի սերմերի յուղը ձեր կյանքում:

Ահա ձեր առօրյայում կաննաբինոիդներով հարուստ կանեփի յուղի քաղվածք և ավելի քիչ բուժիչ կանեփի սերմերի յուղ օգտագործելու ամենատարածված եղանակները.

Կանեփի յուղ:

1Վերցրեք այն որպես ամենօրյա հավելում ՝ հանգստության զգացողությունը խթանելու համար *:

Եթե ​​ստրեսի դեմ համապարփակ միջոց եք փնտրում, կանեփի յուղի հավելումները կարող են օգնել: * Ա 2011 թ. Կլինիկական ստուգման ուսումնասիրություն պարզվել է, որ CBD կաննաբինոիդների բանավոր չափաբաժինները, մասնավորապես, ցույց են տվել, որ օգնում են կառավարել սթրեսի և անհանգստության զգացողությունները, մինչդեռ 2004-ի նեյրոպատկերման ուսումնասիրություն պարզել է, որ դրանք նպաստում են գլխուղեղի շրջանում ստրեսի վերացման հետ կապված գործունեությանը: * Համոզվեք, որ փնտրեք լրիվ սպեկտրի հավելանյութ (այն կա՛մ կլինի կաթիլային, կա՛մ gelcap տեսքով) և հետևեք դեղաչափի ցուցումներին փաթեթի վրա:

Որպես ֆունկցիոնալ բժշկության փորձագետ Robert Rountree, M.D. , հիշեցնում է մեզ, սթրեսը շատ հիվանդությունների հիմնական պատճառն է, ուստի այն կարևոր է ստուգել: «Սթրեսը հիանալի ուժեղացուցիչ է», - ասաց Ռաունթրին lifeinflux podcast- ի եթերում: «Ընտրիր քո հիվանդությունը, և սթրեսը միշտ կա, ինչը ինձ համար նշանակում է ՝ ինչ հիվանդությամբ էլ մարդ գա, ինչ-որ պահի ես նրանց հետ կխոսեմ ինչպես են նրանք կառավարում սթրեսը '

երկուսըՄերսել այն մաշկի վրա ՝ մարզվելուց հետո ցավող մկանները հանգստացնելու համար: *

Կարևոր չէ `մարզասրահում սկսնակ եք, թե՞ մարզիկ, բայց երբեմն լավ մարզումը կարող է ձեր մկանները դժոխային ցավ զգալ: Այս տեսակի սթրեսը կարող է առաջացնել ձեր մարմինը էնդոկանաբինոիդային համակարգ (ECS) խանգարել դրա CBD ընկալիչների արտադրությանը, բայց կանեփի յուղով լրացումը կարող է օգնել:

3Վերցրեք այն որպես հավելում քնելուց առաջ `լավ գիշեր քնելու համար: *

Քանի որ կանեփի յուղերը պարունակում են կաննաբինոիդներ, ինչպիսիք են CBD և CBN, ինչպես նաև տերպեններ, դա իր է հակաօքսիդիչ հատկություններ օգնում են աջակցել փայլուն երանգ: * Բացի այդ, ցույց են տալիս հետազոտությունները կաննաբինոիդները օգնում են կառավարել նավթի արդյունահանումը պզուկներ ունեցող անհատների մոտ և խթանում են ավելի առողջ մաշկ: * Կարող եք ներառեք կանեփի յուղ ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմում ընդունելով բանավոր հավելանյութ կամ կիրառելով կանեփով թրմված գեղեցկության միջոցներ տեղական եղանակով:

ՉորսՕգտագործեք այն ձեր դեմքին ՝ օգնելու կառավարել բորբոքումն ու պզուկները *:

Հաճախ նրանք, ովքեր պարբերաբար սթրեսի ախտանիշներ են ունենում, նույնպես պայքարում են լավ քուն մտնելու համար: Իրականում, ըստ Ամերիկայի անհանգստության և դեպրեսիայի ասոցիացիայի, վեր 40 միլիոն ամերիկացիներ տառապում են քրոնիկական քնի խանգարումից անքնության պես:

Այս պահին անհասկանալի է, թե կանեփի յուղը կարող է օգնել անքնությունից, բայց հետազոտությունը ցույց է տալիս այն կարող է օգնել կարճաժամկետ քնի խնդիրներին օգնելով կառավարել սթրեսը և ցավը, հետևաբար հեշտացնելով հանգստանալ և քնել: * Քնելուց առաջ փորձեք վերցնել կանեփի լրիվ սպեկտրի յուղ `քնից պաշտպանելու և քաղցր երազների համար:

5Վերցրեք որպես սննդային հավելում ՝ առողջ աղիք խթանելու համար: *

Ստամոքսի խանգարում? Ապացուցված է, որ կանեփի յուղն օգնում է կառավարել աղիքային բորբոքային պայմանները մկների մեջ, այնպես որ կարող էր արժեր փորձել, եթե տառապում եք սրտխառնոցից, լուծից և կծկվելուց ախտանիշներից *:

Կանեփի սերմ յուղ (հիշեք ՝ այստեղ կաննաբինոիդներ չկան):

1Մերսել այն գլխամաշկին մազերի առողջության համար: *

Կանեփի սերմերի յուղը հարուստ է օմեգա -3 և օմեգա -6 ճարպաթթուներով, որոնք խթանել մազերի խտությունը և պաշտպանել մազաթափությունից բանավոր ընդունվելիս: * Եթե թեփ ունեք, շատ նախնական հետազոտությունը նույնպես դա ցույց է տալիս տեղական մակարդակում կանեփի սերմ յուղ կիրառելը ուժեղացնում է մաշկը և այն ավելի դիմացկուն է բակտերիաների և վարակների նկատմամբ: * Սկսեք գլխի վրա մի քանի կաթիլ մերսելով, կամ պատրաստել DIY դիմակ ՝ խառնելով ձեր սեփականը կանեփի սերմ յուղով մազերի խնամքի էլիքսիր և բաղադրիչները, ինչպիսիք են կոկոսի կամ ավոկադոյի յուղը:

երկուսըԱնցեք այն մազերի թելերի միջով ՝ մազերի աճն ու ուժը խթանելու համար: *

Beenուցադրվել է նաև կանեփի սերմերի յուղի օմեգա -6 և օմեգա -3 ճարպաթթուներ նպաստել մազերի աճին * Այս օգուտները քաղելու համար դուք կարող եք օգտագործել կանեփի յուղի հավելանյութ կամ փորձել կանեփի յուղով թրմված արտադրանք, ինչպիսիք են շամպուններն ու մազերի կաթիլները:

3Դիմեք ձեր եղունգներին ավելի ուժեղ կուտիկուլներ և աճի համար: *

Դրա պատճառով հակասնկային հատկություններ , կանեփի սերմ յուղը կարող է հիանալի լրացում կատարել DIY սրահի բուժմանը: * Փորձեք յուղը գլորել անմիջապես եղունգների և կուտիկուլների վրա ՝ եղունգների ուժը պաշտպանելու և աճը խթանելու համար:

Կանեփի արտադրանքները շատ տարբեր են, և փորձելու համար միակ միջոցը `պարզելու, թե ինչն է ձեզ համար օգտակար:

Եվ ցանկանում եք, որ առողջության ձեր կիրքը փոխի՞ աշխարհը: Դարձեք ֆունկցիոնալ սնուցման մարզիչ: Գրանցվեք այսօր ՝ միանալու մեր առաջիկա կենդանի գրասենյակի ժամերին:

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: